五一小长假马上就要到了，许多女性朋友会选择到外地旅游，放松心情，减缓工作压力。女性外出旅游应该注意什么？女性外出旅游应该怎么保健？提前进行妇科检查由于环境变化会给人带来生理变化，对此，如果不予重视和处理不当，就可能影......

旅游前事项准备1、体检很多的疾病的话都是会光靠自我的感觉的话那么的话就是会使是很难早发现的，那么的话也就是只有一些的定期的去医院进行很好的健康的检查的，那么的话才是能够早期的被发现的，那么的话才是能够早期的......

又到旅游的好季节了，孝顺的子女们又开始为老人们准备国内国际游了。近几年，老年旅游市场日渐火热，但是老年人旅游遭遇的陷阱也越来越频繁。小编提醒您，老年人外出旅行，务必去正规的旅行社，切勿贪图便宜。在选择旅游线路时，价......

一、出游必备护肤品清爽控油乳液和高倍防晒霜还有补水保湿面膜不管是在哪里旅游，面对强烈的紫外光线炙烤皮肤，温热的空气闷的皮肤又油又腻，在这个时候你应该放弃滋润厚重的护肤品，而带上清爽的控油产品，同时千万不要别忘了......

旅游体检，行程一定要注意，先体检后，再安排游玩类活动项目。当然了，检查前一天时间充裕的话，可以适当安排一两个景点，轻松一点，不至于游玩后，有疲惫感为宜。旅游体检正在被更多的单位团体或旅行社所青睐，很多单位一年一度的员工......

爬山是一种常见的健身方式。因此对于选择假期出门的人来说，一定要做好以下准备才能让你的爬山旅行行动顺利完成。步骤1：预先计划在动身投入大自然之前，先考虑好你的行动路线和同行伙伴。一般来说，每小时行程大约为3～4公里，......

进入秋季，舒适安逸的旅游时节到来。秋季出游，除了慎重选择旅行社、签订合同、购买保险等常识外，还应注意什么呢？秋季旅游要注意什么？专业人士给您下列提醒：首先：秋季旅游，要注意安全秋季是登山、赏红叶的好时节，在欣赏美景时一......

如今，很多年轻人都会在节假日带父母出门旅游，然而父母毕竟已经不在年轻，想要带父母出门还有很多需要注意的。带父母出门旅游要注意什么1、尊重父母去他们想去的地方可能你很想去的地方并不适合父母。比如长途的境外旅游，......

进入夏季，不少人喜欢出门旅游，放松心情陶冶情操，且医学上认为，旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率。6月30日，吉大一院心血管病诊疗中心副主任刘全教授指出，高血压患者出门旅游要注意，千万别吃太饱。外出旅游前应作一次必要......

旅游方式的选择：可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式，也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检：老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往，然后再根据各自的身体状况和病情选......

切记入乡随俗。一些清真寺或庙宇，谢绝女访客，没征得管理人同意，请不要擅自闯入；一些国家不欢迎穿着暴露的女性，因此必须尊重他们，以免带来不便或引来不友善的目光。?随身携带轻便的手电筒，尤其较落后的地区，用途很广。?为了安......

选择有接待能力的森林公园为主要目的地。精心选择游览线路。?弄清最佳旅游季节。最好以家庭为单位或若干人组团前往游览。科学安排游览和住宿时间。?做好防止蚊虫叮咬的准备。鞋子要舒适防滑，衣服要贴身，避免树枝扯挂。......

护理皮肤的重要环节出外旅游前二十分钟，请细心为肌肤涂上防晒用品，从容迎接阳光。双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方，所以要让你的防晒品也照顾到这些小角落。面对烈日，最好的方法是三十六计躲为上计。尽量避免......

眼下正是秋高气爽的季节，也是适合舒适安逸的旅游时节，市民此时出游，除了注意慎重选择旅行社、签订合同、购买保险等情况外，还应注意什么呢？秋季远程旅游需要注意什么1、秋季旅游，安全第一。秋季是登山、赏红叶的好时节，在欣......

旅游前，除一般要携带的旅行物品外，孕妇应该准备哪些东西呢？孕妇旅游必须准备以下物品。第一，要准备孕妇的资料及证明等文件。如果是在国内旅游，孕妇产前检查手册，保健卡是一定要带的东西。平时作产前检查医院、医师的联络方......

不同国家体检要求不同不同国家对留学人员的健康和预防接种要求不同，留学人员如去欧洲、亚洲大部分国家、北美洲和大洋洲，一般有国际旅行健康证书和国际旅行预防接种证书即可；如前往美国、英国、澳大利亚、新西兰的留学生......

不久前，一中年女子到昆明旅游，在登上丽江海拔四千多米高的玉龙雪山时，虽已吸氧气及服药，但仍出现头痛、呼吸困难等高山反应。当晚同团一名高龄团友疑因气候影响引起不适，送院抢救后不治身亡。无备而游容易发生意外其实类似......

孕期妇女妇女怀孕之后，从胎儿和母体的健康角度考虑，是不适宜外出旅游的。但由于某种原因孕妇确实需要作长途旅行时，则应从以下几个方面做好卫生保健。选好时机：孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六周之内最为安全。因为这段时......

为此，作为旅游度假穿着的服装最好是多功能、多用途的，能一衣多用。多口袋式的拼镶衫服装上的口袋是构成服装造型的重要附件之一。各种造型的贴袋、插袋和各式各样的袋盖，及在口袋上缀的拉链、钮扣或其它装饰附件，构成了服......

孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢？孕妇如果要出门旅游一定要注意以下5点：1．怀孕18-24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。2．在......