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儿童肾炎食疗之食谱推荐
鲫鱼冬瓜汤:鲫鱼250克,冬瓜500克。将鲫鱼洗净,去肠杂及鳃与冬瓜(去皮)同煎汤。每日2次,吃鱼饮汤。清肺利尿,消肿,适用于小儿肾炎急性期。茅根汤:干白茅根250克,白糖25克。将于品茅根洗净后切碎,放入砂锅内,加水适量,煎汤会渣,然后加......
2023-11-03
春季儿童补钙 5款汤食谱推荐
春季儿童补钙之猪骨菠菜汤[原料]取新鲜猪脊骨350克,菠菜200克。[制法]用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入砂锅内,加适量清水,煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入调料,饮汤吃菠菜。[功效]猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机......
2023-10-30
推荐!儿童增高补钙的七种食谱
在儿童的成长过程中,家长往往会操心孩子的营养与发育问题。其中,使孩子增高和给孩子补钙是家长的经典诉求。恰当的饮食,对儿童增高和补钙而言十分有利。想了解儿童增高补钙食谱吗?那就和小编一起来看看吧!儿童增高补钙食谱......
2023-10-28
儿童营养健脑食谱推荐
儿童聪明营养食谱一早餐:牛奶一杯(250ml)+鸡蛋饼一个(150克)中餐:茄泥肉沫+米饭或咸粥材料:茄子半个、肉沫50克;蒜、植物油各少许做法:茄子煮熟后,去皮压成茄子泥,油锅热后将肉沫烧熟,再下入茄泥混炒几下加蒜即可。功效:补虚、补五......
2023-11-10
儿童补钙吃什么好 儿童补钙晚餐食谱推荐
儿童补钙晚餐食谱之丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许。DIY:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡;2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和......
2023-10-30
小儿厌食食谱推荐
引起孩子厌食的原因是多方面的,例如平时不规律的饮食,肉蛋奶吃得过多了,引起消化功能不良,零食吃得过多,血糖总是处于一个饱腹的状态之中,胃肠道蠕动功能差,进食环境差,或者胃肠功能本身就不是特别好,家长过大的压力这些都有可......
2023-11-05
春季儿童菜谱推荐
春季儿童菜谱豆瓣鱼:原料配备:鲜鱼肉(鲤鱼、草鱼均可)200克,色拉油50克,豆瓣100克,料酒、盐少许,香油15克。制作方法:(1)将鱼肉剁成3厘米见方的丁。(2)炒锅至旺火上,倒入油,烧热时放豆瓣、清水、料酒、盐、下鱼丁,盖上锅盖焖至收汁,淋......
2023-11-11
8岁儿童补钙 8岁儿童补钙食谱推荐
8岁儿童补钙食谱之黄芪猪肝汤食谱原料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。制作方法:先将猪肝用清水洗净,切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芪、五味子一起放进沙锅内,加适量清水,先用旺火煮沸后,改为文火煮1小......
2023-10-30
儿童营养食谱推荐
1、早餐食谱之鸡蛋核桃羹。鸡蛋是良好的滋补之物,有滋阴阳阳之效,鸡蛋含有丰富的蛋白质,能够给儿童提供生长发育足够的营养;核桃有丰富的脂类,还有大量的微量元素,能够保证儿童每日所需的能量,还有助于提高儿童的免疫力,起到......
2023-11-05
适合儿童的减肥食谱推荐
5月20日是中国学生营养日。相关调查结果显示,我国城市少年儿童的超重率为8.1%%,肥胖率为3.4%%,肥胖题目严重威胁着孩子的健康,更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。针对儿童肥胖的成......
2023-11-15
儿童补钙吃什么好 儿童补钙食谱推荐
一、鲫鱼豆腐汤原料:鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。制法:先将鱼去鳞、腮、内脏洗净,沥干,豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧,放入温水煮开,放少量料酒,改小火,放葱、姜......
2023-10-30
儿童开胃食谱推荐
儿童开胃食谱之香菇冬瓜汤材料:冬瓜400克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克;香菇、猪油各适量做法:1、冬瓜去皮、去瓤、洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块;香菇用温水泡发好,洗净。2、汤锅置火上,放猪油烧热,下葱末炝锅炒出......
2023-11-13
春季儿童最佳饮食食谱推荐
对于有宝宝的家庭来说,宝宝的健康可谓说是家庭第一位的。那么在春季这个适合养生的季节里,家长应该怎么给宝宝安排饮食才最好呢?其实,春季的时候,宝宝的饮食对于宝宝身体健康的影响可是很大的哦,现在我们就看看,春季有哪些......
2023-11-02
推荐3岁儿童营养食谱
3岁儿童营养食谱之鲜奶香蕉麦片用料:香蕉1根、鲜奶200亳升、麦片少许制作方法:一、将香蕉切成片放入碗中;二、将香蕉,麦片及鲜奶混合均匀即可食用。3岁儿童营养食谱之鸡蛋三明治用料:鸡蛋1个、沙拉酱、黄瓜、全麦面包、黄......
2023-11-13
儿童吃什么食物补锌 补锌食谱推荐
补锌的食物——肉:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、鱼:昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼蔬菜:紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、粗粮:小麦、芹菜、玉米面、小米水果:苹果、香蕉#p#副标题#e#美味的补......
2023-11-06
3岁儿童营养鱼类食谱推荐
鱼肉和鱼汤都是营养价值极高的食物,3岁儿童经常食用,对其的生长发育及智力发展等都有很大的好处。妈妈们下面就和小编一起来学习制作几款以鱼肉为主原料的美味3岁儿童营养食谱吧!3岁儿童营养食谱之豆腐蒸鲑鱼材料:豆腐500......
2023-11-08
美味冬季儿童食谱推荐
美味冬季儿童食谱之豆腐鲜虾丸原料:嫩豆腐2块、鲜虾仁250克、鸡蛋1个、猪肥肉30克、花生油500克;葱末、精盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量做法:1、豆腐放锅内,注入清水、精盐煮沸,取出沥去水分;虾仁洗净,剁成蓉末;猪肥肉剁碎。2......
2023-11-12
儿童发烧吃什么食物 推荐4款食谱
儿童发烧一直是爸爸妈妈们感到害怕的事情。当自己的宝贝出现身体滚烫,面无表情,眼中泛泪的样子,我们就会感觉到心疼。我们非常的害怕孩子发烧之后脑部健康会受到影响,我们要关注孩子的日常的身体状况,要极力的防止孩子发烧......
2023-11-04
预防缺钙 儿童补钙食谱推荐
钙是促进儿童骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,因此补钙是是所有妈妈们都应关心的问题。日常生活中通过饮食的调理,常吃一些含钙高的食物菜对儿童补钙有一定作用。钙的食物来源:乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶......
2023-11-10
推荐4款儿童营养食谱
身为两个孩子的妈妈我深知营养对于孩子的重要性,由其是儿童时期的营养更是决定其一生的体质,身体健康情况的关键元素,因此对于妈妈们来说能否给孩子制定最营养的食谱是非常重要的,下面就来为大家分享几个独家的儿童的营养......
2023-11-05
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