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保护眼睛 别让孩子的视力成为电子时代的牺牲品
眼睛作为人体重要器官,更是人们心灵的窗户,对于幼儿来讲,他们眼睛尚未发育成熟,若长时间的对着手机、电脑等电子屏幕,很容易受到伤害和感染,而且孩子自己没有保护眼睛的意识,需要家长在一旁时刻监督,但是家长不可能一直守在孩......
2023-11-02
看电视时应如何保护视力
首先,要注意电视机的位置和距离。电视机的放置要尽可能放在光线较柔和的角落,高度不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕的距离要合适,太近看起来......
2023-11-14
如何保护孩子的视力
明天——2011年10月14日,是世界第11个世界视觉日,我们来看看,保护孩子视力,如何从娃娃抓起!什么是危害宝宝眼睛的祸首?生活中很多家长已经注意到要保护孩子视力了,但是,你知道怎样做才能正确有效的保护宝宝视力么?我......
2023-11-18
如何保护视力 常吃下面这些食物可以保护视力
现在的人们工作压力大,普遍存在用眼过度的情况,这个时候就会出现眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降等症状,直接影响工作和生活。那么出现这种情况怎么办呢?下面这五种食物常吃的话就可以保护视力了!常吃哪些食物可以......
2023-10-18
如何利用饮食保护孩子的视力
一。劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。二。要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。三。多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。四......
2023-11-12
连续用眼易近视 孩子如何保护眼睛
你是否察觉到孩子的看东西越来越模糊了,是否经常眨眼呢?这些小动作告诉你,你家的孩子视力出现问题了,我们应该及时的去保护孩子的眼睛。七大不良的用眼卫生习惯1.过近距离用眼:长时间的近距离用眼,眼的调节过度使用,没有充足......
2023-10-29
如何才能保护视力
常常可以听到有些人说,买点鱼肝油吃,补补眼睛。鱼肝油丸到底能不能补眼睛保护视力呢?要回答这个问题,首先要了解鱼肝油的作用。鱼肝油丸的主要成分是维生素A和维生素D。其中与视力有关的是维生素A。人眼中感觉暗光的视细......
2023-11-11
中国孩子近视率逐渐升高 如何保护孩子的视力
32.48%受调查的儿童平均每天在电子屏幕前花费1至3小时,在小学生和中学生中平均每周注视荧光屏时间5小时以内的只有10%,时间超过12小时的占到了55%,大学生每周的上网时间则超过了40小时……作为眼科专家,全国......
2023-11-03
孩子视力多少算正常 保护眼睛视力的方法
北京读者李女士咨询:我女儿4岁了,平时总看手机、电视,最近我发现她看东西总是不自觉地往前凑,不知道是习惯还是近视了。前些天,幼儿园体检,我看结果说孩子视力是0.6,但老师说这是正常的,我在网上查了也说可能是正常的。我想请......
2023-10-29
如何防孩子视力下降呢
黑豆的功效很早以前就受到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中记载:在种类繁多的豆类中,黑豆的药效最为突出。黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。此外,黑豆中富含抗氧化成分——花色......
2023-11-10
保护孩子视力的八个方法
视觉是人类最重要最复杂的感觉,对孩子的视觉保护应从婴幼儿开始,年龄越小,视觉发育越敏感,可塑性也越大,重要时期是1-3岁这个年龄段。应注意各年龄段眼的特殊性及保健。婴幼儿期:即出生一个月至三岁,这个时期要注意眼先天异......
2023-11-24
如何有效地培养孩子的自我保护能力
自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一,为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,家长应该从孩子幼年时就加强对他们的自我保护教育,培养和提高孩子的自我保护能力。椰子树:我觉得第一步应该是对......
2023-11-24
如何保护孩子的乳牙
1、首先了解龋齿是什么?龋齿是一种多因素引起的牙齿疾病,国际公认这是细菌为主导作用的疾病,口腔中的一些细菌与唾液中的黏蛋白和食物的残渣混合在一起黏附在牙齿的表面和牙齿的沟窝中,食物的残渣或者奶液中含有大量的糖......
2023-11-03
学会用眼 近视的人如何保护视力
对于我们来说,视力是非常的重要。然而随着各种坏习惯的加剧,视力下降十分的严重。那么如何保护视力呢?近视的人保护视力的方法1.科学合理用眼首要问题是学生握笔(一寸)和坐姿(眼离书一尺)要正确,这点十分重要,家长易忽视;二是看......
2023-10-20
如何通过饮食保护视力
保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素b1、......
2023-11-12
看电视时该如何保护视力?
①、电视机的位置和距离:电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落,高度也要适当,不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕距离要合适,距离太近,看......
2023-11-24
保护孩子视力父母要怎么做
根据眼科医生的研究显示,4~7岁的儿童,正值视觉运作技巧发育成长最迅速之际,因此,这段时间,父妈妈应特别注意保护宝宝的视力。为了保护宝宝的视力,父母应该注意以下问题。(1)不要让宝宝长时间暴露在紫外线下,宝宝稍长后可能会......
2023-11-14
保护孩子视力 一定要带孩子定期检查视力
从宝宝出生开始,他的视力发育就非常快,家长应定期带孩子检查眼睛,如果孩子出现视力问题,应及早干预,以免造成永久性的视力损伤。为什么要定期给宝宝检查视力?宝宝的视力发育,除了正常的看东西,在看东西的过程中还会刺激大脑的......
2023-10-20
春季如何保护孩子的视力
春季肝气旺盛,肝属木,且开窍于目,所以到了春季,一些肝病和眼病往往容易发生。对于儿童来说尤其如此,很多儿童抵抗力弱,更易受到此类疾病的侵袭。另外,春季细菌病毒多,很多儿童容易起麦粒肿、霰粒肿,得了麦粒肿、霰粒肿的孩子,轻......
2023-10-28
家长该如何保护孩子的听力
1、喂奶时,最好让宝宝采取半坐位在讨论喂奶姿势之前,先让我们了解一下小耳朵里面的秘密:宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分,其中中耳为一相对密封的气腔,在前壁有一个小管与鼻咽部相连,叫作咽鼓管。平时,咽鼓管在鼻咽部......
2023-11-02
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