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孕妇吃白条鱼
白条鱼的营养价值和功效白条鱼可是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,白条鱼的营养价值体现为其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。白条鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷......
2023-11-03
常见野菜的营养价值和功效
常见野菜的营养价值和功效白蒿指茵陈。二月茵陈,五月蒿,春季幼苗高6~10厘米时采收称为白蒿。白蒿除一般营养素外还含有特殊的植物化学成分,例如有香豆素和黄酮类化合物等,这些植物化学成分有利胆、保肝、抗病原微生物、抗......
2023-11-05
食用鱼的营养价值和药用价值!
鱼食我们餐桌上常见的营养食物,其实不同的鱼肉提供营养以外,还有很多的要用功效。下面就是比较常见的家庭食用鱼的营养价值和药用价值,其实每个家庭都有合乎自己口味的选择,现在鱼的品种也越来越多,也大都营养价值较高,只要......
2021-04-29
盘点西瓜的营养价值和养生功效!
西瓜中含有很多人提所需要的营养和微量元素,所以把西瓜当做是健康饮食的食物之一,一点也不为过,而且为了我们的身体健康,水果也是必不可少的,正是因为这样,在选择水果的时候,更应该挑选这些对养生保健有很大作用的水果。西瓜......
2021-04-29
鲫鱼汤营养价值及功效有什么
鲫鱼是一种很常见的鱼类,有很高的营养价值,很多的人喜欢把鲫鱼来做成汤来补充营养。尤其是做月子的女性,喝鲫鱼汤有很好的滋补的效果。很多的人知道女性在出现奶水不足的情况之后可以选择喝鲫鱼汤。那么除了这些功效以外......
2021-04-30
白鲫鱼的营养价值
白鲫鱼原名源五郎鲫或河内鲫、大孤鲫、大阪鲫、日本鲫。原产日本琵琶湖,1976年引进我国。其体色银白,故名白鲫。白鲫体型大,最大可达五斤,高而侧扁,其背部隆起较明显,似驼背,头稍小,尾柄较细长,体色银白。鳃耙较多达102~120,肠管......
2023-11-06
芒果的营养价值和功效
芒果的功效:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食,对抑制孕妇作呕也有很好的效果。芒......
2023-11-19
黑鱼的营养价值及功效作用
黑鱼是常吃的鱼类中的一种,黑鱼的功效与作用有很多,那么黑鱼的营养价值和功效有哪些呢?黑鱼的营养知识详细介绍:别名:乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼使用提......
2023-11-05
鱿鱼的营养价值 鱿鱼的功效及做法
鱿鱼又叫枪乌贼,是很多人都比较喜欢吃的一种食物。鱿鱼的营养价值很高,具有多种功效与作用。鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。现在我们来了解鱿鱼都有哪些营养价值吧。鱿鱼的营养价值鱿鱼的基......
2022-04-26
各种干果的营养价值和功效
1、花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。2、葵瓜子......
2023-11-05
苤蓝的功效作用和营养价值
苤蓝又称大头菜,按照球茎皮色有绿色、绿白、紫色三种颜色,可以直接炒着吃也可以腌制着吃,苤蓝有哪些具体的功效和营养价值呢?苤蓝的功效与作用①《滇南本草》:“治脾虚火盛,中膈存痰,腹内冷疼,小便淋浊;又治大麻风疥癞之疾;生......
2021-04-30
百合花茶的营养价值和功效
百合花茶的营养价值百合花茶营养价值百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能,能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症,临床常用的方剂有百合知母汤、百合地黄汤、百合滑不散、百合干粉、新鲜百......
2023-11-05
牛鞭的真正功效和营养价值
很多男性朋友们,都很热衷吃牛鞭,并且认为这是很好的滋补品。但是,在食用牛鞭的时候,有些注意事项你知道吗?让小编来告诉你吧。西医认为,动物的鞭(阴茎)实际上是由3个海绵体和一层包皮构成,并不含有激素的成分,一旦与动物体分离,......
2023-11-06
茭白的营养价值及功效
(图片来源:百度)茭白的营养价值据分析:100g茭白中含蛋白质1.5g,脂肪0.1g,碳水化合物4g,钙4mg,磷43mg,铁0.3mg,胡萝卜素微量,硫胺素0.04mg,核黄素0.05mg,烟酸0.6mg,抗坏血酸2mg等。1.茭白中蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富茭白中含......
2023-10-30
明列子的营养价值和功效
明列子(BASILSEED),为唇形花科,罗勒属,一年生芳香性亚灌木状草本植物,原产于泰国,又名珍珠果,为一种叫罗勒植物(又名叫兰香、香菜,罗勒籽或兰香子)之成熟果实。坊间商业性俗名称花粉子、小紫苏、珍珠果、明珠果。与山香(山粉圆)皆......
2023-11-12
鲍鱼卖出白菜价 鲍鱼的营养价值
鲍鱼价格为什么这么低,这还要追溯到2017年,因为那一年鲍鱼的价格很高,很多商家觉得有利可图,所以,买进了很多的鲍鱼幼苗,结果两年之后,导致了鲍鱼的产量过多,大于市场的需求,所以,导致了价格降低,这个价格跟白菜差不多,喜欢吃鲍鱼......
2023-10-18
鱼籽的营养价值和做法
鱼籽的营养价值鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。鱼籽,是鱼卵腌制或干制品的统称。用大麻哈鱼卵加工制成的......
2023-11-07
鸡肝营养价值和功效
肝脏类(鸡肝)的食材都含有不错的营养成分,营养价值和功效也是相当不错,适合大部分人食用!但未必大家都知道鸡肝的真正价值,也不知道如何做出好吃的鸡肝菜肴,本文今日详细为大家解密一番!鸡肝营养价值和功效鸡肝含有丰富的蛋白......
2023-10-20
黑鱼的营养价值及功效
黑鱼是常吃的鱼类中的一种,黑鱼的功效与作用有很多,那么黑鱼的营养价值和功效有哪些呢?黑鱼的营养知识详细介绍别名:乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼使用提......
2021-05-21
盘点柿子的功效和营养价值
柿子香甜可口而且营养价值非常高,柿子所含的维生素和糖分要比一般水果高出1~2倍左右。新鲜的柿子果中还含有无机盐、矿物质和黄酮。因此柿子很受广大群众的喜爱。现在也正是吃柿子的季节。可是柿子不比其他的水果,吃柿子......
2023-10-29
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