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夏季冷饮之紫薯西米露
材料:西米150g、紫薯100g、椰浆200ml、牛奶300ml、白糖。做法:1、紫薯切丁蒸熟。2、锅烧开后倒入西米(没过西米),重新烧开后转小火再煮5分钟关火焖20分钟。3、捞出西米泡凉水。4、锅里重新放入3碗水,放入西米煮开后关火焖至......
2023-11-02
夏季来点甜品:榴莲班戟的做法
夏季来点甜品:榴莲班戟的做法榴莲班戟的做法配料:(参考分量:10个):班戟皮:牛奶240克,鸡蛋1个,低筋面粉80克,糖粉20克,黄油15克,抹茶粉1小勺(5ML)。榴莲馅:动物性淡奶油200ML,糖粉30克,榴莲肉150克。制作过程:1、鸡蛋打入碗里打散,加入糖......
2021-04-30
夏季甜品之木瓜鲜奶的做法
材料:木瓜、牛奶。做法:1、木瓜洗净,去皮区籽,切小块,放入搅拌机。2、牛奶加热到30度左右,倒入搅拌机,与木瓜一同搅拌即可。功效:木瓜是一种非常好的护肝抗癌水果。木瓜中含有的齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的......
2023-11-02
夏季蔬菜之白菜做法大全
白菜营养十分丰富,粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高,特别是其中大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,保持大便通畅。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。《本草纲目拾......
2023-11-15
夏季菜谱 水鸭汤的做法大全
马蹄水鸭汤荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。做法:将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,一切成两半;葱切段,姜切片。把鸭放入锅内,放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。此汤具有利......
2023-11-09
甜菜怎么做好吃?甜菜的做法大全
甜菜营养丰富,含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纤维、维生素C、烟酸以及多种矿物质等,能通过补充身体所需营养来调养身体。甜菜富含糖分,味道稍甜,是极佳的保健食品。下面与小编一起来看看甜菜的做法有哪些吧!甜菜怎么......
2021-04-30
夏季家常补肾菜做法大全
夏天,估计是大家最没有食欲的季节,更别提补肾菜了,但是如果有像家常菜那么简单又能在夏季吃的补肾菜就再好不过了,那么夏季补肾菜怎么做?补肾菜的做法有哪些?夏季炎热,加之工作压力大,让不少男性都出现肾虚的情况,为了避免男性......
2021-05-21
滋润养颜甜品 银耳莲子羹的做法大全
用料:银耳15克,莲子50克,冰糖80克,水约2500毫升;做法:1.准备好原料;2.将银耳洗净,放入温水中浸泡约2小时;3.将莲子洗净,稍稍浸泡一下(不要超过十分钟,也可不泡);4.将泡发的银耳择去蒂,洗净撕成小朵,沥干;5.将银耳、莲子放入高压锅中,倒......
2023-11-04
夏季养胃粥的做法大全
鸭肉粥材料:鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法:1.一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水份。2.油热放姜片,菌菇类倒入鸭肉翻炒,下米炒香。3.倒到高压锅,煮到盖冒气泡,调至小火煮半小时。4.翻开盖,下蒜段、芹菜......
2023-10-31
夏季甜品自制 甜到心里去
在炎热似火的夏天,最幸福的应该就是躺在空调房里吃着甜品冷饮。如果你也想为你的男朋友送上一份自己亲手制作的甜品,相信你的男朋友心都融化了。甜品自己要怎么制作呢?椰奶冻椰奶冻做法:1.把吉利丁片放入冰水里,浸泡15分......
2016-11-06
抹茶甜品做法大全
有的人喜欢抹茶的口味,所以想了解抹茶甜品做法大全,这样就可以自己制作了。抹茶是一种比较味道特殊的制作蛋糕的材料。尤其是受到年轻人的欢迎,小孩子也会比较喜欢,那么平时生活中学会了制作抹茶甜品做法,着有空过就会带来......
2021-05-01
饭后甜品之红豆汤圆的做法大全
红豆汤圆的做法一1.先将糯米粉、蜜红豆都准备好待用,然后将汤圆粉倒入温开水中。2.再用手不停的搅拌,然后用手揉成不软不硬的的面饼,再放入保鲜膜。3.发酵一刻钟左右,然后揉成长条状,然后切成均匀的小段,再全部揉成圆球状。......
2023-10-19
夏季清凉甜品推荐
果味米糕做法:苹果、香蕉切块后打泥,加糯米粉和糖,拌匀成稠糊状,做成团子,上锅蒸熟。营养:此款甜糕果香十足。松软甜糯,有解暑清脂的作用。黄瓜三丝汤做法:黄瓜去皮洗净,切成粗丝,入泡菜丝、海带煮成的鲜汤中煮沸即可。营养:此汤......
2023-11-07
甜粥的做法大全
对于健康的杂粮米甜粥来说,我们一看这名字肯定就是保健的粥了,所以大家在平时有条件的时候,是可以多喝些的。这个健康杂粮米甜粥其实是一种最简单又是最根本的养生粥,我们常常说人以五谷为本,所以说它是非常适合日常注重健......
2021-04-30
酸酸甜甜的菊花鱼做法大全
材料:草鱼1条、盐适量、胡椒粉适量、料酒1勺、食用油约600毫升、淀粉适量、油1勺、番茄酱2\3大勺、糖1大勺、生抽1勺(调色用)、盐适量、水适量、水淀粉2-3勺做法:1、草鱼1条宰杀去鳞2、取净鱼肉备用,先斜刀片成薄片,深及鱼......
2023-11-05
夏日甜品 蓝莓乳酪杯的做法
材料:蓝莓100g、1包全麦饼干、酸奶。做法:1、我们首先把饼干给碾碎掉,备用。2、将洗净的蓝莓放入搅拌机中搅拌成果泥。3、在玻璃杯中放入饼干碎。4、倒入适量酸奶。5、接着倒入合适的蓝莓果泥。6、再放入适量饼干碎。7、......
2023-11-02
经典港式甜品 杨枝甘露的做法大全
材料:芒果3个(约1000g),西米100g,西柚半个,椰浆180g,牛奶100g,白糖50g做法:1、煮锅中坐水,大火煮沸后,加入西米,沸腾后转中火,煮大约15分钟,其间不断搅拌,防止黏锅底;2、15分钟后盖上锅盖,关火焖5到10分钟,至西米基本没有白点,如果还有白......
2023-11-04
甜薄鐣的做法大全
甜薄鐣的做法将炒香的花生,装入一个塑料袋,用刀背轻轻捣碎,倒入碗里,加芝麻、椰蓉和白糖拌匀,试一下味道,具体的份量可根据个人喜好来加减糯米粉、澄面粉和白糖放入容器里,加清水充分拌匀至完全没有粉粒不沾锅烧热,抹上一点油......
2023-11-21
甜品汤的做法大全 这4种做法味道最好了
人类发明了很多种甜品汤,这些它不仅味道非常特别,对身体健康也很有好处,甜汤具有很好的养生功效,所以平时有空的话可以自己做来吃,下面介绍四种养生效果非常好的甜品汤。一、自制养生甜品汤1、八珍膏原料:党参60克,茯苓60克,......
2021-04-30
夏季凉拌豆角的做法大全
今天做的这个凉拌豆角一定要煮熟了再凉拌,生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素,还有的豆角含有皂苷,这两种毒素在高温中可被分解破坏,若食用半生半熟的豆角则会引起中毒。所以在加工豆角时不要贪图脆嫩,应充分加热,使豆角颜色全......
2023-11-16
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