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10款大暑养生汤粥 清热解暑去湿热
大暑养生汤1、绿豆汤夏日炎炎,绿豆汤大受欢迎,但此汤不宜多喝,更不能当水喝。想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,加入适量冰糖,10分钟左右即可,汤色碧绿,比较清澈。根据个人喜好,亦可放入百合、莲子、红枣等。只为清热解毒,最......
2023-11-01
孕妇初期喝什么汤好|孕妇初期喝什么汤好
很多人都有喝汤的习惯,汤中含有丰富的营养元素,处在怀孕期间的孕妇需要各种营养,充足的营养对孕妇来说尤为重要,那么孕妇喝什么汤好呢,下面做一下简单的介绍。孕妇喝什么汤好其实孕妇喝什么汤的内容不是非常重要,注意膳食平......
2023-11-20
孕妇消暑喝红豆汤好还是绿豆汤好呢
孕妇到底是喝红豆汤好,还是喝绿豆汤更适合?营养科医生说,红豆补血,绿豆去火,红豆汤、绿豆汤都是夏季消暑解热的佳品,对于孕妇来说也是很好的食物,一般没特殊情况的孕妇都可以放心食用,但是要注意几个原则:第一不要吃太冰的红豆......
2023-11-07
夏季解暑喝什么汤好?
炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。1.番茄土豆汤:番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,土豆中含有大量钾,夏天出汗多大......
2023-11-22
夏天喝什么汤好
一、酸梅汤功效:对人体来说有生津解渴,润肺止咳的作用。二、凉粉草粉葛汤功效:有清凉解毒,除烦止渴的功效。用途:民间常用以治疗小儿痰火核,感冒发热,咽干咽痛,胃火牙痛,颈、背肌肉疼痛等症。三:猪瘦肉苦瓜汤功效:苦瓜猪瘦肉汤,有......
2023-11-21
冬季喝什么汤好 秋冬滋补汤大全
一、杏仁珍珠豆腐汤所需材料:大杏仁、内脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖制作方法:先将所有的材料都清洗干净,然后将豆腐切成块状备用把杏仁先放到水中先煮10分钟,然后把豆腐块放进去,等其煮开之后,加入准备好的珍珠粉和葡萄糖粉就可......
2023-11-03
夏天喝什么汤好 清热解暑汤推荐
中药养生汤泻火的汤料,中药常见的有金银花、生地、玄参、芦根、知母、夏枯草、谷精草等等。下面介绍几种组合汤料。知母生地猪肉汤:知母10克,生地12克,猪肉选择瘦肉、猪骨类为佳,250克,加水2000毫升,煲1小时,调味即可饮用。适......
2023-11-08
夏季解暑大作战 三大消暑汤必喝
随着小暑的进行中,夏日炎热的攻势似乎一发不可收拾。湿热的空气和高温,让人们时常挥汗如雨,大量水分的流失,明显感觉更加口干舌燥。此时,饮料已经无法满足身体流失的水分和营养元素,制作或者选择一款即营养又解暑的汤羹成了......
2023-10-18
上蒸下煮 大暑喝4款粥汤防暑
小暑不算热,大暑三伏天,近日迎来一年中最热的一个节气——大暑。大暑时值三伏天中伏前后,此时气候炎热,雨水较多,日晒、暑热、水湿互结,达到一年中的高峰,正是南方人常说的桑拿天。大暑大暑,上蒸下煮,暑、湿、热是大......
2023-11-01
夏季解暑喝什么汤好
炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。瓜皮果仁汤用西瓜皮和花生各100克,麦芽、米仁各50克,煮成汤汁饮用,都有很好的清热解暑......
2023-11-22
夏季防暑喝什么好
夏天经常进出空调房,一不留神就会鼻塞打喷嚏,在感冒初期,可以喝些中药茶。介绍了几种最简单好用的感冒防治家常茶,配方都只有两种中药。桑叶菊花茶桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛......
2023-11-22
大暑喝汤能养生 六道养生汤能消暑补水
大暑喝什么汤?大暑节气正值高温季节,多喝汤水可以消暑补水,那么大暑喝什么汤,你知道吗?今天小编为您介绍6种最适合大暑节气喝的养生汤。大暑吃什么?推荐养生汤1、绿豆汤夏日炎炎,绿豆汤大受欢迎,但此汤不宜多喝,更不能当水喝......
2023-10-20
夏天喝什么汤清热解暑呢?
夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴......
2023-11-15
夏季防暑喝什么好呢?
盛夏酷暑,饮何种饮料为好?中医认为,惟热茶莫属。现代医学研究表明,溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质,可兴奋大脑神经,有利于对体温中枢进行调控,并能强心利尿,促进血液循环,增加肾脏血流量,加快代谢,使体内多余热量......
2023-11-15
孕妇喝什么汤好
孕妇喝什么汤好详解孕妇喝什么汤好?大家都知道煲汤是比较传统的饮食文化之一,汤中含有丰富的营养元素,对于在怀孕期间需要各种营养的孕妇来说尤为重要,那么孕妇喝什么汤营养价值最高,对胎儿最好呢?本文详解!孕妇喝什么汤好之......
2023-11-19
夏天孕妇喝什么汤好 推荐7款夏日消暑汤
1、绿豆汤绿豆是夏天清热去火、解毒最合适的饮品,很多家庭夏天都喜欢在家里熬点绿豆汤喝。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、......
2023-11-04
夏天女孩例假期间喝什么汤好 四款汤饮清凉解暑
夏天的高温天气让人们更加注重清凉和舒爽的饮食选择,尤其是在女性的例假期间。在例假期间,女性往往需要关注身体的营养需求和舒适度。本文将为您介绍几种适合夏天例假期间饮用的清凉汤品,帮助女性在保持身体清爽的同时满......
2023-10-17
夏天喝什么汤好 推荐三款清暑汤饮
一、毛豆丝瓜汤原料:丝瓜300克,毛豆仁100克调味料:味觉,盐,料酒,香油,姜做法:1、丝瓜去皮,洗净后切滚刀,放进碗里,加盐,毛豆仁清洗干净;2、锅加水,倒入毛豆仁,大火煮沸,改成小火,煮10分钟后再用大火,煲开时放姜、料酒,再次煮开后,捞掉浮......
2023-11-02
孕妇夏季喝什么汤 三鲜消暑素汤
孕妇夏季汤品推荐三鲜消暑素汤原料:鲜蘑菇和鲜笋各50克,榨菜25克,精盐、酱油、料酒和香油各适量。做法:1、将鲜蘑菇去根后洗净,大的一切为二;鲜笋洗净后切成片,榨菜用水冲洗一下后切成丝或片。2、锅置火上,倒入清汤和蘑菇,煮......
2023-11-01
夏天喝什么汤消暑 推荐4款清凉汤品
1、老冬瓜鲜荷叶鲫鱼汤材料:冬瓜800克,鲜荷叶12片,猪苓、泽泻各15克,扁豆、苡米各20克,鲫鱼1条,猪肉50克,生姜3片。做法:各汤料洗净,冬瓜切块;中药材浸泡;鲫鱼宰洗净,与猪肉、姜下瓦煲,加入清水3000毫升(约12碗量),武火煲沸后改文火煲......
2023-11-01
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