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都市人五大依赖症
城市生活方式是什么?这个问题很难回答,不过有媒体总结,如今生活在都市中的人有五大依赖症,那就让我们来对照一下,自己有哪些症状。手机依赖症青年时讯文章说,第一种病叫手机依赖症,如今手机这种通讯工具所承载的职能已远不只......
2021-05-06
都市人怎么应对胃癌方法
据调查,我国35岁以下年轻人的胃癌发病率高达6%-11%,比国外高出了三倍还多,且年轻人患上胃癌后,恶性程度较高,生存期更短。因此,专家奉劝年轻人,要改变不良的生活习惯,同时如果发现胃炎、胃息肉、胃溃疡等都应该积极治疗,这些某......
2023-11-13
都市人常见的五大“依赖症”
就像中了魔怔一样,30多岁的强子只要不工作,就一天到晚趴在电脑跟前,除了上网,他对周边的一切事情都不感兴趣,哪怕是女儿过来央求他带她玩;办公室白领LILY每10多分钟就会下意识地看一下手机,生怕错过了信息、电话什么的,即便是......
2023-11-23
都市人该如何预防皮肤癌
当豆你玩、蒜你狠、姜你军等新鲜网语越来越多,是否意味着我们的生活成本越来越高?是否也意味着我们牺牲健康换取经济收益的可能越来越大?当恶性肿瘤跃然成为我国居民死亡因素排名第一位的时候,你是否认真地思考过自己如何......
2023-11-06
走出来的健康 都市人共享
下面我们将与奥运冠军王丽萍共同分享她的健走心得:自从退役以来,我深深的爱上了健步走这项运动———竞走,专业性高,难度大,而健步走的特点是,简单,易普及,是更适合大众的健身方式。记得有位朋友说过这样的话:......
2023-11-27
为什么都市人容易导致白内障
现在我国有许许多多的白内障患者,他们生活的非常痛苦,不但视力受损,而且生活也带来了极大的问题,有的完全无法生活自理。人们对于白内障的原因要保持清醒的认识,并且要从平时做起保护好自己的视力。人们对于白内障可能存在......
2023-11-14
都市人的生活方式
巴西的医学专家发现,如果成年人每日爬行20至30分钟,健康状况能有明显改善,因为爬行时人的头部和心脏的位置降低,全身的血液回流通畅,有利于对身体各器官的血液供应,对心血管疾病有治疗的功效。一天超过8个小时对着电脑;脑袋......
2023-11-15
胃食管反流病来袭 都市人打好“保胃战”
中华医学会消化病学分会名誉主任委员林三仁教授指出,进入21世纪后,虽然以往常见的胃溃疡和幽门螺杆菌感染都呈下降趋势,但有两种胃病却越来越多,一是胃炎,另一个是胃食管反流病。这两种病都跟现代人精神压力大和饮食不规律......
2023-11-24
为什么都市人拒绝“长大”
我不想我不想不想长大,长大后世界就没有花,我不想我不想不想长大,我宁愿永远都笨又傻……在现代都市里,越来越多成年人的心态就像这首《我不想长大》的歌里所描述的那样,拒绝长大,总想装嫩。心理专家说,这其实是......
2023-11-23
都市人的坏毛病
匆忙症——停下喘口气许多的电话在响,许多的事要备忘,我如此慌张,没时间谈恋爱,没时间吃早餐,没时间常回家看看……就像这些歌里唱的,忙碌,成为现代都市人的共同宿命。努力挣钱,买大房子、高级汽车&hel......
2023-11-18
三十种方法帮都市人减轻压力感
我们身处在一个物质和信息爆炸的时代。但是,满满的冰箱并不能让你更健康,一整柜衣服未必能提升你的品味,太多的熟人不见得都是真朋友,过量的信息只会让你无所适从……着名作家奥斯卡·王尔德曾经说过:简......
2021-05-06
为何都市人拒绝长大
心理专家说,这其实是一种被俗称为成人幼稚病的心理障碍,属于彼得·潘综合征的一种。交个水电费也觉得累32岁的阿玲(化名)已经是一名三岁孩子的妈妈,但她仍然像个小孩子,老觉得自己没有长大。对于家里的事情,不愿意干,而......
2023-11-24
都市人减压热衷“暴走” 既健身又减肥
残酷到底的精神暴走,是一种高强度又简单易行的户外运动方式。它也是极限运动的一种,挑战着人们的心理素质和身体素质。具体方法是,选定一条路线,沿着路线徒步行走,时间由一日到数日不等。对于资深的暴走一族来说,以十天八天......
2023-11-22
为什么都市人偏好恐怖片
为什么都市人爱看恐怖片呢?原因:除了释放压力、追求刺激之外,希望面对真实的人性竟成为都市人爱看恐怖片的深层次原因。常看恐怖片的白领小赵告诉记者,主要的原因是觉得工作特别累,看完一部片子之后觉得特别能够释放压力。......
2023-11-26
都市人为何拒绝“长大”
我不想我不想不想长大,长大后世界就没有花,我不想我不想不想长大,我宁愿永远都笨又傻……在现代都市里,越来越多成年人的心态就像这首《我不想长大》的歌里所描述的那样,拒绝长大,总想装嫩。心理专家说,这其实是......
2023-11-21
吃晚餐有讲究 都市人晚餐禁忌
葡萄美酒夜光杯人们总是习惯晚上饮酒,吃美味佳肴,无论是一家人的欢聚,还是宴请宾朋,都习惯安排在晚上,这个可能跟人们的作息时间有关,因为白天人们都要忙碌,上班的忙着上班,做生意的忙着生意,只有晚上似乎是属于自己的自由时间......
2023-11-06
都市人为什么会导致脂肪肝
现代人为了减肥,或着因为工作忙的原因,经常来不及吃早餐,这样的人也是脂肪肝的高发人群之一。因为,长期不吃早餐,午餐又相对简单,容易导致营养不良,蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积。不吃早餐影响的不只是上午工作没精力,专......
2023-11-15
药物解压 都市人“压力山大”
目录:第一章:警钟敲响都市压力山大帝第二章:有趣的心理词条第三章:心理减压可从这几方面做起很多让人瞩目的明星纷纷被曝压力太大,甚至服用药物降压。现在都市人的生活压力也越来越大了。面对这些心理疾病,难道只有药物治疗......
2021-05-06
现代都市人都是哪种心理状态?
前辈总在告戒有求皆苦,无欲则刚。你是否因为看破红尘而变的闲云野鹤,无欲无求;还是在疲软的年代,沾染上精神的肾亏病,对一切都打不起精神;或者受到挫折,让你对某件事望而却步呢。本来年轻的岁月,体内欲望在蠢蠢欲动,有太多的东......
2023-11-12
都市人常见的“依赖症”
就像中了魔怔一样,30多岁的强子只要不工作,就一天到晚趴在电脑跟前,除了上网,他对周边的一切事情都不感兴趣,哪怕是女儿过来央求他带她玩;办公室白领LILY每10多分钟就会下意识地看一下手机,生怕错过了信息、电话什么的,即便是......
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