可以这么说，我们现在的生活压力越来越大，为了放松我们的心情其实我们可以做的事情有很多，下面我们就给大家推荐一下冥想，我们可以在我们压力大的时候学会冥想，通过这些方法来帮助自己放松心情。冥想的确可以缓解压力并不是......

早泄这个词大家一定不陌生，它的危害不容小觑，但在生活中不少男性对于早泄还是有些认识上的误区，早泄的认知误区有哪些呢？1、以不能引起女方性交快感视作早泄男女性功能发挥，有一个男快女慢的特点，男子表现为勃起迅速，很快进......

很多爱美mm最容易走进的美容误区，就是美白，尤其是夏季，强烈的阳光，让不少人冬天好不容易捂出来的白皮肤，一下子又被晒黑了;正因如此，夏季想美白的人，简直就是多不胜数，但往往很多人最后还是以失败告终;您是否也有过这样的失败......

青春痘（又叫痤疮）不但有碍观瞻而且反复无常，是不少爱美人士的切肤之痛。痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于面颊、额头、鼻颊沟，其次是胸部、背部、肩部，表现为与毛囊一致的圆锥形炎性丘疹、白头粉刺、黑头粉刺、脓包等，严重......

关于药流的一些认识误区：1、药流就像感冒一样，吃几片药，在家躺一躺就好了。药流绝对不像感冒一样，吃药前应经过正规的尿检和B超检查，确定符合药流的条件才能进行，服药期间应在家休息，服药第四天一定要住院观察，一周后还要复查......

错误1：冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。错误2：刷牙太使劲刷牙的时候力量太......

女性补血主要存在五大营养误区。误区一：蔬菜水果无益补铁？许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利......

■误区1频繁洗脸去油光控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造......

刚过去不久的3·15前后，多个城市的消委会曝光，多种补肾、壮阳类药物或含有西药活性成分，或存在虚假宣传。在今年两会上，全国人大代表钟南山院士也曾批评补肾壮阳药，他亲自买下两款壮阳药送检后发现，其中伟哥成分大幅......

1、小区健身有误区误区一：不管适不适合练总比不练好医生评说：人们日常进行的是轻度到中度的锻炼，以预防疾病和保健身体为主要目的，属于有氧运动。在器械上做某种固定运动，常因不注意运动强度，而变成剧烈的无氧运动。像一些......

导语：城市生活的节奏快，生活、工作压力都相对比较大，会感觉很累，有人说每天都坐在办公室也没做什么事情但是就是感觉很累，其实这有可能也是亚健康的一转播那个表现，随着社会的发展人们越来月重视自身的健康，而瑜伽冥想也就是......

夏季是一个尽显窈窕身姿的好季节，但粗重的汗毛却能轻而易举地粉碎美女们苦心经营的淑女形象。为塑造完美夏日形象，很多人选择火速抓住脱毛这根救命稻草，但站在种类繁多的脱毛手段十字街头，却又十分迷茫。如何健康又迅捷地......

肛瘘是临床上十分常见的一种肛肠病，肛瘘患者在日常生活中的对于油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物。据保守统计，中国的肛瘘患者至少要超过1000万人，肛瘘可以发生......

身为子女就应该多关注老人的健康，尤其是在饮食上，我们要为老人们把把关，一些对身体有害的食物，要小心食用，那么接下来就为大家介绍下关于老人饮食的一些误区吧。1、完全拒绝吃肉和海鲜老年人的身体处于负氮平衡，特别需要优......

导语：城市生活的节奏快，生活、工作压力都相对比较大，会感觉很累，有人说每天都坐在办公室也没做什么事情但是就是感觉很累，其实这有可能也是亚健康的一转播那个表现，随着社会的发展人们越来月重视自身的健康，而瑜伽冥想也就是......

化妆已经是现在爱美女性每天必做的功课，确实，化完妆的女性更加漂亮、更加有魅力;但调查发现很多朋友，都只注重化妆而不关心卸妆，当然这是极其错误的做法;今天小编就告诉大家卸妆的重要性，及卸妆不正确对皮肤的损害。1.卸妆......

误区一、时感觉良好，就不用体检疾病的发生发展是一个潜移默化的过程，尤其是有家族病史者，一些疾病的危险因子潜伏着，加上不良的生活习惯和诸如高血压、冠心病、糖尿病等慢性病日渐年轻化，有的人表面上自我感觉良好，而体内潜......

精致女人，美丽并不仅仅停留在表面，凡是减肥成功的女士除了有坚韧的毅力外，最重要的是头脑清楚，坚持正确的减肥方向和方法，少走冤枉路。以下几个最容易迷惑人的减肥方法，是从诸多减肥成功人士那里搜集而来，你一定要会正确识别......

最近，一些减肥者常常非理性的要求医生对身体禁区部位吸脂，为此，吸脂减肥专家再次强调，人体有很多部位是不能吸脂，减肥者最好不要提不切实际的要求。减肥者在进行吸脂手术前一定要了解，并不是人体所有的部位都能用吸脂减肥术......

现在生活的快节奏很多上班族来自各方面的压力，就会给心情造成很大的影响，很多人都出现了失眠的现象，也有一些人选择通过冥想来减轻自己的压力，但是你知道吗？冥想也是要有科学的方法的，你知道冥想的3大误区有哪些吗？下面我们......