1、分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非......

一、鱼对宝宝身体健康有好处1、帮助脑部发育DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力；并能预防、改善老年痴呆症状。2、减轻过敏与发炎症状EPA及DHA具有抑制过敏......

小编最近看到一个活久见类型的新闻，就是广东有一个孩子烫伤了，家里的老人听信什么，猫毛可以促进伤口愈合的偏方，所以孩子烫伤之后，就将家里猫的毛全部给剪下来，然后敷在孩子脸色，结果可想而知，伤口不仅没有好，而且还出出现了感......

拥有正确管理财产的方法能够让我们的现有资金稳定增长，增加我们的额外收益。2017年中国经济飞速发展，好的理财方法能让我们事半功倍，极大的提高生活品质。那目前最好的理财方式是什么呢?怎样处理我们的闲钱才能把风险降......

谈恋爱吵架了怎么办呢？在中国有一句老话叫做牙齿也有咬到舌头的时候。这句话主要想表白的内容是：嘴巴和牙齿都是受自己控制的，但是牙齿在某些时候总是会咬到舌头。暗喻，两个人在一起相处，出现争吵是很自然的现象，磕磕碰碰在......

很多人喜欢晚上睡觉时裸睡，那么裸睡到底好不好呢?裸睡有什么正确的方式吗?跟着小编一起去揭秘吧!下面就一起来看看丁汉大学发展生理学教授、棕色脂肪专家迈克尔-西蒙兹的观点。裸睡对身体好?英国诺丁汉大学发展生理学......

在平日里的时候，由于走路太急而不小心扭伤脚踝的人比比皆是。虽然这种情况很常见，不过及时进行有效的处理还是很有必要的，要不然扭伤是不会好起来的。那么，脚踝扭伤后需要如何进行正确的处理呢？脚扭伤的正确处理方法扭伤的......

谈恋爱吵架了怎么办呢？在中国有一句老话叫做牙齿也有咬到舌头的时候。这句话主要想表白的内容是：嘴巴和牙齿都是受自己控制的，但是牙齿在某些时候总是会咬到舌头。暗喻，两个人在一起相处，出现争吵是很自然的现象，磕磕碰碰在......

乳腺囊肿是怎么引起的？多是由于患者卵巢功能紊乱，体内黄体酮分泌减少，雌激素分泌增多，导致乳腺上皮增生与脱落，引起乳腺小叶小管及末梢乳腺导管高度扩张与囊性变而形成的。乳腺囊肿分为单纯囊肿（又称为乳腺囊性增生）及积乳囊......

泡脚是一种常见的养生方法，可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠。它可以带来多种益处，包括以下几点：1、促进血液循环：通过热水的刺激，泡脚可以促进脚部的血液循环，加速血液循环，让全身的血液循环更加畅通。2、缓解疲劳：泡脚可以......

产后受风，大多是因为产妇保暖工作没有做好。因为，产妇分娩以后身体的免疫能力会变得非常差，如果此时没有做好护理，身体受到风寒侵入或者其他病毒感染，就会出现很多疾病。其中也包括产后受风。产后受风怎么办1、产妇要小心......

想必很多朋友都有过脚崴的经历，脚崴的痛相信很多喜欢穿高跟鞋的女性朋友，肯定深有体会。那么你知道脚崴后的正确处理方法吗？脚崴后的六种处理方法冷敷扭伤后24小时内，局部要用冷敷，这样可以使毛细血管收缩，起到一定的止血作......

脚脖子（踝关节）扭伤在日常生活中经常发生，一旦发生足踝部损伤，给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区，容易耽误病情，贻误治疗的最佳时机。1、足踝部扭伤，应立即热敷当足踝部有了扭伤、骨折或者脱......

脚崴了的处理方法1、冰敷与热敷法当出现脚崴伤了以后，在24小时内，我们需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。2、避免下地行走扭伤的初期，扭伤部位......

不少男士脸上都会有黑头，尤其是鼻子两边。那么，男士脸上有黑头，应该怎么处理比较好呢？其实，黑头的处理方式是固定的，不过，导致黑头的原因却是多种多样的，只要你找对黑头产生的方式，解决黑头问题还是不难的。黑头又被称为是黑头......

​泡脚有哪些好处？泡脚是一种古老而有效的中医养生方法，自古以来就被广泛应用于中华传统医学和民间健康保健中。泡脚是指将双脚浸泡在温水中，通过温热的水温和水压的刺激，达到舒缓疲劳、促进血液循环、缓解压力等效......

生活中总会面临一些小意外，它可能发生在下楼时，也许出现在挥汗如雨的球场上，又或者是在自然山水间，一个不小心，脚踝扭伤的疼痛已直达心底。走不了，站不住，意外崴脚该咋办？立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下。如果受伤后30分......

由于足癣的发病率比较平常，往往没有引起人们的太多注意。初起时多为散在或成群的小水疱，奇痒，搔破后可引起糜烂和发炎。正确认识足癣可以帮助人们及早预防和治疗足癣，避免一系列并发症的发生。一、足癣会对人体造成巨大危......

在日常生活中，崴脚是很常见的一件事，对于从事运动的朋友来说更是家常便饭，但是千万不要小看了它，如果不及时处理妥当，是会留下后遗症的，那么脚崴了怎么处理呢？我们应该如何预防崴脚呢？不知道脚崴了怎么办的朋友来看看吧。脚崴......

何时看医生：如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀，或经过48小时的在家治疗，肿胀情况没有改善，就应该去医院看看了。Step1休息立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下来，如果可能找到可以充做拐杖的支撑物，至少在24~48小时内向它借......