儿童夏季如何饮食 三多三少原则

儿童夏季如何饮食 三多三少原则

一、多次少量饮够水儿童正处于好动期,更容易在不知不觉中流失水分。为满足人体代谢的需求,多饮水在夏季显得特别重要。正确的饮水要点:适量多次补水。不要等到感觉很渴的时候,才大口喝水。一次性大量进水会淡化胃酸,减少胃......
2023-11-02
儿童夏季饮食 做到七不要

儿童夏季饮食 做到七不要

1、不要不吃早餐很多宝宝在夏天格外喜欢睡懒觉,于是把早餐和中餐并成一顿一起吃;同时,如果父母提供的晚餐或者宵夜过于丰富,同样会导致宝宝失去对早餐的兴趣。但不吃早餐是非常不好的习惯,容易导致胃病,妈妈还是应多变点花......
2023-11-01
专家谈:儿童夏季饮食(四)

专家谈:儿童夏季饮食(四)

其实进入夏季以来,儿童腹泻应该更常见,那么腹泻的原因包括哪些呢?专家教授:夏季确实是腹泻容易发生的季节,关于儿童腹泻的原因,主要包括几方面:第一是感染,多半是病从口入,由于饮食不干净,细菌或者病毒通过食物进入体内,这是一种......
2023-11-02
夏季儿童饮食应怎么什么

夏季儿童饮食应怎么什么

儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,由于胃肠消化液分泌的减少,会引起消化功能和食欲的下降。如果不及时补充,孩子的营养可能会跟不上发育所需。夏季最突出的一点就是热......
2023-11-22
儿童夏季饮食需注意

儿童夏季饮食需注意

儿童活泼好动,夏季出汗多、食欲下降,水分、无机盐等营养物质容易流失,如果不及时补充,孩子的营养可能会跟不上发育所需。炎热的夏季,清凉的冰激凌、好喝的饮料能够起到消暑解渴的作用,但是它们却不能满足孩子生长所需的多种......
2023-11-15
夏季儿童饮食5大原则

夏季儿童饮食5大原则

1、夏季儿童饮食需多补水。夏季气温高,孩子们易出汗,体内水分流失快,容易出现口干舌燥等问题。因此,夏季儿童饮食补水是一大基本原则,可多食用水分充足的食物,例如:黄瓜、番茄、菜瓜、苦瓜、凉瓜、菱角、西兰花、西瓜、圣女......
2023-11-05
夏季儿童饮食有哪些注意

夏季儿童饮食有哪些注意

而抵抗力、耐受力都相对较差的孩子们却不懂得照顾自己,全凭喜好,不能科学饮食,就要求我们这些大人多学一点健康知识,呵护祖国的花朵,让他们安度炎热的夏日!??多食醋,好处多??从婴幼儿的生理情况来看,胃液的成分与成人基本相同......
2023-11-17
儿童夏季饮食“四个多”

儿童夏季饮食“四个多”

●多喝粥汤,补充电解质夏季应供给孩子足够多的含水分食品,更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质,尤其是钠和钾。体内缺钾时,宝宝很容易发生中暑现象。妈妈不要用甜饮料来为宝宝解渴,而应当鼓励孩子多吃水果,还应当在家中准......
2023-11-17
夏季儿童饮食三大要诀

夏季儿童饮食三大要诀

夏天机体易出汗失水多,孩子一定要及时补充水,以满足身体代谢的需要,这样才能少生病。人体水分的丢失是渐进的,失水相当多时,才刺激饮水中枢神经出现口渴。要给孩子讲明这个道理,嘱咐并监督孩子勤喝水,千万不要等到口渴时才喝......
2023-11-22
专家谈:儿童夏季饮食(三)

专家谈:儿童夏季饮食(三)

小儿便秘的原因有哪些?小儿便秘也是家长很头疼,很苦恼的问题。就便秘的症状来说非常简单,就是孩子大便困难。但其实便秘有很多种不同的表现,有的孩子几天排便一次,有的孩子从来不主动排便,家长隔三五天用点药物,比如开塞露,各......
2023-11-02
专家谈:儿童夏季饮食(一)

专家谈:儿童夏季饮食(一)

主持人:近期,天气越来越热,又到了消化道疾病多发季节。随着气温的逐渐上升,引起消化道疾病的细菌、病毒都开始活跃起来,以腹泻为主要症状的急性肠炎出现了。尤其对于儿童来说,本身抵抗力就比成年人差,平时吃东西又不太注意卫......
2023-11-02
夏季儿童衣食住行如何调护

夏季儿童衣食住行如何调护

夏季时节,气候炎热,稍有不慎小孩就容易患病。作为家长,我们可以在衣、食、住、行四个方面对小儿身体进行调护,减少疾病的发生。衣要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,否则热气不容易挥发,身上容易被捂出令小儿烦躁不适的......
2023-11-21
夏季儿童饮食应注意什么

夏季儿童饮食应注意什么

夏季天气开始变的炎热起来,幼儿体内的代谢比较旺盛,是孩子生成最快的时候,这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认......
2023-11-21
夏季如何应对儿童发烧

夏季如何应对儿童发烧

对付小儿发烧,目前一般家庭多采用两种方法:一是服用退烧药物;二是采取外部降温。其实,这两种方法都不值得提倡。许多人有发热恐怖症,怕儿童烧出什么毛病,不时地给孩子服退烧药,结果热度还是退不下来,要么暂时退了下来,一会儿......
2023-11-07
夏季儿童饮食的注意事项

夏季儿童饮食的注意事项

夏季天气开始变的炎热起来,幼儿体内的代谢比较旺盛,是孩子生成最快的时候,这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认......
2023-11-17
夏季儿童如何防治痱子?

夏季儿童如何防治痱子?

夏季是四季中空气最为闷热的季节,也是一个对宝宝娇嫩肌肤充满挑战的季节,面对新陈代谢旺盛,加上宝宝活泼好动,流汗自然必不可少,这时宝宝的皮肤问题也随之出现了:痱子。痱子,你了解吗?痱子是夏季常见的皮肤病。多发生在气温偏......
2023-11-22
夏季儿童如何防游泳病?

夏季儿童如何防游泳病?

相关阅读:夏季如何巧用花养生?夏季,最佳的解暑运动当然是游泳了,虽说游泳这项运动确实有一大堆好处,但也给孩子和家长带来一些麻烦,比方说跳水时磕磕碰碰受伤了,比方说孩子每回下水都抽筋,比方说泳后听力出了点问题,比方说泳后......
2023-11-21
夏季儿童应如何防蚊虫?

夏季儿童应如何防蚊虫?

相关阅读:女性日常应如何排毒养颜?不明原因地,被咬一个大包,过了二十四小时还不消散,这是中了虫招,咬出了丘疹性荨麻疹。皮肤科医师介绍,这种皮肤病目前占皮肤科门诊一半以上,因为在潮湿的夏季,虫患最严重。欢欢才5岁,跟妈妈去......
2023-11-21
夏季儿童如何饮食 推荐4种食物

夏季儿童如何饮食 推荐4种食物

夏天的气温比较高,人们都喜欢吃冷饮来降温,再加上夏季食物容易变质,对于肠胃虚弱的小孩来说这就不是什么好事了,那么夏季儿童应该如何饮食养生呢?今天小编就来给大家讲一讲夏季儿童的饮食原则。夏季儿童饮食原则众所周知,夏......
2023-10-20
专家谈:儿童夏季饮食(二)

专家谈:儿童夏季饮食(二)

经常听一些家长说孩子不好好吃饭,那么这是不是就是儿童厌食症呢?应该如何区分厌食症和不好好吃饭之间的区别?石效平教授:孩子经常不好好吃饭不一定都是病。医学上的厌食症指的是长时间的不喜饮食,甚至厌恶饮食。厌恶任何食......
2023-11-02