最近经常早醒，而且醒来的时候还感觉很郁闷，这个时候要小心抑郁症了，抑郁症每年都夺走了很多人的生命，不可小觑，下面我们来看看具体的介绍。当今社会两大问题很普遍：一为抑郁，二为失眠，这两者的联系千丝万缕。绝大多数抑郁症患......

心情不好，找人倾诉一番有多重要？心理学家可以证明：倾诉能帮你保持健康心态。研究人类大脑的美国专家也说：把负面感受说出来，可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应，还能激活控制情绪冲动的大脑区域，有助减轻悲伤和愤......

3月14日，一名员工因被公司辞退，心情不好，发起酒疯，持刀斩死一名素不相识外来人员。3月15日，行凶者已被广州市白云警方抓获。3月14日23时许，白云警方接110报警称，白云区新市街萧岗村内有两名男子受伤。白云警方接报后立即赶赴......

我算是事业有成型的男人，我长得也不错。而且，最关键的是，我对感情很忠贞，年轻的时候，作为一个男人，娶个小十几岁的老婆其实也很有成就感的，可最近我却很烦恼！因为老婆的关系，我现在很混乱！我老婆比我小18岁，这段时间老和两个比她......

美国总统奥巴马不论什么都要说个恕我直言；肯尼迪的女儿接受《纽约时报》采访时，曾一连说了142个你知道。不论贫富贵贱、文化素养高低，口头禅就像黏在人嘴边的膏药，甩也甩不掉。国人沉迷十大口头禅有调查显示，目前的白领阶......

>>>推荐：警惕：少女易患哪三种阴道炎郁闷一：宫颈炎――湿白带增多，会使女性有非常不适的感觉，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，即使用了护垫也不管用，衣服上的斑斑点......

虽说走出失恋阴影需要时间，但却没有人希望长时间郁郁寡欢。事实上，是快速走出阴影还是长时间消沉，取决于失恋后的生活方式。走出失恋的步骤具体有哪些呢？1、与前男友的爱情信物快快收起来首先，把和前男友的爱情信物都扔掉......

一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么......

现在的社会发展的是越来越快，这对现在正在奋斗的80后来说压力是非常大的，时间久了就会影响到自己的情绪，进而对健康带来威胁。经过相关的调查发现，80后是一些基本的疾病的高发年龄段。下面我们就来相信看本文吧。郁闷80后......

五彩缤纷的糖果、香喷喷的蛋糕，谁看了都眼馋。然而，据美国心理中心网报道，郁闷时最容易被糖伤害。美国社会教育家、《淀粉不是百忧解》一书作者凯萨琳·德迈松博士指出，糖分可以抑制大脑中的一种名为脑源性神经营养......

郁闷一词早已成了很多市民的口头禅。入夏以来，以郁闷为代表症状的抑郁症正在大规模地侵袭市民，特别是压力较大的上班一族。心理专家说，现在抑郁症已经是一种非常常见的病，只是轻重程度不一样而已。轻度的抑郁和感冒一样普......

生活中常见这种现象：人际关系或工作上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成心理负担。周围人的吹毛求疵、说三道四，加上身边缺少可以倾诉的对象，更容易使这些人无力自拔，十分需要寻求一种解脱方法。生活中常见......

如何调养高血压病？首先要做到从一下几个方面调养：一、生活1.居室要安静、舒适，注意休息，眩晕严重时需卧床休息，改变体位时动作要缓慢。2.合理安排生活，避免熬夜、劳累、紧张、郁闷等不良因素。3.定期检查血压，尤其是高血压病......

人生不可能一帆风顺，心情也有忧郁烦闷的时候，如何排解忧郁、烦闷的情绪呢？精神健康网心理忧郁症治疗专家给出了如下一些简便易行的建议。心理专家表示，不管是轻度的忧郁情绪，还是严重的忧郁症，都与不健康的生活方式、不均衡......

难道说，只有盲目地在太阳光下暴晒的才算是男人？或者说，男人就应该在太阳光下晒到大汗淋漓？我很纳闷：是男人和不用遮阳伞有什么关系！出门带遮阳伞是为了防止紫外线等伤害皮肤（当然，可能还有其他作用,在此不作研究!）皮肤组织是不......

如果我们心情不好了，我们平时经常遇到这种情况，比如天气不好，阴天、下雨我们感觉心情不好，这应该说就是郁闷的表现了，那么这样的郁闷是不是抑郁症的症状呢？或者工作当中遇到不顺心的事，我也觉得心情不好，我们常说的郁闷是不是......

很多食物都可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此，狂......

动物要逆天了！朝鲜动物园里有一咐会抽烟的大猩猩！朝鲜动物园抽烟大猩猩，你能想象到动物抽烟的样子和神态吗？自从朝鲜动物园抽烟大猩猩曝光之后，大家都表示不敢再直视大猩猩了，老是想着他们低头吸烟的样子，好酷啊！朝鲜动物园抽......

提到每个月都要造访一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸腹痛。之前，一直有女性问我，性爱对于缓解月经期不适，真有那么好的作用吗？我的回答是：性爱是最简单、有效的止痛药，尤其是在经前几天，性爱会明显降低月经......

不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力，不同地区的气候、水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱，进而影响肤色和......