不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但专家却提醒说，补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问......

一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但专家提醒说，补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响......

煎药的三个步骤：第一步、先将药物用冷水浸泡30-60分钟，浸泡的水量以淹没药面3~5cm为宜）第二步、将药放在火上，用武火（即大火）熬开，沸腾后改用文火（小火）保持微沸状态，减慢水分蒸发，有利于有效成分的溶出。改用文火后开始计时，解表......

对于煎中药，大多数的年轻人会很困扰，会有很多问题，比如说中药煎煮之前是否用冲洗。其实中药材一般是不用清洗的，若是感觉有泥沙不干净的话，可以快速过水一下，俗称抢水洗，而不是反复清洗。中药能洗吗中药不适宜清洗一些人在煎......

不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但专家提醒说，补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题......

煎药的三个步骤：第一步、先将药物用冷水浸泡30-60分钟，浸泡的水量以淹没药面3~5cm为宜)第二步、将药放在火上，用武火(即大火)熬开，沸腾后改用文火(小火)保持微沸状态，减慢水分蒸发，有利于有效成分的溶出。改用文火后开始计......

现代很多家庭都是用电磁炉来做饭，所以当需要熬中药的时候，也会用电磁炉来熬中药，但是，电磁炉是不适合熬中药的，用电磁炉熬中药会影响药效。为什么不能用电磁炉熬中药?如今，很多人用电磁炉等现代化的电器来熬中药，但专家指出，......

中药汤剂是我们信赖的好药，经过千百年的提炼靠中医治好的病已经数不胜数，可是熬药的方法决定着治疗的效果，俗话说是药三分毒，需要熬多久才是正确的做法呢？我们怎样才能摆脱熬药的误区呢。昨天，东阳的马大姐终于出院了。上周......

细节1：选择合适的水水质同样会对中药的药效产生影响。对煎药用水，历代名医均有严格要求，如李时珍将煎药用水就分为雨水、露水、雪水等五种，这些水都是天然的蒸馏水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小，更纯净，能最大限度地减......

现代熬夜的人很多，我们都知道熬夜对身体不好。下面教熬夜族一些滋补的方法。在选择食物的时候就要有些讲究了，有些食物是不能列入食用范畴的。下面一起来看看吧！1、初级夜猫族你是不是这样？为了心爱的韩剧，不到12点不睡觉......

规律的作息有利于药效的发挥。相反，如果经常熬夜，药物的作用会降低，但很多人没有意识到这一点。以胃药为例，奥美拉唑、雷贝拉唑等胃药能有效抑制胃酸的分泌，预防和治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，是很多人的常备药。它们的......

中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每......

长期熬夜诱发高血压47岁的李先生是南京某酒吧的老板，由于酒吧都是晚上才经营，一般都要到凌晨两三点后才关门，十多年来，李先生的生物钟和常人是完全相反的。即使他凌晨一回家后就睡觉，也睡得不安稳。白天想睡又睡不着。十年......

中药的煎煮，影响到中药的药效，正确的煎煮方法能发挥中药最大的药效，而错误的煎煮方法则会大大损失中药药效，导致疗效降低，那么，中药怎么熬？一、容器的选择煎煮容器以陶瓷、砂锅为最好，其次为不锈钢锅、搪瓷锅以及耐高温的玻璃......

一、黄芪功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。做法：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。提醒：便秘燥热者不宜。2、核桃功效：补肾助阳、润肠。做法：可加入汤......

温水泡四十分钟医生开出的药方，首先要据医嘱知道哪些药需先煎或后煎？将药用温水泡四十分钟左右后煎制。用温水泡的目的是让中药泡透以便将药的有效成分更多地煎出。要知道药方里的药，是否有先煎或后煎的中药？像贝壳类、矿......

一、煎煮中药并非越久越浓日常生活中，大多数人都以为中药煎煮越浓效果越好，煎煮时间越长，有效成分越多，其实不然。煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程，当中药与药液中的有效成分浓度平衡后，这一过程就停止了......

煲汤1.5～2个小时为宜专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这样可以最好地留住营养成分。先用大火煮沸，然后用小火煲。煲汤时放入丰富的食材，营养均衡，而且利于消化和吸收，但是煲汤时间过长，会造成食物中的蛋白质和......

中药讲究水火共制法，虽然电磁炉、微波炉等现代化的家用电器完全可以达到上述明火的热量，但它们对中药材的有效成分有不同程度的破坏。现代家庭大多使用铁锅、不粘锅、不锈钢锅，但煎制中药最好不要选择这些器皿，一些污染严......

熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认，一般是辛散解表或芳香化湿类......