血管运动性鼻炎指的就是由于某种原因刺激了副交感神经，从而造成鼻塞、流鼻涕水的症状。目前所知可引起副交感神经兴奋的原因有：1、药物引起的鼻炎如高血压用药、抑郁症用药等。如哌唑嗪、甲基多巴、利血平、胍乙啶、普......

4种运动让中年人护住血管快步走这是最简便安全的有氧运动，对改善心肺功能、提高摄氧量效果最好。世界卫生组织相关数据表明，步行是增强体质和提高免疫力的理想方法。经常走路能够改善心血管血流、锻炼心肺功能，并加快血......

鼻炎是一种和感冒很相似的疾病，两者的不同通俗的说就是鼻炎的危害和时间更长。一开始时很多人都是错把鼻炎当做感冒来治疗，结果却没有任何效果让人有了种久治不愈的感觉。鼻炎有很多种类，虽然鼻炎算不上重病但却让人很烦......

如果感到鼻子干燥不舒服时，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸气嘘一嘘。其次，在参加体育锻炼时，特别是在跑、跳时要注意前脚掌着地，充分利用缓冲作用;在进行对抗性活动中，要避免外伤及头部、鼻部的强烈震动......

鼻血管瘤的发病是属于一种先天性良性肿瘤或血管畸型。此病多发生于鼻腔内，尤以发生于鼻中隔者为多，亦可发生于鼻骨、鼻前庭和上颌窦。发生于鼻部的脉管瘤以血管瘤为多见，其他少见的肿瘤有血管内皮细胞瘤、血管外皮细胞瘤......

心脏周而复始的节律性收缩和舒张活动，推动血液在心血管中流动，实现血液的运输机能。组织细胞在流动的血液中获取所需要的氧、各种营养素、激素等物质，又通过血液运输把代谢产物排出体外。心血管系统的正常功能是维持正常......

鼻炎在生活中很常见，鼻炎的病症也分为很多种，干燥性鼻炎属于鼻炎的一种，除了外界因素的影响，吸烟、饮酒也会导致此类病症。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部......

凡是患有过敏性鼻炎的人们都有深刻的体会，这种疾病不但会有鼻塞或是打喷嚏等现象，甚至会看到鼻子流血。这些症状表现都会给患者们的健康带来隐患，也会妨碍正常的生活，总之一定要及时察觉到疾病的出现，还要做好治疗准备工作......

据发表在5月出版的《心脏》杂志上的一项研究结果提示，尽管空闲时间经常进行诸如散步之类的轻到中度身体锻炼对健康有益，但是这可能并不会防止由于心血管疾病导致的早期死亡。减轻心血管死亡率需要有更加剧烈的运动，比如......

现代医学认为，老年人如想避免心脑血管疾病，需要具备以下因素：1、心脑血管所需要的有益物质：钙、镁、硒、铬、锰等；2、清新活跃的负氧离子空气；3、硬水质；4、多纤维、多矿物质、多碳水化合物；少脂肪、少蛋白、少胆固醇饮食；5、......

日本国立健康营养研究所一项调查，要求调查对象坐在地板上，膝盖伸直，两臂及手腕向前方伸直，再弯腰身体前倾，然后测量手指尖能伸摸多长距离。正常的前屈距离是30-40厘米，大于此标准的为身体柔软者;小于此标准的为身体僵硬者。......

在一项包括316例男女病人的研究中，慢性鼻炎的男性病人较无鼻炎的男性病人出现高血压的可能性增加2到3倍。而女性病人则没有这种情况。巴黎INSERM的SabineKony领导的研究小组称，鼻炎与高血压相关性的确切原因尚不清楚。......

要是没有及时治疗，单纯性鼻炎就会悄然变成肥厚性鼻炎（慢性鼻炎中的一种）。鼻腔内部的鼻甲骨出现增生，鼻黏膜也变得肥厚。这时想通过药物缓解，已很困难。只有通过手术，切除增生和肥厚的部位，通过给鼻腔减容，恢复道路畅通。因此......

进入秋冬，天气愈发干燥，这个季节正是干燥性鼻炎的高发季节。近年来，干燥性鼻炎的发病率明显上升，可能与气候异常、环境污染、滥用血管收缩剂、激光和微波等因素有关。专家建议，干燥性鼻炎应及时治疗，否则可并发鼻衄（鼻出血）而......

对于糖尿病患者来说，控制血糖是最关键的。糖尿病患者若能在积极采取降糖、降压、调脂等治疗措施的同时，常做一些保护小血管的运动，可防止糖尿病并发症的发生。下面介绍3种可保护小血管的运动疗法。1、足部运动法平躺在床......

有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好......

什么是有氧运动有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强......

随着社会的发展，人们生活水平的逐步提高，生活质量的改善，许多中老年人患上心血管疾病的概念逐年增加。如高血压、冠心病、血栓闭塞性脉管炎等等，这些疾病一直围绕着他们。本人通过文献资料性，统计法对其中的高血压病开出运......

促进全身健康不间断地步行运动20～30分钟，相当于每小时行走4000～5000米，能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇的水平，保持......

对患者来说，走路锻炼也要适度。强度因人而异，体质差的可慢行，时间短些;体质稍强的可疾走，时间长些。得了慢性肾炎是否就不能运动了呢?除了静养外该如何运动才最适宜?静养与运动，孰利孰弊，该如何配合进行?广大的慢性肾病患者......