憋尿：当心尿毒症当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外......

有些女性朋友在有尿时总爱强忍着，要知道憋尿对女性造成的危害比男性更大。女性由于腹腔内器官结构较复杂，女性的泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。憋尿会影响膀胱功能，造成尿路感染，出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、......

为什么以前的夫妻生活都很和谐，偏偏这次就不行呢？带着疑问，许先生向杭州强生泌尿外科医院性功能障碍（ED）诊疗科室主任田忠荣求助。田忠荣是性学硕士，对于治疗ED有自己独到的见解。听完描述，他告诉许先生，不必太担心，只是患了废......

预防肩周炎要做到什么呢？怎样才能预防肩周炎呢？预防肩周炎显得十分重要，因为很多的办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，造成肩周炎的发生。那么如何预防肩周炎呢？肩周炎由肩部感受风寒所致，又因患......

生活中很多时候，很多场合需要忍着憋着，但是日常的养生生活中，憋着忍着并不利于健康，并可能因此引发各种病症，看看这六种憋如何影响你的健康吧。一、憋尿：当心尿毒症！当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如......

眼底疾病在我们的生活中是非常的多见的，因此我们需要引起重视的就是做好眼底疾病的预防，应该怎么样做才是最佳的眼底疾病的预防方法呢？下面就一起来看看关于眼底疾病的预防。1、定期检查，糖尿病视网膜病变是不可逆转的，必......

领导在开会，突然想上厕所。忍住……挤在公共汽车上，突然想放屁，闷死…看似是正常的事，却是极其不利于健康的。在此，小编给大家一句简单的忠告：有些事可以忍，但身体的排泄物一定不能憋。憋尿、憋屁、憋便的......

随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振，世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明，每年有200多万人死于久坐引发的心脏病、糖尿病......

随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快，公众应准备好换季的秋装。特别是老年人，代谢功能下降，血液循环减慢，既怕冷、又怕热，对天气变化非常敏感，可适时加厚衣服。秋天早晚凉，千万注意别让背和心凉着，必要时，可先穿上毛背......

1、心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病、心......

17岁的张梁（化名）暑假天天泡在网吧，为了节省时间，他把吃的喝的全带到网吧，因玩游戏上瘾，连上厕所的时间都不愿意浪费。8月7日，又在网吧玩游戏的他长达6个小时憋尿，一粒尿结石正好堵住尿道口，一泡尿把他的膀胱憋爆，尿液流得满腹......

>>推荐：男性不育的罪魁祸首-增塑剂精液是体内几个组织器官产生的一种起一定生理作用的分泌物。有人将它看成是神秘的精气，认为一滴精十滴血，从而把正常的排精看做是伤元气，是缺乏科学根据的。伤元气的不是射不射精，而是性......

一、憋尿憋尿似乎成了不少人的习惯，有的是因为手头有工作放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开战场，有的则是路途中找不到厕所的无奈。其实，排尿不仅能排出身体内的代谢产物，对泌尿系统也有自洁作用。憋尿不但损伤膀胱的括......

生活中忙碌起来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至连三急也常常忍了又忍。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家难言的苦衷。这可不是危言耸听！憋尿：当心尿毒症当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后......

淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡2小时，再用清水冲洗，以清除残留农药。碱洗：先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，......

憋尿这个行为估计很多女人都有，总有那么多的理由，让她们不去排尿。这样的行为是不对的，因为总是憋尿会给身体带来伤害的，而且伤害可不只一点点，很有可能憋出大量的疾病。所以说，女人们不管在什么时候，都应该尽量第一时间排尿......

只要事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内三急也常常忍了又忍。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家难言的苦衷。但专家提醒说，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口......

早在1992年，世界卫生组织就明确提出步行是世界上最好的运动。心血管内科专家认为，步行简便易行，相对安全，应成为年老体弱者预防心血管等疾病的首选保健运动。运动能降低心血管死亡率长期以来，很多医生告诫心肌梗塞病人尽量......

出游注意卫生，避免感染疾病1、旅途中注意饮食卫生：只进食完全熟透的食物，避免进食半熟的海产食物，包括贝壳类。只饮用煮沸的水、由信誉良好的公司制成的瓶装饮品，以及经消毒的奶或其制品。避免饮用加入来历不明的冰块的饮......

紫外线辐射紫外线是主犯，会使皮肤发生日晒伤？穴日光性皮炎？雪和引发雀斑。紫外线辐射还会抑制人体免疫系统，使潜伏的病毒感染复发。预防紫外线辐射症，一是要合理安排旅游时间，尽可能避免中午外出；二是尽量穿色浅、质薄的衣服......