桃仁粥方源：《多能鄙事》组成：桃仁10~15克，粳米50~100克制作：将桃仁去皮，捣烂如泥，研汁去渣，与粳米同煮为稀粥。功效：活血通络，祛瘀止痛。适用症：会阴外伤疼痛，瘀血肿胀，阴茎、龟头皮肤色紫暗或见瘀斑，或阴部、睾丸涨闷刺痛。方解：......

季节和环境的作用导致很多人体内的湿气比较严重，人体一旦湿气过重就会得各种各样的疾病，那么只有祛除湿气才能预防各种疾病，生活中有一道美食可去祛除湿气那就是--红豆薏仁粥。红豆薏仁粥的做法食材薏米仁、红小豆、少量......

桃仁简介：桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。含苦杏仁苷、苦杏仁酶、挥发油、脂肪油，而油中主要含有油酸甘油酯和少量亚油酸甘油酯，具有多种功效。季节：夏、秋桃仁的功效与作用1.桃仁含苦杏仁苷、24－亚甲基环木菠萝烷醇、野......

核桃是生活中常见的一种食品，因为核桃长相奇特，剥开外壳之后，里面的果实很像人的脑袋，所以自古便有“吃核桃补脑”的说法。但是，核桃毕竟属于干货，且仁脆味香，吃多了难免上火。今天，小编就来教大家一招，吃核桃不上火的方法，那就......

核桃粥是一款很美的粥，而且对身体很好，核桃是既好吃又有补脑的功效，所以没事来一碗核桃粥真是人生的一大乐事。因为人都很喜欢喝核桃粥，所以今天我们就来介绍一下核桃粥的做法。不过核桃粥不能跟一些食物一起食用，这些很多......

想要让身体更加的健康就离不开食物对身体的滋补，其中经常喝些汤类能让昂我们的身体变得更加的健康，其中五指毛桃煲汤能对身体进行更好的改善，并且它的味道非常的香美，并且还有很好的健脾和舒筋活络的作用，但是我们一定要掌......

芹菜粥做法：每次用120克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米150克，煎煮成粥，稍温饮服。效用：春季肝阳易动，常使人肝火上升，出现头痛眩晕等症。病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。山药粥做法：以鲜山药100～200克......

桃仁，中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干得来的，食用桃仁有很多的功效，那么接下来我们就跟随一起来了解一下桃仁的功效与作用有哪些？1、活血祛瘀用治血滞经闭、痛经，常配伍红花、川......

我们都知道吃核桃可以起到通便的作用，因为核桃里面含有非常丰富的纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助我们肠胃道的消化，你的患者是可以多吃一些核桃的，而且对于补充能量方面，河套也会有比较好的效果，因为核桃里面含有非常多的碳......

食谱原料：桃仁30克，粳米100克，红糖少许，清水适量。制作方法：1、将桃仁去皮，加水磨成浆;粳米淘洗干净。2、锅置火上，放入清水、粳米、桃仁浆汁，用旺火煮沸后，改用小火煮约20分钟，加入红糖调味即成。99健康小贴士：此粥有活血调经作......

据说淮山杞子粥的制作方法简单，不但好吃，营养还很丰富。可是，在现实生活当中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢？相信大家已经迫不及待的想要了解其中的奥妙了吧！是否已经想要得到答案了呢？那么，下面就由我为大家介绍一下淮山杞......

桃仁的治病功效及食疗方桃仁，又称扁桃仁，为桃的种子，呈椭圆形或扁卵形、红棕色、黄棕色，一段比较尖，一段比较圆，表面有纵脉纹，种皮薄，子叶两片肥大，富油质。桃子果实成熟后采收，去掉果肉和核壳，取出种子晒干即可入药。中医认为桃......

酸枣仁茶的泡法材料：酸枣仁15克，白糖少许。泡法：1.将酸枣仁弄碎后装入茶包待用。2.每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡10分钟左右。3.酸枣仁茶本品味酸，饮用时添加适量的白糖、可以让此茶饮口味更佳。酸......

桃花茶的泡法取桃花3g（根据个人喜好调节，由少到多），放进放入400ml左右玻璃杯中；加入开水（100度）约8分满，盖盖子焖5分钟，即可趁热饮用。可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、玫瑰茄等。桃花茶的......

我们在生活中制作麦仁南瓜粥这种食物是比较简单的，我们只要将麦仁跟切块的南瓜一起放进砂锅里面，加入一定量的水分就可以了，煮十分钟就可以出锅食用了。对于麦仁南瓜粥这种食物，我们在平时食用它，有可能我们补充一些身体所......

杏仁大家一定都吃过杏仁，没有做熟之前苦苦的，关于杏仁的吃法有很多种，干杏仁风味非常独特，咸咸的脆脆的非常的香，很多的朋友们习惯性的把杏仁当成干果食用，其实杏仁平时的利用功效远远不止于这些，接下来为大家来介绍一道杏仁......

桃仁，是指桃子核中的仁部分，是一种传统的中药食材，在中医药学中拥有悠久的历史。桃仁不仅在中草药学中被广泛应用，还是一种美味的食材，常用于烹饪和制作甜点。本文将深入探讨桃仁的功效与作用，带您了解这个神奇植物的价值。......

薄荷粥在古代是一种很常见的药膳，用薄荷和大米一起熬制成粥能够很好的清热解毒，有咽炎的人也可以多喝薄荷粥，而且薄荷粥对于治疗感冒发烧的效果特别好，还能够帮助消化。一、做法菜系及功效：精品主食清热解毒食谱防暑食谱咽......

冬天里是养生的最好的季节，冬季养生粥做法及功效是什么呢。大多数的朋友都知道在冬天养生好处多，尤其是食疗方面，人们都说冬季进补，开春打虎。这个意思就是冬天时进补最好，春天的时候身体就变的特别好。最常见的养生就是我......

五味子桂圆粥是一种药食两用的粥，五味子是一种中药，而桂圆是滋补佳品，将它们合理的搭配在一起后，对于中老年人气血虚、失眠、劳心伤神非常有益处。可以做为食疗的药粥来经常食用。那么五味子桂圆粥要怎么做呢？下面我们就一......