手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关白领睡眠有什么误区的时尚推荐
警惕白领睡眠的4个误区
随着工作生活压力越来越大,很多女性朋友很难保持良好的睡眠质量,加上在睡觉上存在着不少的误区,就更难以保证睡眠质量。你睡觉时会存在着一些误区吗?让我们一起来看看睡眠常见的四大误区吧。睡眠误区1、觉得美容觉越早睡......
2023-11-02
老年人睡眠的误区有哪些
1.年老了自然睡得少人们通常认为随着年龄的增长,人对睡眠的需求就会逐渐减少,但实际情况并非如此。彭康说,老年人由于中枢神经系统结构和功能变化,睡眠周期节律功能下降。睡眠节律的改变,导致连续睡眠的时间比年轻人少。但......
2023-11-14
怎样科学午睡 白领常犯的3个误区
夏天到了,一到中午就会出现犯困的情况,一是可能是跟我们的睡眠有关系,还有就是跟季节有关系,那么对于上班族来说如何科学的午睡呢?午睡有哪些误区呢?下面小编告诉你午睡3大误区,看你有没有?一个好的午睡可以让一个人下午的工......
2021-05-06
白领怎么练瑜伽帮助睡眠
长期精神紧张导致晚上容易睡眠质量低,其实运动也是可以帮助提高睡眠质量的,但是知道晚上是不太适合运动的。但是如果是瑜伽运动那就没有关系了。功效:这个体式可以使肾脏,前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处,可......
2023-11-16
7个有损睡眠质量的误区
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?睡眠,对于一个正常的人来说,是正常的生理需要,每天保证充足的睡眠也是我们做好每一天工作的前提条件。睡眠,可以说是简单的一件事情,可是下面的误区,你陷进几个了呢?最好睡8小时这数字并不可靠,......
2023-11-21
最易忽视的睡眠误区
1、头朝南或朝北睡眠对:这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向,可使人体经络循地球磁力线走向一致,就会使气血流通,器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情错:最好将卧房单纯化,使卧房的......
2023-11-19
怎么改善白领的睡眠质量
如何才能改善失眠呢?关键要从日常生活习惯入手。首先要保持一个乐观向上的良好心态,正确面对压力,避免因挫折导致心理失衡。同时,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静,远离噪声,避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮......
2023-11-17
哪些睡眠误区影响睡眠质量
睡眠似乎被上班族已经完全忽略了,感觉只要不困就行,对睡眠质量也不重视,长期以往对身体和容貌都会有不少的伤害,尤其是女性朋友,想通过周末补充睡眠的想法是很错误的,睡眠不是一两次就能补回来的,破坏的睡眠习惯让身体会衰老......
2023-11-17
宝宝睡眠有哪些常见误区
现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区,来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。1、不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放的生长激素......
2023-11-17
白领最常忽视的3个睡眠误区
现代白领族长期处于睡眠负债的状况下,却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时,到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗?渴望夜夜好睡的你,太需要进行睡眠误区大扫雷了!白领最常忽视的3个睡眠误区1、习惯在床上思考明天......
2023-10-28
白领进行体检有什么误区
劳碌奔波了一年,身体这台机器运转得咋样?时下,年终健康体检正逐渐升温。记者今天从南昌市卫生部门获悉:12月份,到南昌各医院接受体检的市民人数较平时多出好几倍,不少企事业单位还组织员工进行集体健康体检。在此,专家提醒:......
2023-11-07
关于白领运动瘦身有什么误区
每个职业女性都想让自己光鲜亮丽,因此一定要保持好的身材。所以对于白领来说,在减肥过程一定要远离这些误区才能到减肥的效果。(1)脂肪是肥胖的孪生兄弟,只有与脂肪绝缘,才能获得苗条的体型。其实,脂肪在减肥过程中,不总是......
2023-11-06
睡眠的八大误区 你有吗
误区一:睡眠越多越有益于健康。目前有一些上班族喜欢在双休日补觉,但往往后来会发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,睡眠的时间长短跟健康的睡眠关系并不大,每个人的睡眠时间是不一样的,个体差异很大,质量比时间......
2023-11-19
宝宝睡眠有哪些误区
由于孩子每天的大部分时间都是在睡眠中度过,在这里我们就来谈谈孩子睡眠的问题。一些父母认为,孩子那么小,吃了就睡,应该没有什么大问题,就算孩子一时睡不着也没太大关系,只要摇摇他,哄哄他,自然他就会安然入睡。孩子的睡眠看......
2023-11-16
夏季有哪些睡眠误区?
编辑推荐:14个女性最需呵护的部位为了试图抵御夏季的高温燥热,很多人在睡觉时习惯使用一些自己的降温小技巧来帮助睡眠。事实上,从健康养生的角度而言,有些所谓的技巧恰恰是优质睡眠的禁忌。一、裸露胸腹而眠夏季高温天气......
2023-11-21
白领们怎么睡眠养生
有的人却错误地认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。睡眠习惯对机体的影响:・睡眠不规律会影响体内激素......
2023-11-17
关于睡眠保健有哪些误区
睡得越多,死得越快?!近日来,上盛传一则国外研究报告显示每天睡眠8小时以上很有可能使人折寿,引发众多网友讨论。睡多睡少都折寿,我到底该睡多久?记者就此采访多名医学专家,他们表示,睡眠不好对人体造成伤害,但将死亡率单纯和......
2023-11-07
导致OL失眠的睡眠误区
我把睡眠丢了,夜晚睡不着,白天醒不了。一个广告片的台词最近成了某企业老总张先生的真实写照。今年以来,由于市场变化导致企业营销环节出现问题,上半年的任务没有完成。集团公司对此很是恼火,而公司内部的几个副总还在为了......
2023-11-24
你知道睡眠的误区有哪些吗?
误区一:睡眠越多越有益于健康目前有一些上班族喜欢在双休日补觉,但往往后来会发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,睡眠的时间长短跟健康的睡眠关系并不大,每个人的睡眠时间是不一样的,个体差异很大,质量比时间更......
2023-11-13
白领女性养生有什么误区
对于有高强度的工作的女性容易有亚健康的现象。现在也是有不少女性处于亚健康状态。那么女人应该怎样保持年轻呢?不要走入养生误区,关注自己的健康,有轻松愉快的生活方式,女人想活的年轻漂亮就要远离一些误区。白领女性养......
2023-11-01
今日头条
1
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2
草裙舞的由来
3
【图】金刚葫芦侠电影首部热血格斗剧 开辟科幻片先河
4
为何出现胃息肉 8个原因引起
5
早期盆腔炎的症状你了解吗
6
张歆艺为袁弘庆生 两人关系大公开
7
天王星和海王星被称为什么,姊妹星(大气构成几乎一样)
8
女人常玩手机竟月经不调 3款调理食谱
9
肾阴虚和肾阳虚怎么判断
10
前列腺炎会不会传染呢
每日精选
感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表
2016-07-29
华为手表新品Jewel和Elegant3月上市 你喜欢哪一款?
2017-09-04
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
2016-06-24
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2017-05-17
十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐
2019-10-24
热门标签
怎样购买宝宝奶粉
怀孕60天孕妇保健
提拉米苏
新奶瓶消毒法
女性阴部为什么会变黑
光子美白术后注意事项
市场遛弯
哪些时间不宜抽烟
吃海螺的禁忌
支乐队
做烤瓷牙时间要多久
让女人兴奋的中药
女生自慰有好处吗
大蒜有预防肺结核的作用吗
全球最年长男性112岁
什么是干贝
幼蛇
如何预防感染禽流感
最新文章
如何挽救出轨的婚姻 换位思考是婚姻的保障
苹果联合创始人被骗7个比特币 对方竟使用这种手段
肝硬化都有哪些原因
钱媛的继女杨敏 继女杨敏的回忆
惊悚!这种病会要了你的命
智慧禅意语录大全
明星比常人寿命短25年吗
熵增定律太可怕了!地球万物仅一个定律就能概括
匆匆那年里经典语录
覆手繁华顾琅华陆瑛小说章节目录