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补肾壮阳养生粥 生地黄粥的做法
生地黄粥方源:《食医心鉴》组成:鲜生地、陈仓米各适量。制作:将鲜生地捣烂,取汁150毫升,兑入陈仓米煮成的粥内,搅拌和匀,即可食用。功效:养阴清火适用症:性欲亢进,阴茎易勃起,遗精早泄等同时伴有虚热烦躁,口干喜饮。同时舌红少苔,......
2023-11-02
黄鳝红枣粥的做法
大家都知道红枣的药用价值,还有食用价值都是非常丰富的,而且红枣的吃法还有非常多的,不光是可以生吃的,而且红枣还可以煮成粥来喝的,尤其是在冬天的时候就更加的可以多喝一些粥类,这样的话是可以起到滋补身体的作用,而且还能......
2021-04-30
皮蛋黄鳝粥的做法
相信大家对于皮蛋肯定是不会陌生的吧,皮蛋不但可以食用而且皮蛋吃起来的味道也是一流的,皮蛋有很多种做法,我们可以直接食用皮蛋,也可以采用皮蛋来煮汤,此外我们还可以采用皮蛋来煮粥呢,下文我们就用皮蛋搭配上黄鳝和大米来......
2021-04-30
黄芪南瓜粥的做法
中草药的功效最神奇的在于,不光能做为药材来治病,还能加入到食材里面,不但能做出美味佳肴,而且还兼具有食疗的效果,以用来治病或是调理身体,这样的话也没有负作用,对于病人来说是再好不过了的,特别是针对比如说是孕妇来说,本身......
2021-04-30
补肾壮阳养生粥 黄狗鞭粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】黄狗鞭30克,大米150克。【调料】精盐1/2小匙,葱、姜各适量。【做法】1.将黄狗鞭温水浸洗去掉内膜,切花刀。将切好的狗鞭入沸水中加姜片氽烫,捞出沥水,待用。2.将狗鞭用油炒至......
2023-11-03
婴儿黄鳝粥的做法
相信大家对于黄鳝肯定是不会陌生的吧,黄鳝是我们常见的一种水产品,黄鳝不但美味而且还含有丰富的营养,经常吃黄鳝可以起到很好的养生保健功效,黄鳝有提高人体免疫力和补血的效用,常吃黄鳝还可以起到保护视力和增强记忆力的......
2021-04-30
小米地瓜粥的做法
小米地瓜粥是很多人喜爱的选择,这类粥营养价值很高,吃的时候对人体营养补充非常不错,而且吃的时候,也能够提高人体免疫力,对人体消化系统有十分大的好处。很多人对小米红薯粥做法并不是很清楚,这样的粥制作很简单,那么今天我......
2021-04-30
枣仁熟地粥的做法
枣仁熟地粥,在现在的生活中,我们经常会听到一个名词“养生”,在生活中,或者电视上经常会出现养生这样的字眼,所以养生就成为我们的生活中比较流行的名词,那么对于养生,大家又了解多少呢,我们经常会听到的是养生茶,或者养生粥,今......
2021-04-30
黄花菜瘦肉粥的做法
我们都知道早餐是我们三餐当中最重要的一餐,能够提供给我们身体所需要的营养,但是有很多人在早餐的时候总是觉得食欲比较差,于是早餐的时候经常会喝一些粥,但是白粥口味比较单一无味,如果我们制作成黄花菜瘦肉粥就能让营养......
2021-04-30
减肥粥:黄豆芝麻粥的做法
减肥粥:黄豆芝麻粥——美颜瘦身材料:魔域世界黄豆100克(洗浸泡火中半天),芝麻炒焦研粉(可买隐成的芝麻粉,超市有卖)20克。做法:先用黄豆煮粥,可减高汤(罐搭亦可),粥滚后再减入芝麻粉、盐调味即可。功效:拒有补肝肾......
2023-10-30
熟地黄怀牛膝粥怎么做
日常的饮食是我们每天要进行的事情,而且在饮食当中我们不但可以补充每天身体所需要的营养,而且还可以通过饮食来达到食疗的效果,其中好多朋友通过药膳来对身体进行调理,这也是一种养生和保健的方法,其中熟地黄和怀牛膝就可......
2021-04-30
减肥粥:黄芪大米粥的做法
黄芪大米减肥粥材料:黄芪、人参粉、大米、茯苓、山茱萸以及生姜做法:将黄芪还有茯苓以及山茱萸还有生姜分别清洗干净,最后用干净的纱布包裹好,将大米还有中药包一起放入锅中,加入适量的清水进行熬煮,等到熬煮成粥的时候加入......
2023-10-30
减肥粥:燕麦黄瓜粥的做法
燕麦黄瓜减肥粥主料:燕麦(免煮型)3-4汤匙,黄瓜小半根辅料:牛奶(脱脂奶)100ml左右燕麦黄瓜减肥粥的做法步骤1.先把黄瓜切成小丁,和燕麦一起倒进碗里2.倒入沸水焖煮片刻,过滤掉水倒入牛奶搅拌即可食用小贴士这款粥既可以当早餐食......
2023-10-29
黄瓜虾仁粥的做法
相信很多的人都喜欢喝粥,因为粥品口感滑软,营养丰富,而且也最大程度的保留住了食物本身的味道,所以选择用粥来养生的人也比比皆是,至于用来煮粥的材料也是有很多,比如说米、大米、豆子类、蔬菜、水果、甚至海鲜,做出来的味道......
2021-04-30
黄瓜粥的家常做法
黄瓜粥是很常见的,这样的粥品营养元素丰富,吃黄瓜粥对身体没有太多影响,不过在吃这样粥的时候,需要注意要适量进行,很多人在吃黄瓜粥都是没有节制,过多的吃对身体消化会有损害的,那黄瓜粥的做法如何呢,制作黄瓜粥也是比较简单......
2021-04-30
养胃粥:黄豆蹄筋粥的做法
黄豆蹄筋养胃粥的做法食材:大米80克,牛蹄筋120克,黄豆60克,鸡精2克,葱花适量。做法:1.大米淘净,浸泡半小时;黄豆浸泡至外皮皱起后捞出。2.注水将大米大火烧开,下入牛蹄筋、黄豆,转中火熬煮至米粒开花。3.待粥熬煮出香味,调入盐、......
2023-10-31
减肥粥:黄豆粥的做法
减肥粥:黄豆粥的做法制法:黄豆100克(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)20克。先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可),粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。功用:黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿......
2023-10-30
养胃粥:小米黄豆粥的做法
小米黄豆养胃粥的做法食材:黄豆10克,小米30克,白糖2克,葱花少许。做法:1.将小米洗净,加水浸泡;黄豆洗净捞出煮熟。2.锅置火上,加入适量水,放入小米,大火煮至水开之后加入黄豆,改小火熬煮。3.煮至粥烂汤稠后加白糖即可。可根据宝......
2023-10-30
减肥粥:白露黄金粥的做法
减肥粥:白露黄金粥的做法食材:小米10g、大米10g、玉米10g、南瓜250g、红枣适量、枸杞适量做法:1、南瓜削皮切丁,新鲜玉米洗净剥粒,红枣、小米、大米洗净备用2、用一根干净的吸管从红枣顶部插入后用力将枣核推出,即可得到完......
2023-10-30
田鸡黄鳝粥的做法
相信大家对于黄鳝肯定是不会陌生的吧,黄鳝我们也叫做是海蛇或者叫做是无鳞公子,黄鳝里面含有丰富的营养,常吃黄鳝可以起到很好的保健养生功效,黄鳝有增强记忆力和预防糖尿病的功效,常吃黄鳝还可以起到提高免疫力的好处呢,黄......
2021-04-30
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