如今，有不少的上班族存在眼胀、头痛的问题，面对这一种职场状态，可能是因为女人在办公室呆久了的缘故。所以，上班族长期久坐不动可能也会觉得全身乏力，甚至头疼。女性面对头痛现象怎么办呢？这就是需要掌握白领保健的方法了。......

临床上常见的经期头痛，和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性......

白领，听起来貌似很轻松，很让人羡慕。但事实上，工作的压力只有她们自己才知道。除了要面对工作压力之外，健康也是她们最烦恼的问题。由于久坐的原因，导致腰椎、颈椎都出现不同程度的受损。如长期得不到缓解，则会让问题越发越......

如今，随着社会竞争日益激烈，在已婚的白领女性当中，出现了一些恐孕的现象。结婚生子在中国历来是一个传统，是什么原因让这些女性患上孕前恐惧症呢？孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素，主要是由于白领会考虑很......

一项针对14－25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。恐惧加重痛经的发作调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家......

如今，随着社会竞争日益激烈，在已婚的白领女性当中，出现了一些恐孕的现象。结婚生子在中国历来是一个传统，是什么原因让这些女性患上孕前恐惧症呢？孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素，主要是由于白领会考虑很......

在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生......

女人每个月总有那么特殊的几天像个瓷娃娃一样脆弱，需要特别的呵护。不少女性朋友在大姨妈驾到的这几天里总会感到偏头痛，使得注意力不能集中。其实，经期头痛的危害不仅使注意力不能集中，还是一些疾病的征兆。那么我们应该......

紧张性头痛是什么?这头痛的类型分为了很多种，其中这紧张性头疼是很多人都碰到过的，这是什么原因导致的呢?对于这可能很多人并不是很清楚，接下来就一起来看看这详细介绍。紧张性头痛是什么紧张性头痛是什么紧张性头痛又称......

痛经让女人心烦意乱，女性痛经在一年四季都会出现，中医认为心烦气躁会造成肝淤气滞，气血不畅造成痛经，所谓痛则不通。专家提醒女性，小心！心烦也易发生痛经哦！对于办公室的白领女性来说，经期怕着凉，可不少人却常常猛吃冷饮，引起下......

白领上班族一天班上下来，除了会觉得腰酸背痛之外，怎么刮痧缓解头痛呢？（1）外感头痛以感受风、寒、湿、热之邪多见，尤以风邪为主。若感风寒则头痛而连项背，怕风怕冷，苔薄白，脉浮或紧;若感风热则头胀痛，甚则如裂，恶风发热，面红目赤，口......

越来越多的年轻人盯着电脑一动不动，久坐不动就会产生腰疼的情况。腰痛会很难受的，行走也不便利，腰痛了怎么治疗呢？今天，小编就带大家看看腰痛治疗方法，腰痛吃什么好和腰痛怎么办。这样吃可以缓解腰痛腰痛患者的饮食基本原则......

专家提醒，不加节制地饮酒是引起酒精中毒的直接原因。酒精中毒者除了呕吐外，在神经兴奋期还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸......

现在许多在办公室上班的人都容易被头痛的问题所困扰。那么我们有什么比较好的方法缓解头痛呢？下面给大家介绍办公白领缓解头痛的方法，供大家参考。慎吃巧克力、酸奶硬奶酪、熟食肉类容易引起偏头痛，巧克力、酒精（特别是红......

经期多吃5种食物缓解痛经一、含铁高的食物月经期间很多女性容易出现贫血症状，由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富......

一些女性到了经期前后，由其是在经期更会有各种不适感，由其是对于有经痛的女性朋友来说，那几天更是会疼得死去活来来的，下面就为大家分享几个非常有效的缓解经痛的方法。按摩是缓解经痛的最好方法，具体方法1、按摩小腹，用双......

1.改变坐姿想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，坐骨容易前移，，进而导致骨盘靠后，增加腰部负担。因此正确的坐法是：坐下时将屁股向后再挪动3厘米，这样可正确调整骨盘的位置，骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿......

1、止痛药备用：如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在考场上出现痛经，可以救急。和避孕药相比，止痛药的副作用要小得多。2、按摩有助活血行气：平时可适当......

看看下面的一些具体介绍吧。电脑屏幕的光线是诱发头痛的原因之一适度舒解工作压力李经理看着眼前的报表，嘴里能喷出火舌来。工作进度啊工作进度，截止时间像是个债主迎面而来。正在心急如焚的当口，一阵剧烈的头痛突然出现......

疲倦、无力、颈肩僵硬、脑袋像要被炸开一样……这种感觉越来越多发生在都市女性身上。记者昨日从重医附二院神内科了解到，该科室收治的紧张性头痛患者中近8成是职业女性，部分人不得不把止痛药放在公文包里......