女人各种经期症状的自我调理方法

女人各种经期症状的自我调理方法

女人每个月总有那么几天,爱发脾气、容易动怒这都不能怪我们,因为经期真的有一堆的麻烦,胸部胀痛、长痘、皮肤变油、痛经,这些都是经期常见的症状,面对这些经期症状女人要懂得为自己调理身体。内调法:胸部胀痛经前几天按压大......
2023-11-02
冬季三叉神经痛的自我调理

冬季三叉神经痛的自我调理

三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛,发病时,疼痛由口腔、下颌或面部的某一点开始扩散到神经的一支或多支。在鉴别三叉神经痛与牙痛时,翁泽林博士分析说,三叉神经痛为骤发骤停,性质多为闪电......
2023-11-03
如何自我按摩治疗月经不调?

如何自我按摩治疗月经不调?

月经不调属于一种常见的妇科疾病,而现在主要的治疗月经不调的方法是中药和按摩,那么,治疗月经不调的自我按摩方法是什么呢?下面就请专家来为大家介绍一下自我按摩方法。预备式平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背......
2023-11-18
月经不调怎么调理 6招调理月经不调效果好

月经不调怎么调理 6招调理月经不调效果好

月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常,或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。如月经提前、月经推迟、经期延长、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等都是月经不调的症状。想要身体健康就......
2023-10-20
中医按摩自我调节女性月经不调

中医按摩自我调节女性月经不调

月经不调是妇女月经病的俗称,引起月经不调的原因很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为,本病与肾、肝、脾三脏有密切关系,多与脏腑功能失调,气血失调,冲任不固有关......
2023-11-22
怎么自我按摩治疗月经不调

怎么自我按摩治疗月经不调

自我按摩调节月经不调:预备式平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分钟。团摩下腹左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮......
2023-11-17
为什么会月经失调 女性要学会自我调理

为什么会月经失调 女性要学会自我调理

为什么会月经失调1、压力:处于生育年龄的女性,如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳,月经就会失常紊乱。2、贪凉:有些女性爱吃冷品。女性若在经期受寒,会造成盆腔内的血管收缩,从而引起月经量过少,严重者甚至出现闭经。3、作......
2023-10-18
怎么居家自我治疗月经不调

怎么居家自我治疗月经不调

月经不调又称月经失调,是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调,中医药精华中的铁灵芝,可以在补血的同时再调理机体。月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后,只是从......
2023-11-16
怎么自我按摩改善月经不调

怎么自我按摩改善月经不调

月经不调是妇女月经病的统称,是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化,包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时,配合进行自......
2023-11-16
如何自我按摩治疗月经不调

如何自我按摩治疗月经不调

许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤等均可引起月经失调。自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。预备式平卧床上,双......
2023-11-17
女性自我按摩缓解月经不调

女性自我按摩缓解月经不调

月经不调是女性常见的妇科疾病之一。引起月经不调的塬因很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为,本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系,多与脏腑功能失调,气血失调,冲任......
2023-11-20
自制中药丸剂调理月经不调

自制中药丸剂调理月经不调

月经不调怎么调理1:自制中药丸剂大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂,气微,味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀,调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚,月经闭止,经期紊乱,行经腹痛。......
2023-11-17
自我按摩调理月经不调

自我按摩调理月经不调

自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。1.预备式平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分钟。2.团摩下腹左手掌心叠放在右手背上,将右......
2023-11-06
自我按摩可以治疗月经不调

自我按摩可以治疗月经不调

月经不调是妇女月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。预备式平......
2023-11-05
月经不调怎么调理 月经不调吃什么粥调理

月经不调怎么调理 月经不调吃什么粥调理

红花通经益肤粥材料:红花3克,当归10克,丹参15克,糯米100克,红糖30克。做法:将红花,当归,丹参3味中药水煎2次,取药汁备用,淘洗干净糯米,置于沙锅中,加药汁与适量清水,小火煨粥。粥成时加入红糖,拌匀。吃法:每日一次,分两次空腹食用,5次......
2023-11-04
月经失调怎么办 月经失调怎么调理

月经失调怎么办 月经失调怎么调理

许多女人发生月经失调后,只是从子宫发育不全,急慢性盆腔炎,子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的原因。1、压力:正值生育年龄的女性,如长期处于压力下,会......
2023-11-01
月经不调 吃什么调理月经

月经不调 吃什么调理月经

何谓月经不调月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状是妇科常见病之一。一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。根据医学定义,每隔21到35天来经,便......
2023-11-06
关于痛经如何自我调理

关于痛经如何自我调理

痛经(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病,分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查,患原发性痛经者占女生的29%左右,和某军校调查的数字接近(29.5%),严重影响了学生的身心健康及学习情况,应予以高度重......
2023-11-08
月经病有哪些自我调养方法

月经病有哪些自我调养方法

调养是指月经病患者,根据自己的实际情况,为了配合治疗所采取的一系列自我调养方法,以利于疾病的康复。(1)保持心情愉悦:月经病患者精神生活调节的好坏,对病情的发展转归有很大影响。由于患病以后,病人在精神和肉体上都增加了......
2023-11-16
月经不调如何调理 8招调理月经不调

月经不调如何调理 8招调理月经不调

月经不调可以说是女性最常见的妇科病,没有之一。常见并不代表可以忽视,反而更应该多加注意。女性月经不调,对于女性的危害是很大的,轻则影响美容,引发头疼,重则引发妇科炎症,甚至导致不孕。可想而知,月经不调对女性危害有多大......
2023-10-30