防癌需建立良好生活方式

防癌需建立良好生活方式

目前,世界各国医务界公认的防癌措施,是建立良好的生活方式,选择致癌因素少或者没有致癌因素的食品,科学合理地调整饮食结构等。如能这样做,就可以减少一半患癌的危险。专家们建议从以下几个方面做起:(1)积极治疗癌前病变,这对......
2023-11-02
什么生活习惯可预防脑中风

什么生活习惯可预防脑中风

良好的生活习惯可以有效地减低中风的发生率。这些良好的生活习惯包括:远离烟草,每天坚持运动(30分钟以上),合理的饮食结构(鱼类、蔬菜水果、纤维、坚果类、低脂食物),保持正常的体重和少量饮酒(女性不超过一杯半,男性不超......
2023-11-08
警惕生活习惯癌

警惕生活习惯癌

现今社会,只要一提到癌症,大多数人都会想到死亡。随着人们的生活和饮食压力的增大,生活和饮食习惯的改变,各种癌症的发病率也是逐年攀升并趋于年轻化。结直肠癌就诊率居首吉林省人民医院肿瘤生物治疗中心谭岩主任所带领的......
2023-11-07
预防鼻咽癌的生活习惯

预防鼻咽癌的生活习惯

一.尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。二.注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。三.有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴......
2023-11-26
哪些生活习惯可预防宫颈癌

哪些生活习惯可预防宫颈癌

预防女性宫颈癌的方法一、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄,减少生育次数,均可降低宫颈癌的发病机会。二、积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤,应及时修补。三、注意......
2023-11-16
生活习惯不佳易患什么癌呢

生活习惯不佳易患什么癌呢

泌尿系统肿瘤:男人身上的宝贝多集中在此部位,除了前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌等男人特有的肿瘤外,膀胱肿瘤是该系统最常见的肿瘤。专家建议,男性50岁后每年查一次前列腺癌特异抗原(PSA),可以早诊疾病。睾丸癌多发于年轻男性,人......
2023-11-10
癌症病人应该有的好习惯

癌症病人应该有的好习惯

癌症是特殊的疾病,它的治疗之路非常麻烦,需要做好长期抗战的准备,所以在治疗过程中养成良好的生活习惯是非常重要的,这有助于病情的发展,同时也能够预防癌症其他并发症的发生,下面来看看癌症病人需要什么好的生活习惯:1、改......
2023-11-02
哪些生活习惯可预防乳腺癌

哪些生活习惯可预防乳腺癌

乳腺癌是伤害乳房健康的疾病之一,那么日常生活中如能稍稍改变一下平时生活中的坏习惯,风险就会大大降低。不妨听听小编的介绍吧!远离高脂肪高热量食物,多摄取膳食纤维。美国研究人员发现,膳食纤维的摄入会减少乳腺癌的发......
2023-11-07
肾癌生活中应该怎么预防

肾癌生活中应该怎么预防

肾癌---很多的人对于这种疾病都没有足够的了解。不好治疗,需要换肾,所以也会花费很多的钱财,平时的预防是很重要的,为了帮助大家摆脱这种疾病,平时需要少吃一些变质的食物,而且也要注意自己的生活环境,预防肾癌的方法是什么......
2023-11-02
预防癌症从生活小习惯做起

预防癌症从生活小习惯做起

癌症有一大半都是由于生活习惯不当导致的,所以预防癌症很大程度上可以从改变生活习惯做起。保持身心健康,应从细节入手。生活中的小细节,会带来健康的巨大收益。下面来盘点可以防癌的几大生活习惯。1、开怀大笑。健康收......
2023-11-02
什么生活习惯可有效预防心脏病

什么生活习惯可有效预防心脏病

美国研究人员最近研究发现,健康的生活方式能极大地减少中年人患心脏病和死亡的危险,甚至刚开始采用健康生活习惯的人也能获益。研究人员强调,改变生活习惯以达到健康的生活方式是非常值得的,并且中年才开始也不会太晚。美......
2023-11-08
良好生活习惯预防胃癌

良好生活习惯预防胃癌

良好生活习惯会有效预防胃癌专家介绍,烟燃烧后可产生4000多种化合物。它们以气体或颗粒形式出现。有些致癌物就存在与烟颗粒样物及烟油中,如亚硝胺,有诱发促进癌的发生作用。已有动物实验证明,将一些化合物溶解在水肿喂给......
2023-11-13
生活习惯能抗癌

生活习惯能抗癌

在国外,各国倡导的一些抗癌新方法,或许值得我们借鉴。医学专家最后建议,对于癌症治疗,需要通过拨付专项资金促进抗癌药物的普及流通,让每个人都能便捷地购买抗癌药物。每年的2月4日是世界癌症日,今年的主题是:共同参与,成就奇......
2023-11-17
预防癌症的六大生活习惯

预防癌症的六大生活习惯

1、要有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火......
2023-11-25
预防癌症的8种生活习惯

预防癌症的8种生活习惯

近年来,有许多人被癌症疾病所困扰,该类型疾病对于身体的伤害很严重,那么有什么比较好的方法能帮助预防呢?下面为大家介绍预防癌症的8种生活习惯,供大家了解。预防癌症的8种生活习惯接受癌症筛查多项研究发现,结直肠癌、前列......
2023-11-01
哪些生活习惯可预防肝癌

哪些生活习惯可预防肝癌

接种疫苗,一石三鸟乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被证实会增加肝癌发生的几率,尤其是前两者在我国的肝癌患者中检出率很高。我国现有的肝癌患者80%以上同时患有慢性乙肝或慢性丙肝,慢性病毒性肝炎能直接促使肝细胞的癌变,是......
2023-11-15
调整生活习惯可预防胃癌

调整生活习惯可预防胃癌

过去胃病高发人群是出租车司机,而现如今越来越多的写字楼白领加入了胃病大军。从发病率来看,胃溃疡、功能性胃病包括过去只有老年人才会患上的慢性萎缩性胃炎成为了中青年人最高发的胃病。专家指出,现在医学证明,胃肠是人......
2023-11-08
15个生活小习惯预防胃癌

15个生活小习惯预防胃癌

1、多吃菜花。菜花是一种超级抗癌食品,多多益善。应该蒸着吃,或像快餐那样生吃。2、吃饭时加点泡菜。芬兰一项研究表明,泡菜在发酵过程中,会产生出一些抗癌化合物。不过,吃泡菜前请将装泡菜的罐子冲洗干净或将泡菜倒至敞口......
2023-11-12
改善生活习惯 预防肝癌

改善生活习惯 预防肝癌

专家指出,除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身,以及人们已公认的致癌微生物外,绝大部分癌症的发生与不良生活习惯和饮食习惯有关,一旦饮食中经常含有致癌物质,就较容易促发肝癌。因此,专家告诫人们,要建立健康合理的膳食结构,养......
2023-11-24
哪些生活习惯能预防乳腺癌

哪些生活习惯能预防乳腺癌

愉快的心情:心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳房内的乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。有规律的运动习惯:运动能消耗多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素......
2023-11-13