一项新研究表明，被允许偶尔喝口小酒的儿童更容易在高中时开始饮酒。研究人员多罗德岛的561名中学生进行了约三年的随访。从6年级(约11岁)开始，报告自己有至少1次抿一口小酒经历的学生近30%。在大多数情况下，这些饮酒机会......

脸色暗黄、身体乏力、有口气等很多身体小毛病都和自己的饮食有着密切关系，所以想要身体健康，饮食调控真的很重要。饮食养生也是有技巧的，很多人在饮食上很容易有不良的习惯，下面这是个饮食恶习，希望提高大家警惕，避免类似的......

年轻的女生希望自己长的卡哇伊，长相甜美，但是如果长着一张婴儿肥的脸，那么就很难甜美了，而是被称之为可爱，那么如何摆脱婴儿肥呢，以下五大饮食妙招可以帮到你。1.柿子饼强烈推荐的瘦脸水果柿子饼甜腻可口，对于想瘦脸又爱吃甜......

1.每天至少吃3个水果和3两蔬菜瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。2.每天至少喝800ml水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之......

小蓟饮子方歌：小蓟饮子藕蒲黄，木通滑石生地襄，归草黑栀淡竹叶，血淋热结服之良。方义：本方证因下焦瘀热，损伤膀胱血络，气化失司所致。热聚膀胱，损伤血络，血随尿出，故尿中带血，其痛者为血淋，若不痛者为尿血；由于瘀热蕴结下焦，膀胱气化......

随着生活水平的逐渐提高，人们对饮食的要求也越来越高，愿意去购买一些昂贵的食物来补充营养。但是千万不要陷入一些饮食误区，廉价的食物不一定就没有营养。今天小编告诉大家七个饮食误区，一起来了解一下吧！误区一：越贵越有营......

嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能......

小儿湿疹的症状有哪些？小儿湿疹俗称奶癣，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至......

饮食结构不合理●饮食过量过多摄入高糖、高蛋白、高脂肪等浓缩食品，如巧克力、奶糖、果奶、奶酪、干奶片等。过多食入话梅、果冻及膨化食品，损伤脾胃，都会影响正常食欲。●暴饮暴食有的父母看到宝宝喜欢吃某种食品，就毫无......

世界癌症研究基金会顾问马丁·怀斯曼教授近日撰文发出警告，英国的胖子虽然不多，但酗酒让英国人得癌的比率仍居高不下，特别是肝癌等都因此而多发。饮酒与肝癌的关系之密切为全球公认。美国波士顿的肝癌病患，45%以上......

都说病从口入，那么春季养生首先要从饮食开始，以下几个小常识就是春季饮食需要注意的，大家不可小觑了它们。第一，春季饮食量要适量。春季总体来说是个温暖的季节，我们不需要像冬季那样吃多御寒，在春天，主食一定要适量吃，过饱后......

急性肾炎是小儿常见疾病之一，整个肾脏受到不同程度的损害，使尿量减少。又因肾脏及全身毛细血管受损，使血管壁通透性改变，造成全身浮肿，血压升高，尿少等症状。此时病人的饮食应忌盐，水分不必过分限制，以利排尿。待尿量增多时，可......

秋分是表征季节变化的节气。秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎等长。这时，南方地区候温普遍降至22℃以下，进入了凉爽的秋季。一场秋雨一场寒。一股股南下的冷空气，与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次......

1)虎杖根鲜品500g(干品250g)。用法：上药加水2500ml，煎煮至500ml。口服，每次20～50ml，每日2～3次。见体温降至正常，症状好转即酌情减量，至肺炎症状完全消失时停药。(2)大青叶、板蓝根各15g，草河车、僵蚕各9g。用法：水煎服，取汁200ml......

对于孩子的便秘，家长一定要重视。宝宝便秘吃什么好，以下建议家长不妨一试：准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯我的小宝贝孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩......

久坐办公室，已经有了烦人的小赘肉，该怎么办呢？你想要减掉自己的小赘肉，缩小你的小腹部吗？饮食方面注意这些事，让你瘦回小蛮腰。腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位，因此小肚子的出现也变得顺理成章。事实上，小肚子也许仅仅是......

饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的......

今年小暑是什么时候呢?在7月7日。小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，所以中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。小暑饮食调养：忌过量中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述:......

小儿咳嗽偏方之萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，......

小儿感冒时饮食的营养原则1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐；2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液......