肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。现代人应该害怕、至少应该重视未老先衰，因为，一方......

中医学认为，寒从足下生。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有人老脚先衰的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板方寸之地，犹如人体的反射区，藏着不少......

在我们的生活中有很多的事情以及一些生活习惯会毁坏我们的身体健康，那么能够让我们未老先衰的坏习惯有哪些呢？以及一些伤害身心的坏习惯大家都了解吗？在我们的平时生活中是很容易会忽视健康的，那么我们今天就随着小编一起......

人体就像一台精密的机器，而腿就是提供动力的马达。人的一生中70%的活动和能量消耗都由腿来完成，如果马达不灵了，机器就会运转不良。所以一旦腿部出现不适，就应引起重视，等马达生锈了再进行治疗和恢复，难度也会加倍。腿，人体......

很多人觉得自己人未老，心已经老了，心理学家把人未老心先衰的行为表现，称之为心理老化症。那么，你是否有心理老化症？来看看心理老化症的十种表现。小心计的女人心理更健康一、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代......

人体的骨量在35岁开始走下坡路，而40岁~59岁是人们患骨骼疾病的最多时期，而50岁以后，大约有三分之一的女性会发生一次骨折。也许，有些人会想问，女性容易得哪些骨科疾病呢？虽然女性的寿命一般比男性长，但是女性的骨骼运动系统......

中新网宜昌5月16日电（韩毅饶玲华）5月16日，据湖北省宜昌市中心人民医院肾病科消息，远安县的一男子为治疗肾病吃朱砂，不料不仅胃病没治好，还造成了急性肾功能衰竭。据该院肾病科主任杨林介绍，吴师傅今年45岁，5年前开始反复出现......

我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食替身是不少人都存在的误区。殊不知，正是这些方便的替身，让你离健康越来越远了。…方便面代替早餐恶习一：方便面代替......

研究显示，HIV感染导致患者的生理年龄提前衰老，平均为4.9岁，同时死亡率升高19岁。虽然研究依然没有弄清发生这种衰老的原理，但是研究人员已经可以测量出HIV感染对人体细胞寿命具体影响的年数。艾滋病医学研究院认为：感染者......

怎样才能推迟衰老来临，让男人在拥有40岁的成功时，还能拥有20岁、30岁的强壮身体?中年男人更应注意保养，否则很可能给未来生活埋下种种隐患。男人四十，正是事业的巅峰期，但身体却在遭遇着种种黄牌警告：力不从心，容易疲乏;心脑......

我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食替身是不少人都存在的误区。工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法，例如，有的吃......

白居易《叹发落》诗：“多病多愁心自知，行年未老发先衰。”未老先衰，年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家为我们总结出心理衰老的十大早期......

面对衰老，不仅仅女人怕，男人同样也怕，但是在生活中男人的一些恶习会让男人未来先衰！下面我们就一起来看看这些恶习有哪些。导致男人未老先衰的恶习第一、频繁吸烟都说吸烟危害身体健康，但是很少有人知道，吸烟也会让一个人加......

卵巢是女性很重要的生殖器官之一，如果卵巢早衰会导致女性容颜也出现未老先衰的现象，这对于女性来说，简直就是一种酷刑，那么女性应该怎么保养卵巢呢？1、不良情绪很多女性也许不知道情绪与卵巢的健康息息相关，不良的情绪会使......

第一名：眼睛最明显两个特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采。眼周因松驰而导致的眼角下垂，这简直......

吃的太素过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸，对保持皮肤健康极其重要。偏爱甜食甜食过量必然导致血糖过高......

恶习一：新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜食物，它更能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果仅食动物食品，蛋白质吸收率为70%;若兼食蔬菜，则吸收率可达90%以上。再者，蔬菜中含特有的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，......

肾是人的先天之本、生命之根。肾藏精，能充养骨髓、脑髓，调节生殖、泌尿功能，并对生长发育和生命进程起重要作用。肾虚的人不仅容易显老，还会导致阳痿、早泄等问题，因此对于中年朋友来说，及时补肾非常重要。未老先衰？及时补肾......

在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地重复这种周期性变化。但在女性一生中，能完成完整周期的卵子最多只有400--500个......

有调查数据表明，中国妇女平均绝经年龄在51岁左右，而目前在四五十岁便进入绝经期的女性越来越多，职场、家庭两头忙的女白领被巨大的工作压力和繁重的家庭琐事所累，长期处于精神紧张状态，导致过早出现更年期症状，甚至不少30多......