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五月病自查:要判断自己有没有得五月病,马云枝教授推荐了日本人自测五月病的10个小问题。1、早上早早就醒了,却不愿从床上起来。2、对刮胡子、化妆等整理仪容的事都嫌麻烦。3、早饭不爱吃,没有食欲,食不知味。4、懒得翻看经......
2023-11-02
如何应对糖尿病
治疗观念新突破糖尿病是一种终身性疾病,医学界普遍把糖尿病分为两种,一种是1型糖尿病,过去也称为胰岛素依赖型糖尿病;一种是2型糖尿病,过去也称为非胰岛素依赖型糖尿病。由于近年发现糖尿病对胰岛素依赖是相对的,2型糖尿病......
2023-11-12
如何应对人流后月经不调
月经不调是人流常见并发症月经不调是女性人流后常见的并发症,只要注意调理,是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同,月经周期血量同于原月......
2023-11-09
春季如何应对哮喘疾病
哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节,哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。据资料显示,全球有超过1亿人患有哮喘,而且其发病率和死亡率在不断上升。从哮喘卫生经济学的角度来看,它所造成的......
2023-11-08
上班族如何预防五月病
五月病顾名思义就是在五月来临之际高发的的一种精神疾病,五月病发作的时候会有神经衰弱,厌食,心悸,失眠,喜怒无常,抑郁,甚至还会有呼吸困难等问题,可以说五月前几天是千变万化的,也正是由于其好发于五月,所以被称为五月病,而上班......
2023-11-05
居家如何应对白塞氏病
我们都知道,饮食营养,及后天生化之源。合理的饮食营养,科学的处理方法,是提高机体对疾病和外界有害因素的抵抗力的重要保证,也是配合药物治疗,缓减病情,促使身体早日康复的不可忽视的重要措施。清淡饮食白塞氏病的发病机理属......
2023-11-10
人流后如何应对月经不调
《金匮要略》中有这样一个故事,一位徒弟问师父:有位妇人年过五十,下身出血数十日不止,一到晚上便全身发热,小腹疼痛,手掌烦热,唇口干燥,是何病?其师傅看过那位妇人后,答道:由于她曾经流产,现在又表现出小腹疼痛、唇口干燥等症状,......
2023-11-09
五个月宝宝腹泻 家长该如何应对
五个月的宝宝拉肚子怎么办五个月的宝宝拉肚子,大多是由于喂养不当和饮食失调引起的,所以采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。1、调整饮食母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,这时可缩短每次喂奶的......
2023-10-31
如何应对产后月经不调
很多女性在产后均会出现或轻或重的月经不调的现象。这很有可能是内分泌失调所引起的。产后月经不调应该如何调理呢?建议产后月经不调产女性先排除影响月经的外界因素,再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避......
2023-11-10
4月7日世界卫生日:如何应对糖尿病
2016年4月7日世界卫生日:糖尿病背景2008年全球估计约有3.47亿人患有糖尿病。目前流行率仍呈上升趋势,尤其在低收入和中等收入国家。2012年总共约有150万人直接死于这一疾病,其中80%以上的死亡病例发生在低收入和中等收入......
2023-10-30
6大月子病如何轻松应对
新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己,放松心情度过月子。》》坐月子这7大禁忌不可信坐月子可以吃什么一:头疼你该怎么做?1、健康饮食,补足气血。妈咪在孕期就应当科学地饮食,避免贫血,身体要气血充足。分娩会造成妈咪身体......
2023-11-18
如何应对夏季常见病
进入夏季,中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。专家提醒:今年春季时间较短,春夏交替快速,人们对这三种夏季常见病应格外重视。中暑——要时刻警惕在夏季,无论是干热天气还是湿热天气都可能会中暑。中......
2023-11-18
如何应对旅游突发病
旅游是一项有益身心健康的活动,但是在旅行当中也会发生一些不愉快,如由于旅途疲劳、饮食不当、水土不服等原因引起一些突发性疾病。这些疾病轻者会扫了旅游者和同伴的兴,重者可能危及患者健康,甚至生命。在这里,给大家介绍......
2023-11-08
产后妈妈如何应对月子病
产后妈妈因为身体抵抗力下降,休息不足容易导致月子病。因此对于产后妈妈一定要了解为什么会产生月子病,从而有效的预防月子病。常见的月子病1、乳腺炎,产妇产后在预防和保护乳腺方面需注意2点。其一是乳汁淤积,因为淤积的......
2023-11-06
产妇如何应对“月子痛”
有些新妈妈在做月子的时候,身体会痛,这是怎么回事呢?下面就来具体的了解一下。1、小腹痛原因:刚刚分娩2-4天,由于子宫发生反射性收缩,会引起下腹部阵阵疼痛,特别是在喂母乳时更明显。这是一种正常的生理现象,是促进恶露排出,一......
2023-11-15
旅途生病如何应对
晕倒昏厥千万不可搬动,应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳,呼吸正常者,可轻拍患者并大声呼吸使其惊醒。如无反映则说明情况复杂,应使患者头部偏向一侧并稍放低。取后仰头姿势。然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法......
2023-11-18
如何应对男人心里疾病
中年人要经历三十而立,四十不惑,五十而知天命这一过程的艰苦磨炼。中年人心理上处在成熟的时期,但肩负承前启后、继往开来的社会重任。但长期持续承受高强度的精神紧张压力,会使其身心疲劳。如果未得到及时的调整,久而久之......
2023-11-01
如何应对胃病疼痛
根治胃病疼痛秘方胃痛的症状表现为:常因天气变冷、感冒、食冷品而引发胃痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃痛的主要病因是:饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快、精神压力大......
2023-11-03
老年人如何应对“佝偻病”
老年骨软化症主要有如下特点:一、女性老人多见,多数因生活贫寒,生育过多,产后得不到补养,尤其是长期低蛋白饮食或缺少日晒,以及长年吃素等原因而发生。二、年老后出现全身无力,骨头痛,骨压痛,骨畸形,弯腰驼背,卧床不起,手足抽搐等......
2023-11-12
女性如何应对月经不调
大多数女性都有月经失调的情况,不过多数认为无关紧要而忽视。实际上,根据多例临床验证,月经不调是子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病的最常见症状,应该给予相当的重视。(一)月经不调,要警惕如果您的月经突然变得不规律,或有以下......
2023-11-08
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