我们都知道，睡不好会引发包括免疫力降低、记忆力减退等一系列问题，但你知道吗，睡得不好还会增加骨质疏松的风险。根据2014年刊登在美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》上的台湾一项新研究发现，睡眠呼吸暂停患者罹患骨质疏......

经常锻炼的人和不经常运动的人，在外观上就很明显，特别是肌肉的松弛程度。如果这个人胖且肉松松的，那么这个人的赘肉就太多了，如果想要改善肉松的情况，这就需要每天坚持锻炼身体，跑步、快走、俯卧撑、仰卧起坐等等，这些运动长......

近日，有媒体曝出已阔别TVB十年之久的香港女艺人陈松伶重回TVB，与张兆辉搭档合作新剧《全职没女》。在剧中，陈松伶饰演的天生爱情狂罗丽晶，与张兆辉饰演的天生工作狂酒店老板庄富豪，将会上演一出浪漫爱情喜剧。陈松伶表示再......

甘松别名：甘松香、香松、甘香松。性味：味辛、甘，性温。归经：归脾、胃经。入药部位：为败酱科植物甘松NardostachysjatamansiDC.的干燥根及根茎。形态特征：本品略呈圆锥形，多弯曲，长5～18cm。根茎短小，上端有茎、叶残基，呈狭长的膜......

瓦松别名：瓦花、瓦塔、狗指甲。性味：味酸、苦，性凉。归经：归肝、肺、脾经。入药部位：为景天科植物瓦松fimbriata（Turcz.）Berg.的干燥地上部分。形态特征：本品茎呈细长圆柱形，长5～27cm，直径2～6mm。表面灰棕色，具多数突起的残留叶基，......

松香别名：松脂、松膏、松肪（《本经》），松胶香（《刘涓子鬼遗方》），沥青（《卫生宝鉴》），白松香（《滇南本草》），松胶（《纲目》），黄香（《本草原始》），松脂香（《草木便方》）。性味：苦、甘、温。有小毒。归经：入肝、脾经。入药部位：本品为松科植物马......

支气管炎是一种比较常见的疾病，一般如果你出现剧烈的咳嗽那么就要小心了，你可能就患有支气管炎了。前期可能会出现咳嗽但是没有痰，但是几天后会回出现少量的黏痰。如果患病一定要及时的治疗，千万别抱着吃点咳嗽药就好的心......

睡眠问题目前已经成为全球化的话题。据英国媒体报道，一项新的调查发现，50%的英国人每晚睡眠不足6个小时，18%的人睡眠甚至不足5个小时。英国爱丁堡睡眠中心医生克里斯·伊济科夫斯基发现，睡眠不足的人中3/4早起后感......

其实艾滋病并不可怕，关健是你怎么对待罢了。那么在日常生活中该如何预防艾滋病呢？小编现在就教你轻轻松松预防艾滋病的好方法！蚊叮不会传播艾滋病蚊子等昆虫吸血是自己消化吸到的血液，它在叮人时只是注入唾液。目前没有发......

松节别名：黄松木节（《圣惠方》），油松节（《药材资料汇编》），松郎头（《药材学》）。性味：苦，温。归经：入心、肺二经。入药部位：为松科植物油松、马尾松或云南松的枝干的结节。形态特征：干燥松节呈不规则的块状或片状，大小粗细不等，一般长......

松叶别名：猪鬃松叶（《圣惠方》），松毛（《简便单方》），山松须（《生草药性备要》），松针（广州部队《常用中草药手册》）。性味：味苦，温。归经：入心、脾二经。入药部位：为松科植物油松或马尾松、云南松等的叶。形态特征：干燥的松叶呈针状，长约......

内服法：1、柴胡9克，生地15克，白术9克，丹参15克，香附12克，茯苓12克，薄荷3克，煨姜15克，蝉蜕6克，水煎服此方用于肝郁脾虚者。2、炙黄芪30克，党参24克，炒白术15克，朱茯神15克，炒枣仁12克，炙远志15克，龙眼肉15克，当归15克，蝉蜕6克，炙甘草6克，大......

关于恐龙的研究，需要从生活习性，以及体态特征等多个方面完成研究，雪松山龙，作为鸭嘴龙科的一类恐龙，还是主要生活在早白垩纪的地区，因为其恐龙化石，是在雪松山脉命名的，因此才会被进行这样的命名。一、雪松山龙的物种学发展雪......

回想当年，我们的父母喂我们吃饭的时候常说的一句话是：以前我们是没吃，你们有得吃却不要吃。但当时儿童食品种类比较单一，牛奶、奶糕、大米、肉类等食品有些还得凭票有限购买，牛奶吃完了就得换奶糕，口味不符，不吃也勉强算个理......

松糕的简介松糕的做法松糕的简介松糕是浙江温州市汉族传统名点，松软香甜，美味可口，闻名中华。其以粳米为主要原料制成生坯，经蒸制而成的糕类制品。亦可用糯米粉做，将糖粉和入糯粉中，栖入松糕格内。到一半时，放人花生米碎与糖......

减肥其实很简单，只要平时注意一下小细节，我们可以在不经意间消耗体内的热量来达到减肥的目的。办公室里你会发现，有些同事总会时不时的拍拍自己的腿，又或者会伸展一下四肢。其实，她们所做的这些小动作都可以消耗200到300卡......

近期，有市民爆料称，市面上销售的绝大多数肉松类产品配料为猪肉味豆粉松，这种豆粉松原料跟猪肉无关，是豌豆粉加猪肉香精混合而成。北京青年报记者调查发现，加入了少许肉粉的豆粉松假扮肉松做内馅儿，几乎已是烘焙行业内公开的......

松子的详细介绍松于为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带；华山松为我国特产品种，北自山西沁源，南到云贵高原，东起河南，西到甘肃、四川和湖南等者。唐代的《海药本草》中......

世界上最长的田径项目——马拉松赛跑马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.193公里。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢？这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典......

正确的哺乳喂养技巧应该是婴儿的小嘴完全环抱乳房的乳头和乳晕（1）轻用乳头挠弄宝宝小嘴在母婴都处于舒适体位时，妈妈就可用乳头轻轻的挠弄宝宝嘴唇，等宝宝小嘴完全张开（像打呵欠那样）。建议妈妈们直接用乳头对准宝宝的鼻子......