在对近300名4年级下学期的学生组成的不同小组进行研究后，科学家们发现被分配为站立在书桌边学习的学生专心程度和注意力集中程度都超过其他同学。进一步研究还发现，站立在书桌边学习让学生们在上课时每小时学习的学习参......

把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格重复是学习之母。——狄慈根当你还不能对自己说今天学到了什么......

最近美国健康生活网站列举了六种被扔掉的好习惯，对照一下自己的生活方式，这些好习惯你还留着吗？一、蹲着上厕所自19世纪坐式马桶取代蹲坑，不仅使人们的如厕问题变得体面，也让更多的人开始享受上厕所时看书、看报、玩iPad甚......

1、人永远是要学习的。死的时候，才是毕业的时候。--萧楚女2、力学如力耕，勤惰尔自知。但使书种多，会有岁稔时。--刘过3、学而不已，阖棺乃止。--西汉学者韩婴《韩诗外传》4、我来说，不学习，毋宁死。--罗蒙诺索夫5、勤劳一日，......

又没睡好觉，赶快吃几片安眠药睡前多喝点酒，睡得更踏实褪黑素安全有效，专治失眠夜里睡不着，白天好好补补觉……遗憾地告诉你，这些都是睡眠误区。大多数失眠要从调整生活方式入手，赶快跟专家学习助眠大法吧。赶快......

我们每天三顿饭一顿都不能少，如果长时间让自己的胃部放空，那么就会让胃液大大增加，就可能会引起一些异常反应，比如胃液反流、烧心等等。当然，我们吃饭也不能吃的太多，否则很容易增加胃部的压力，更容易患上一些肠胃疾病。那么......

中华医学会男科分会主任委员、北京大学人民医院泌尿外科朱积川教授提醒年轻白领，如果睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。朱积川认为，男性白领预防不育要从改善整体健康状况出发，要让生活有规律，尽可能释放压......

健美操除了能够给身体健康带来帮助之外，还可以帮助我们达到养生保健的效果。那么，跳健美操对人体究竟有哪些好处呢？跳健美操的好处有很多，具体有以下几点：1、经常跳健美操能够帮助我们塑造优美的形体爱美之心人皆有之，现如......

时下流行的健身操有很多种，但从其持久度和人气指数看，拉丁舞无疑是这些方法中的姣姣者。民间的拉丁热也越演越烈，为什么拉丁舞能有这么广阔的群众基础呢?我们也来体验一番来自巴西的拉丁魅力吧。抖肩、扭胯、旋转，在热烈......

用筷子夹取物的动作，不仅是5个手指的活动，也是牵动着肩、肘、手腕等各部位30多个关节和上臂、前臂、手掌、手指等处50多条肌肉的运动，尤其做事以右手为主的人更是如此。让宝宝学用筷子啦！如果你的宝宝已经三四岁了，就应该......

1.瘦人吃到满意瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感，可以向瘦人学习，进食到一半时放下筷子，为自己的吃饱感觉分级排列;待吃到还剩几口的时候再为自己排列一次。其目的就是增强进食过程中的......

站着瘦腰的运动站着也能练就小蛮腰一、侧身屈体双手各握一只哑铃，置于身体两侧，手臂伸直，上身用力，在保持上半身不扭曲的前提下，依靠腰腹力量尽可能向左侧屈体，让左手哑铃尽可能接近左膝。到达极限时稍作停顿，然后慢慢恢复直......

肚皮舞是一种极具活力的舞蹈，而且是很吸引人眼球的舞蹈。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅......

站着吃饭最科学坐式次之，蹲着最不科学。人们吃饭之所以大多是坐着，因为感觉最轻松舒服。饭前喝汤最健康一般情况下，人的胃经过4小时的运动后，存在于胃中的食物已经消化掉，这时吃饭对胃的刺激最大;先喝汤可减轻硬食物对胃的......

据悉，这所高中食堂一个板凳都没有，在食堂吃饭的学生全部都要站着，学校称这样是为了让学生们能够快速的吃完午饭，尽快的投入学习。学校要提升升学率，确实是无可厚非的，但是这种剥夺孩子们吃饭的时间实在有些说不过去，这些高中......

1肚兜：也称兜肚以正方或菱形的衣片，有素色和刺绣纹样之分，贴身护在胸乳腹部位，有束带套于后颈，左右两角装有绳带，系于后背，还有有袋无袋之分，袋中通常装有姜桂及麝香等药物，用作治腹部冷痛虚寒。2抹胸：是一种胸间小衣是肚兜的前......

对于父母来讲，没有比孩子学习不好更头疼的事情了，孩子学习不好其实是很多原因造成的，一是学习基础没有打好，导致后面的课程跟不上，二是孩子不爱学习，贪玩，三就是孩子注意力不集中，心不在学习上，这些原因都是有可能发生的，作为父......

当宝贝还在腹中，不少妈妈就用听音乐的方法进行胎教了。的确，音乐具有独特的魅力和明显的促进智力发育的作用。它对孩子的健康成长也有很大的帮助。每个孩子都喜欢音乐。当孩子上床后，给他轻放一首节奏平稳、亲切温存的摇......

饭后百步走，活到九十九……或许你的身体已经被这些传统观念同化了。然而，现在这些旧观点遭到了挑战，饭后百步走真的健康吗？站着吃饭不容易消化吗？一起来了解。1、站着吃饭站着吃最健康。中国人重视团圆，习惯一......

别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，不能放弃任何一件对肌肤有益的事情。下面透露你8个妙方，虽然看起来有些烦琐，但是却能让你更加漂亮、更加吸引人喔!1、睡觉之前，用切的很薄的黄瓜片作为面膜，......