睡觉夹被子保护脊椎 注意九大事项

睡觉夹被子保护脊椎 注意九大事项

为什么睡觉喜欢夹被子许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。美国《健康》杂志近日刊文指出,错误的睡姿非但不能缓解疲劳,反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头,保证睡姿正确。......
2023-11-02
一觉到天明 冬天宝宝睡觉用抱被or睡袋

一觉到天明 冬天宝宝睡觉用抱被or睡袋

随着日子的推移,冬天的气息越来越重了,小编所在的南方城市都开始降温了,部分北方城市的气温更是降到了零度以下。在这样的季节里,当妈的最担心宝贝的保暖工作有没有做足,白天穿够了衣服没有?晚上盖好了被子没有?会不会一不小......
2023-10-31
宝宝睡觉老踢被子怎么办?试试这几招

宝宝睡觉老踢被子怎么办?试试这几招

有过带孩子经验的爸爸妈妈们都知道,小孩子都有一个通性,那就是晚上睡觉不安分,很容易踢蹬被子,如果爸爸妈妈没有及时发现帮孩子盖好被子,极为容易造成孩子着凉。就算是爸爸妈妈能及时发现并为孩子盖好被子,自己的睡眠质量也......
2023-10-19
小儿睡觉踢被子易感冒

小儿睡觉踢被子易感冒

宝宝穿着内衣内裤,盖着棉被,腿脚压了小毛毯,冬天还会放一个暖水袋。看着孩子终于睡着了,妈妈放心地到客厅看电视。2个小时后,过来看看宝宝睡得怎么样:被子毛毯都堆在一边,宝宝只穿着内衣内裤。妈妈急忙替孩子盖上,也入睡了。......
2023-11-20
宝宝睡觉爱踢被子 妈妈可以这么做

宝宝睡觉爱踢被子 妈妈可以这么做

天气越来越热了,最近几天的天气直逼三十几度,要到炎夏的节奏,有的家里已经开始使用空调了,很多有娃的家庭陆续把空调打开了,怕热着宝宝,有的娃睡觉爱踢被子,一个晚上妈妈不知道要起来好几次帮娃盖被子,生怕娃着凉感冒了,有的妈......
2023-10-18
晚上睡觉穿袜子的坏处 穿袜子睡觉对身体的影响

晚上睡觉穿袜子的坏处 穿袜子睡觉对身体的影响

在晚上睡觉时穿着袜子会严重的影响到血液循环,并且舒适度降低,同时还会影响到皮肤正常的代谢,人在睡觉时处于完全放松的状态,需要一个很舒适的环境。穿着袜子睡觉时会感觉到脚部过紧,并不是很舒服。一、有些情况可以晚上穿......
2021-04-26
睡觉五戒律 子时前睡觉

睡觉五戒律 子时前睡觉

睡觉五戒律,你遵守了吗?春眠不觉晓是春季不少上班族遇到的困扰,由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪,严重的甚至会形成春困,有可能带来不必要的危险。怎样把困意赶走?或许可以参考禅医的睡眠建议,精神......
2023-11-18
孕38周夹被子自慰好吗

孕38周夹被子自慰好吗

孕38周夹被子自慰好吗?一般来说,孕期最好不要自慰。女性在孕期进行自慰的话,容易引起阴道炎或者是诱发子宫收缩,导致流产、早产、胎膜早破等,自慰夹被子可能刺激引起子宫收缩导致流产。如果不引起阴道炎,不产生高潮诱发宫缩......
2023-10-17
宝宝睡觉踢被子

宝宝睡觉踢被子

宝宝睡觉踢被子怎么办初生宝宝都是比较好动的。在夜里睡觉踢被子也是常事。但是宝宝一踢被子,爸爸妈妈们自然就没有好觉睡了。宝宝睡觉踢被子怎么办?今天就为新爸妈带来福利,列举以下几点解决方法。1、如果宝贝在夜里经......
2023-11-02
宝宝睡觉老爱踢被子 四个方面多留意

宝宝睡觉老爱踢被子 四个方面多留意

跟宝宝同睡的爸妈们应该都有个共同的苦恼,那就是大半夜要无数次起身帮宝宝盖被子!没错,宝宝不仅睡姿了得,就连踢被子的功力也是让爸妈们无可奈何。有妈妈说,就算练就了一身对付熊孩子的功夫,依旧拯救不了不羁的小脚,依旧治不......
2023-10-19
小家伙睡觉爱踢被子 爸爸妈妈该咋整

小家伙睡觉爱踢被子 爸爸妈妈该咋整

【踢被5大原因及对策】宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋,总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因,我们也就有了应对的策略:1.大脑过度兴奋宝宝正处于发育过程中,神经系统还发育不全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化......
2023-10-31
宝宝晚上睡觉踢被子的8大原因

宝宝晚上睡觉踢被子的8大原因

1.睡前玩得太兴奋宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡其实不易,躺在被窝里自然就安静不下来,等到真的玩累了,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。宝宝睡觉前,父母除了要积极营造好的睡......
2023-11-12
小孩子睡觉出汗

小孩子睡觉出汗

小孩子睡觉出汗怎么回事小孩子体质处于发育阶段,肌肉、皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗,生长发育良好,精神活泼,而无其他症状,属正常的现象。反之孩子根本不出汗,就应该考虑汗液排泄有问题了。如果......
2023-11-04
睡觉总踢被子慎防脑病

睡觉总踢被子慎防脑病

据英国《每日邮报》近日报道,美国《神经病学》杂志最新刊出的一项最新研究显示,睡觉爱拳打脚踢或胡乱拍打的人,日后患上老年痴呆症或帕金森氏症的几率会更大。美国梅奥诊所的布拉德利波·波伏博士分析了该诊所的相......
2023-11-08
睡觉被儿子吵醒 开枪将儿子打成重伤

睡觉被儿子吵醒 开枪将儿子打成重伤

美国西雅图一男子因为被儿子吵醒而发火,两人发生争吵,他随后开枪将儿子打成重伤。目前,该男子被指控一级企图谋杀罪和非法持有武器。据《旧金山记事报》报道,当地时间3月18日,西雅图警方接到电话称有人在家庭纠纷中遭枪击,......
2022-04-10
宝宝睡觉老踢被子的3大原因

宝宝睡觉老踢被子的3大原因

很多妈妈都会有这方面的苦恼,宝宝睡觉老踢被子,或者总是自己爬出被窝,容易被冻感冒,肚子受凉还容易引起腹泻。而且宝宝晚上睡不好,还会影响发育。因此,妈妈们一定要找到宝宝踢被子的原因,对症下药,才能解决宝宝睡觉踢被子的问......
2023-11-05
宝宝睡觉总是踢被子 该咋办

宝宝睡觉总是踢被子 该咋办

宝宝睡觉总是踢被子虽然不是什么大问题,但是整夜将双脚放在外面也容易着凉,进而导致宝宝拉肚子腹泻的危险,而妈咪们为了给宝宝盖被子,整夜也是费了不少时间和精力。该如何让宝宝不踢被子、安安稳稳乖乖睡上一整夜呢?下面的......
2023-10-29
怎样哄孩子睡觉

怎样哄孩子睡觉

不要以为小宝宝不需要哄睡,其实小宝宝也是需要爸妈的睡前儿歌的——摇篮曲,它最适用于新生儿到2岁内的宝宝,它们最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。父母唱摇篮曲需要什么技巧?选择合适的曲子。现在大......
2023-11-14
怎样让孩子睡好觉?

怎样让孩子睡好觉?

睡前洗个热水澡有助于孩子入睡。让孩子吃饱十分重要。保持室内温度在19-21摄氏度等。让孩子听有规律的声音如轻柔的节拍声等。给孩子一个与白天不同的利于入睡的环境。如关掉电视机,收音机,减弱室内光线及尽量减少嘈音......
2023-11-26
宝宝睡觉爱踢被子的8大原因

宝宝睡觉爱踢被子的8大原因

1.睡前玩得太兴奋宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡其实不易,躺在被窝里自然就安静不下来,等到真的玩累了,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。宝宝睡觉前,父母除了要积极营造好的睡......
2023-11-19