黄瓜熘肉片材料：黄瓜、猪瘦肉各100克，鸡蛋1个。调料：盐、味精各适量，水淀粉30克，葱丝、青蒜段、姜末、料酒、食用油各适量。做法：1、将猪瘦肉切薄片，黄瓜切片，将猪肉片用鸡蛋清、水淀粉浆好，用剩余的水淀粉把葱丝、青蒜、姜末......

小便清长、夜尿多、怕冷、腰酸腿软、性欲淡漠、月经推迟等都是宫寒的症状。女性宫寒应该如何调理呢？除了中药调理，就没有别的方法了吗？其实，食疗也是调理宫寒的一种方法，下面，小编将介绍几款暖宫食疗，有助于宫寒女调理！调理宫......

银耳椰汁鸡汤材料：银耳25克，新鲜椰子1个，鸡腿2个。调料：生姜2片，红枣2枚，盐少许。做法：1、将银耳用清水浸泡发透，洗净沥干备用。2、将鸡腿放入开水中氽烫后捞出，冲冷水备用，红枣去核。3、往汤锅内倒入适量清水，用大火煮开，放入银......

苹果蔬菜沙拉材料：苹果100克，西红柿150克，黄瓜90克，生菜50克，牛奶适量。调料：沙拉酱10克。做法：1、将西红柿洗净对半切开，切成片，黄瓜洗净切成片，苹果洗净切开，去核，再切成片备用。2、将上述食材装入碗中，倒入牛奶，加入沙拉酱，拌匀，继......

韭菜煎鸡蛋材料：鸡蛋4个，韭菜150克。调料：盐、味精各3克，食用油适量。做法：1、将韭菜择去黄叶、烂叶后洗净，切成碎末备用。2、将鸡蛋打入碗中，搅散，加入韭菜末、盐、味精搅匀备用。3、把锅置火上，注入适量食用油烧热，将备好的鸡......

龙眼莲子粥材料：龙眼肉20克，莲子肉15克，红枣6个，糯米适量。做法：红枣去核，与糯米、龙眼肉、莲子肉一起放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用小火熬煮至熟烂，可加糖调味。营养功效：健脾益气，养血止血，每日1剂，可经常食用。西洋参红枣......

金沙玉米材料：鲜玉米粒250克，咸蛋黄2个。调料：盐、味精、豆粉、淀粉各适量，食用油少许。做法：1、将新鲜玉米粒洗净沥干，拌上豆粉和淀粉。2、将锅上火，倒入食用油烧至五成热，放入玉米粒，炸至金黄色捞出。3、锅内留油，放入咸蛋黄......

白带异常的症状白带异常大多数是病变分泌物性异常，有下列几种症状：1、黄色水样白带：多发生在持续阴道出血后，阴道流出大量脓性恶臭白带，应首先考虑晚期子宫颈癌，子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管......

黄花菜炒瘦肉材料：黄花菜300克，瘦肉200克。调料：盐、味精、料酒、淀粉、红椒段、食用油各适量。做法：1、将瘦肉洗净，切成细丝，用淀粉腌渍片刻。2、往锅中加水烧开，下入黄花菜烫后捞出。3、往锅中加油烧热，下入肉丝、黄花菜炒......

糯米桂圆红糖粥原料：糯米100克，桂圆干20克，枸杞5克。调料：红糖10克。做法：1、将糯米洗净浸泡半个小时，桂圆干，枸杞分别洗净。2、取一干净的砂锅，往砂锅中加入适量清水，放入浸泡好的糯米，煮至糯米黏稠，加入洗净的桂圆干，枸杞，稍煮片......

红豆炒芦荟材料：芦荟250克，红豆100克，青椒50克，香油20克，盐、醋各适量。做法：1、芦荟洗净去皮，取肉切薄片，红豆洗净，青椒洗净切丁。2、红豆入锅中煮熟后，捞起沥干水。3、油锅烧热，加青椒爆香，放入芦荟肉、红豆同炒至熟，放盐、醋，淋......

调理子宫脱垂的四大食疗方韭黄炒鸡蛋材料：韭黄50克，鸡蛋3个。调料：盐、味精、鸡粉、食用油、红椒圈各少许。做法：1、将韭黄洗净切成段，鸡蛋打入碗中，搅匀，放入适量精盐、鸡粉搅拌均匀。2、锅中放入油，用大火烧热后，转至中火，倒......

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜......

生活中有许多女性被宫寒的问题所困扰，这无疑严重的影响女性的健康生活。因此一旦发现患病就应该积极的治疗。那么在积极治疗的同时该如何饮食呢?下面给大家介绍调理宫寒的食疗偏方推荐，供大家参考。桂圆红枣养血茶材料：......

九州中医药研究院子宫内膜异位症诊治中心是专门从事子宫内膜异位症、子宫肌腺症、卵巢囊肿等研究、治疗为一体的非营利性国有医疗机构。在以出身于中医世家、世界中医药学会会员赵洁主任为首的专家组，特邀妇科知名专家......

菠菜粉丝材料：菠菜100克，粉丝50克，胡萝卜1个，熟芝麻5克。调料：姜末、红油、生抽、蒜蓉、盐、味精、醋各适量。做法：1、将粉丝泡软，胡萝卜切丝。2、把粉丝、胡萝卜、菠菜入开水中焯烫至熟，捞出撒上熟芝麻。3、将姜末、蒜蓉、生......

我们都知道宫寒是影响女性健康的疾病，如果病情严重还可能会导致宫寒不孕的情形发生。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍女性调理宫寒食疗偏方，供大家了解。女性调理宫寒食疗偏方当归生姜羊肉汤当归20克......

下面一起看看文中介绍的少精患者食补调理要点吧。贝类食物补充锌男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。因此，在饮食时，要注重微量元素的摄入量，尤其是元素锌（富含锌的食品多以贝壳......

饮食原则1、膳食均衡、有营养。饮食要清淡，但要注意补充优质蛋白，多吃鸡蛋、瘦肉等，多食富含维生素C的食物，如柠檬、苹果等。2、多吃补气养血、富含铁元素的食物。平时用铁锅炒菜，多吃动物内脏、乌鸡、海带、紫菜、木耳等......

宫寒，是女性常见妇科疾病之一，女性千万别以为宫寒是小毛病，如果不调理好，可是会影响女性的生育。但是，如何调理宫寒呢？那调理宫寒有什么好方法呢？其实，生活中的一些食物就具有暖宫的作用，不防来试一下！暖宫食疗1、黑枣—&m......