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经期饮食 经期吃猪瘦肉好吗
瘦肉汤食材:猪瘦肉150克,枳壳20克,柴胡10克。准备:猪瘦肉洗净后切丝,略加淀粉、黄酒勾芡,柴胡、枳壳用纱布包扎好。做法:将纱布袋入锅中,加适量水后煮开,小火烧约15分钟,放入肉丝,再煮约5-10分钟,待肉熟,取出纱布包,加味精、食盐调......
2023-11-02
月经期间能吃肉桂吗 吃肉桂能补血吗
经期能吃肉桂吗我们知道肉桂是中药里面的一种,肉桂有非常高的药用价值,常吃肉桂可以起到消瘀血等方面的功效和作用,所以女性朋友在经期是可以食用肉桂的。肉桂药性温热,具有温经祛寒作用,对痛经起到治疗效果,它能够用来治疗......
2023-11-01
经期饮食 月经期间吃木耳好吗
红糖黑木耳食材:黑木耳200克,红糖适量。准备:黑木耳清水浸透,换水清洗干净。做法:将发透洗净的木耳加水适量,用猛火烧至水开,随即改用文火慢煲,约三个小时左右,加入适量红糖调味,即可食用。选料讲究:黑木耳以朵大、完整者为上。......
2023-11-02
月经期间能吃兔肉吗?
每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,......
2023-11-21
月经期间吃兔肉能排毒吗
兔肉中所含的脂肪和胆固醇低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,可以抑制血小板凝聚,经常吃兔肉对高血压,冠心病,糖尿病患者有益处,吃兔肉还有降低血脂。其他养生功效健脑益智兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的......
2023-11-03
月经期间能吃药吗|月经期间能吃药吗
月经期间能吃药吗?在患病的这期间最好是不要吃药,不然会严重的导致女性月经不调。在月经期间有的药可以吃,有的要不可以吃;比如抗凝血药,活血化瘀的中药在月经期使不能喝的。一些消炎药,维生素类药,是可以喝的。月经期间用药......
2023-11-20
女性月经期间吃红枣好吗
红枣,在民间一直被称之为补血最佳食品,不仅口感香甜,而且还上具有补气养血、安神、健脾胃等功效作用。而经期是女性身体最虚弱,最需要营养的时候。尤其应多食用一些高蛋白、滋血养血的食物。那么,红枣是不是经期女性的选择......
2023-11-03
月经期间能吃牛肉吗?
≮功效≯牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益......
2023-11-21
经期饮食 月经期间吃猪心好吗
归地猪心汤食材:全当归、生地黄、牡丹皮、冬天麻、淫羊藿、制香附各15克,猪心1个。准备:猪心剖开,洗净切片。诸药用纱布袋包好,扎紧袋口。做法:将猪心与药包一起入锅,加清水适量,猛火烧开,即改用文火,直煮至猪心烂熟,捞出药包,加......
2023-11-02
月经期间能吃木耳菜吗 经期吃什么好
经期能吃木耳菜吗木耳菜含有丰富的营养价值,特别是钙铁元素的含量比较高,而且草酸含量低,钙的吸收率高。但是由于木耳菜性寒,所以不适合经期食用,特别是脾胃虚寒的人更不能食用。经期吃什么好胡桃民间又称长寿果,含有丰富的......
2023-11-01
月经期间能吃狗肉吗?
狗肉的功效:狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿......
2023-11-21
经期饮食 月经期间吃羊肉好吗
仙杞羊肉煲食材:羊肉250克,山药150克,仙茅、仙灵脾各15克,枸杞子10克。准备:羊肉洗净,切成块,下沸水中焯过,洗净。山药洗净,去皮,切片。如用干山药,可与仙茅、仙灵脾一起装入纱布袋,浸泡20分钟。做法:将材料一起放入锅中,加入适量清......
2023-11-02
经期饮食 月经期间能吃牛肉吗
土豆烧牛肉食材:牛肉500克,土豆300克。准备:牛肉洗净,入开水中焯过,过冷水,滤净,切成块。土豆洗净,去皮,切滚刀块。做法:置锅火上,稍放适量的植物油,待油六成热时,倒入牛肉块,稍煸炒,加入少量黄酒翻炒,去其腥膻,随后加清汤及土豆,焖煲约......
2023-11-02
经期饮食 月经期间吃鸡肉好吗
五香山药鸡食材:公鸡1只,山药1根,生姜、肉桂、花椒、木香、砂仁、白芷、草果各3克。准备:公鸡宰杀后处理好洗净,切成块,其余调味药材,装在纱布袋中,扎紧袋口。做法:材料一起放入锅内,加清水适量,煮至开,即改文火,并加入葱花、酱油......
2023-11-02
经期饮食 月经期间吃核桃好吗
月经期间吃核桃好吗科学家们认为,人吸收了核桃的抗氧化物质,可使肌体免受很多疾病的侵害。迄今为止,人们已知道经常吃核桃可以减少血液中胆固醇的含量,并减少患心血管疾病的可能性。1、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂......
2023-11-01
女性月经期间能吃羊肉吗
羊肉的营养分析。首先,羊肉鲜嫩,味甘,性温。能补血益气,营养价值高。并且含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1.B2和烟酸,胆甾醇等成分。羊汤的价值。民间有药补不如食补,食补不如汤补的说法。其中羊肉汤在滋补汤类......
2023-11-03
经期饮食 月经期间吃猪蹄好吗
马鞭草炖猪蹄食材:猪蹄1只,马鞭草30克。准备:猪蹄用刀刮毛及蹄甲,洗净,用斩骨刀剁成块,马鞭草去杂质洗净,用纱布袋包好。做法:先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻,再略下黄酒翻炒,然后起锅,装入陶罐,将纱布包一起投入,加清水适量,根据各人......
2023-11-02
月经期间吃鸡肉能排毒吗
鸡肉营养丰富,具有益五脏,补虚损,健脾胃的功效,鸡肉蛋白质含量较高,而且容易被人体吸收和利用,有增强体力,强壮身体的作用,鸡肉中含有较多的B族维生素,具有恢复体能,保护皮肤,排出体内毒素的作用。其他养生功效滋阴补血鸡肉中含......
2023-11-03
月经期间可以吃感冒药吗 月经期间吃什么水果好
感冒药是大家在日常生活中常用到的一种疾病,许多人都会有感冒,所以感冒药的用量十分大,大部分人都吃过感冒药,月经期间可以吃感冒药吗?来月经吃什么水果好呢?月经期间可以吃感冒药吗感冒药里面有许多激素,能影响女性内分泌,......
2023-10-17
月经期间能同房吗?经期吃什么好?
月经期间能不能同房?经期同房容易引起感染。经期同房危害极大:(1)经期同房引起的子宫收缩,会使经血进入腹腔,有引起子宫内膜异位症的危险。(2)易造成各种炎症。如子宫内膜炎,输卵管炎,甚至盆腔炎和不孕。(3)经期同房时部分......
2023-11-23
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