焦虑症在白领人士之中非常多见。由于工作压力、人际竞争大，每天处于高度紧张之中。或长期工作劳累，或因受了老板批评而委屈难过，也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状。那么我们应该怎样克服职场焦虑......

工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招，给出战胜焦虑的最新建议。养成一次搞定的习惯发现问题再返工，往往得花比第一次多几倍的......

现代女性的压力非常大，即使在生了宝宝后，也要面临上班的问题，孩子工作两边兼顾，难免会分身乏术，尤其是每天上班时和宝宝的分离，听着宝宝撕心裂肺地哭声，看着宝宝可怜的小样，哪个妈妈不揪心呢？可是，现实总有困难，宝宝也要早日学会......

随着夏天的到来，越来越多的女性开始关注起身材问题，减肥瘦身又成为办公室的热门话题，而时下，在采访中发现，不少女性却因瘦身问题，产生了不同程度的心理压力，甚至出现焦虑状况。身高169厘米，体重45.5公斤，某贸易公司行政部经理......

青年白领穿行在拥挤的地铁里，发愁买不起房子;大学生害怕毕业后找不到满意的工作，甘愿接受零工资的试用;老人们念叨退休待遇难以兑现、看病难上加难……随着经济社会发展和竞争加剧，焦虑不再是弱势群体的专利......

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职场焦虑分别来自于工作、人际、家庭以及自身职业发展等多方面。面对容易焦虑的职场人士，朱列和建议不妨尝试以下职场减压方法来应对焦虑吧！>>更多推荐：十二星座中哪些缺点惹人讨厌近六成职场白领出现过劳，失眠、烦躁等越......

昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信，小魏心里一慌，不知是凶是吉，竟在大门口摔一跤。小魏24岁，在一家合资企业工作。牛年春节，公司为员工放了近半个月的长假，要到正月十五后才上班。近来，眼看着周围的亲朋好友都......

研究表明，目前在中国职场，在一家公司呆满3年已经算元老级人物，在岗位上工作几天、几周、几个月就跳槽十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因，然而，相当部分都市白领动不动想跳槽，需要检查一下自己是否患上了跳槽......

职场人士的节日短信焦虑症又该如何化解呢？专家建议广大职场人士：如果要向领导或者客户发送节日祝福短信一定要做到不卑不亢，因此，在发送祝福短信的时候要注意以下几点。什么是职场短信焦虑症呢？面对这个新兴的名称，很多人都......

在现代社会中，尤其是刚刚踏出校门的年轻人身上，经常会有厌职焦虑症的表现，那什么是厌职焦虑症？很多心高气傲，自命不凡，认为自己出现的地方自是一片可以让自己任意翱翔的天空，认为每个公司都应该看重自己。但这都是理想，距离现......

现在社会压力大，很多人都会面临很多的困境，在困境面前很多人表现出压力很大，有的人确是没有压力，在面度职场焦虑的时候到底该怎么做呢？引起职场焦虑的因素又是有哪些呢？面对焦虑又该如何去预防呢？这些你哦度了解了吗？不了解那......

昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信，小魏心里一慌，不知是凶是吉，竟在大门口摔一跤。小魏24岁，在一家合资企业工作。牛年春节，公司为员工放了近半个月的长假，要到正月十五后才上班。近来，眼看着周围的亲朋好友都......

随着夏天的到来，越来越多的女性开始关注起身材问题，减肥瘦身又成为办公室的热门话题，而时下，在采访中发现，不少女性却因瘦身问题，产生了不同程度的心理压力，甚至出现焦虑状况。身高169厘米，体重45.5公斤，某贸易公司行政部经理......

人生道路本就充满未知和困难，特别是在职场，没有谁会一帆风顺。当你遇到职场瓶颈时怎么办？逃避还是迎难而上？一起来看看应对职场焦虑的方法吧。3个方式帮你远离职场焦虑：1、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不......

职场中哪些人易患焦虑症？1.追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个角度而言，即有很强的占有欲、控制欲，在临床上常称这些人具有强迫倾向。2.过分追求完美的人在某些......

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一位职场妈妈来言说，回到家中，身体经常感到很疲劳，当丈夫和孩子说话时，心里有时候会有不耐烦的感觉。她也知道要好好的爱惜家人，不想去伤害他们。然而，总是会力不从心，不小心把自己的积压的情绪发泄到他们的身上。如果总是忍......

焦虑症在白领人士之中非常多见。由于工作压力、人际竞争大，每天处于高度紧张之中。或长期工作劳累，或因受了老板批评而委屈难过，也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状。那么我们应该怎样克服职场焦虑......

跳槽焦虑症尽管时下金融危机影响还未散去，受整个人才市场高流动率的大环境影响，还是有不少白领患上了跳槽焦虑症。这些人上班下班都被如何跳、往哪里跳的事情困扰着;或者有的人跳槽后才发现现在的工作还不如以前好，感觉......