春困，秋乏，夏打盹，夏季打盹又称为夏季倦怠症，是由于夏季炎热，气温过高，人体大量排汗，而钾元素随着汗液大量排出，又得不到及时的补充，从而导致人体倦怠疲劳、精神不振的症状。夏季打盹的原因?中医指出，夏季由于新陈代谢增高，同时......

近日，一上班打盹5分钟被开除的新闻可是令人实在匪夷所思啊！该公司的用人单位员工还规定，在上班时间睡觉严重违纪，可解除劳动合同，员工提起仲裁和诉讼，法院二审最终认定用人单位解除行为属于违法，赔偿员工13.77万元。这公司规......

睡眠调节：一、不要错过入眠时机。人体到了夜晚，自然会体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状。但是如果体温太低，身体发冷，反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间是晚间十一时到十二时左右，即使偶尔晚睡最好不要超过一点或......

人们常说春困秋乏夏打盹，如何缓解这些症状，从昏昏欲睡恢复到神清气爽、思维敏捷的状态呢？其实人体有两个醒脑穴：太阳穴和风池穴。夏天犯困的时候用手指按揉这两个穴位，或把风油精涂在上面，有很好的醒脑效果。太阳穴在眉后凹......

俗话说：春困、秋乏、夏打盹，所谓的夏打盹，在医学上也称之为夏季倦怠症，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。精神不振影响工......

春困秋乏夏打盹，夏天爱打盹很多人都深有体会，那么，为什么夏天爱打盹，夏天爱打盹该怎么办?夏打盹的原因午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你......

春乏秋困夏打盹，机体在夏季因为天气的原因比较出现困乏、疲倦的状态。那么如何让自己在炎热的夏季振奋精神?不如从饮食入手，日常生活中的白色食物有牛奶、大米以及鸡鱼肉等，这些食物的营养成分都很高，经常食用能抵抗疲劳......

专家指出，当老人坐在椅上打盹时，醒来后，会感到全身疲劳、头晕、腿软、耳鸣、视物模糊，如果马上站立行走，极易跌倒，发生意外事故。这种现象是脑供血不足产生的，必须经过一段时间休息后才能逐渐恢复。老年人各脏器功能以及骨骼......

俗话说：春困、秋乏、夏打盹。虽然这都属于疲劳，但原因却各有不同。夏打盹医学上也称为夏季倦怠症，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲乏......

俗话说春困秋乏夏打盹，这是人正常的生理现象。因为夏天温度急剧升高，使人大量排汗，而从汗液里会大量排出钾元素，当钾元素不能及时得到补充，造成电解质紊乱，人体的正常运行受到影响。人就会昏昏欲睡，忍不住的打盹儿。那那们该......

专家指出，当老人坐在椅上打盹时，醒来后，会感到全身疲劳、头晕、腿软、耳鸣、视物模糊，如果马上站立行走，极易跌倒，发生意外事故。这种现象是脑供血不足产生的，必须经过一段时间休息后才能逐渐恢复。老年人各脏器功能以及骨骼......

狗狗是人类的好朋友，警犬更是为了人民的安全做出了突出的贡献，对于警犬，你了解多少？近日，一段警犬打瞌睡的视频引起网友关注，视频中的警犬看起来十分疲倦，休息时不停打盹，对此，南京地铁特巡警大队瞿警官称，这是因为最近工作强度......

秋乏，可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应，有利于机体得以恢复。但是在这种状态下，人的应变能力可能下降，当驾车出行、尤其是在高速公路上行驶时，由于道路条件好，公路景观单调，很容易出现昏沉沉的倦怠感，其危险程......

北医三院骨科主任刘忠军表示，颈椎病的发生和日常生活的许多不良习惯有关，其中之一就是在车上打盹。因为在车上打瞌睡，人的脖子没有支撑，全靠肌腱的牵拉来保持姿势，这种状态下只要稍微受到外力的刺激，颈椎就极易受到损伤、错......

司机长时间开车难免会犯困可以理解，不过在开车时犯困那就未免太过儿戏了！大巴司机打盹10分钟，而且是在行车过程中发生这种事情，这让乘客们情何以堪？疲劳驾驶的危害性不容小觑，身为司机就应该小心开车对乘客的人身安全负责，毕......

春困秋乏夏打盹，正当夏季时你是不是也常常打盹呢?夏天经常打盹会影响我们的学习工作，那么，你知道为什么夏天爱打盹?夏天爱打盹该怎么办?首先要知道，我们为啥会夏打盹由于夏季炎热，温度很高，人体会大量的排汗，随着汗液的排出，......

公司应该善待员工，一来可以保证员工的工作效率，二来也可以增加公司的经济收益。但是，近日网上传出一条因为员工打盹五分钟就把人开除的消息，引起了网友们的愤怒。员工一怒之下将公司告上法庭，最后判公司赔偿员工15万余元，简......

，打盹不是睡眠缺乏，而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是由于夏季气温升高后，人们的皮肤血管和毛孔扩张，血管口径随之变大，皮肤的血流量大大增加，供应大脑的血量就会相对减少，大脑就会自动进行保护性调整......

春天已经渐渐地离去了，接下来迎接的是清凉的夏天了。也可以说春困刚刚消停，夏打盹又来了，夏天老是犯困，怎么办呢?医学上也称之为夏季倦怠症，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素......

一坐上车就睡，累了靠着车窗打个盹，这看似减少了旅途疲惫，却带来了许多安全隐患。很多人习惯在漫长的旅途中打个盹，睡上一觉，然而一觉醒来，很多乘客会感觉心前区不适，表现为胸闷、气短、压榨性疼痛等症状，这是心脏功能性异常的......