小白菜拌牛肉末材料：牛肉100克，小白菜160克，高汤100毫升。调料：盐少许，白糖、番茄酱、料酒、水淀粉、食用油各适量。做法：1、将小白菜洗净切段，牛肉洗净切末，锅中注水烧开，加食用油、盐，放入小白菜，焯煮至其熟透后捞出，装盘。2、......

关于月经提前的问题，每个人都不尽相同，但一般来说，月经提前3-7天内是属于正常范围，但也要根据个人情况而定，有的人若是不规律也不能视为正常。有的人即使超过7天且规律也能视为正常。因此遇到月经提前等问题千万不可忽视了......

连根芹菜120克（洗精切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月......

月经提前吃什么调理？月经经常提前8、9天，或1个月有2次，这个现象一般称为早经，是由于血热气虚造成，需要清热凉血。气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血热会导致经期提前。对于由血热引......

生活中月经不调的女性大有人在，月经提前好还是推迟好？也是很多人想要知道的，其实月经提前或推迟都是属于月经不调的症状，只是有些情况是可视为正常现象的，这得从月经提前的原因开始查起。月经提前6天是什么原因1、环境影响......

很多女性对于月经提前、周期乱都有点措手不及，尤其是对于那些正在备孕的女性来说，排卵期不好算，也不知道是哪几天，因此好几次都没有中奖，就会想说是不是跟这个月经提前有关系呢？想知道答案就来了解一下关于月经提前的原因和......

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经先期，亦称月经提前或经早。月经提前几天算正常？月经提前是属于月经不调的症状之一，若月经仅超前3~5天，且无其他明显症状，或......

正常女性月经的周期为28天左右，如果女性的月经来潮周期总是提前7天以上，甚至是1个月内来两次来潮者，则中医称为月经先期，亦称月经提前或者是经早。如仅是超前3-5天，无其他的明显症状，那么属正常的范围。中医认为月经正常来......

月经是女性正常生理周期的一部分，通常每28天左右为一周期。然而，有些女性会经历月经提前的情况，也就是在预期时间之前出现月经。以下是造成月经提前的一些常见原因。1.压力和焦虑过度的压力和焦虑可能会影响女性内分泌系......

月经提前5天随着现在工作压力的增大，人们生活节奏的加快，现代女性很多人都是月经不调的，而月经提前也是其中一大现象。那月经提前5天会不会产生什么不好的影响呢？其实月经提前是由很多原因引起的，所以月经不调也是如此，我们......

月经提前是月经不调的症状之一。但有些情况月经提前是正常的，有些月经提前就被认为是月经不调。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系相对较大。而导致月经提前的原因，主要和内分泌失调与血热、气虚等......

月经提前的原因很多女性可能都遇到过经期提前的状况，那么经期提前是什么原因导致的呢？一般来说，月经提前的原因主要有以下6方面：原因1：情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前......

月经提前是否正常，一般要先搞清楚自己的情况再说。月经不调多半是因内分泌失调与血热、气虚等因素引起的。如果月经之前是正常的，偶然有一个月不正常了，这种情况一般问题不大。另一个体寒也是导致月经提前的一个重要原因......

经期提前的食疗小妙方方一四汁粥鲜生地黄汁40克，鲜益母草汁10克，生姜汁2克，鲜藕汁40克，蜂蜜20克，粳米50克，将粳米洗净，放入沙锅内，加600毫升水，先置于大火上烧开，然后改小火熬煮，待米煮化时加入上述药汁煮至汤稠，再加入蜂蜜稍煮即......

在生活当中有些女人月经会有提前的情况，而月经是关乎女人健康的，所以月经提前女人还是要调理一下，那么月经提前如何调理呢？月经提前的调理方法有哪些呢？下面大家就起来看看月经提前怎么办吧！月经提前吃什么调理？1、月经提前......

通常情况下使月经提提前一周左右是可以视为正常现象的，只是很多人不太明白为什么月经会提前，有时提前3天，有时又来得很准，有时又提前超过一周。中医认为，让月经提前的的原因大多是虚热素体阴虚、水亏火旺、迫血下行、热扰......

一般人都知道月经提前不超7天则视为正常，但有些人的月经会提前10天左右，那么月经提前10天正常吗？其实只要月经周期有规律，即使提前10天也可视为正常，只是需要了解其原因。那么月经提前了10天是什么原因引起的呢？月经提前10......

月经前吃什么食物好呢？想要不痛经，舒舒服服的度过月经期，那么月经要怎么吃呢？月经前不能吃的7种食物：一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢......

月经提前好不好月经提前好还是推迟好？很多人都有争议。一般来说，月经提前七天以上，甚至十余天一行者称为月经先期。亦称经期超前、经行先期，或经早。如仅提前三五天，且无其他触目症状者，或偶然超前一次者，亦不作月经先期病论......

气虚体质的饮食宜忌宜：宜多吃一些补气养气的雨干果、水果，如大枣、甘蔗、蜂蜜等。宜：宜选择一些补气养气的中药来调理，如人参、党参、西洋参、黄芪等。忌：忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及调料，如辣椒、芥末、白酒、冰水等。推......