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清肺食谱 银耳雪梨羹做法
食材:银耳一小朵、雪梨一个、冰糖一小把、枸杞十颗银耳雪梨羹的做法:1、银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵。2、银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的......
2023-11-03
雪梨银耳汤的做法介绍
雪梨银耳汤就是将雪梨已经银耳煮的汤,这道食物能够帮助我们缓解喉咙不舒服,或者是咳嗽咳痰的问题,而且生活当中制作方法有很多,大家可以参考下面的做法。做法一1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗......
2021-04-30
润肺甜品 雪莲子银耳杏仁羹的做法
食材:野生银耳、雪莲子、桂圆干、杏仁、枸杞子辅料:黄冰糖、水制作过程:1、准备好各种食材2、银耳、雪莲子、杏仁隔夜泡发好,桂圆、枸杞子冲洗干净3、取一煲汤用砂锅,将除枸杞外所有食材置砂锅中,注入足量水4、开大火烧开再......
2023-11-05
银耳红枣雪梨汤的做法是什么
现代人都十分注重美容养生。红枣是大家熟知的美容保健品,有补血益气的作用,可以使人的脸色红润有光泽。雪梨一直都有清热解毒,去火的功效,可以帮助人体去除体内郁积的炎症。而银耳更是可以提高人体肝脏的排毒能力,可以保护......
2021-04-30
桃胶银耳雪梨羹的功效和做法
说到桃胶银耳雪梨羹这款糖水,我就要忍不住流口水啦。它有美容皮肤,清热去火和滋阴润肺的作用。冬季可以趁热喝,夏季冷藏后食用口感最好。为了保养皮肤,最好每周做上一次来吃。下面就让我来为大家详细的介绍一下桃胶银耳雪......
2021-04-29
银耳雪梨山药羹的做法大全
材料银耳,莲子,枸杞水泡发,山药小半根,阳信鸭梨1个去皮切小块,冰糖少许做法1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。小诀窍:1)......
2023-11-11
清肺食谱 银耳雪梨羹的做法大全
食材:银耳一小朵、雪梨一个、冰糖一小把、枸杞十颗银耳雪梨羹的做法:1.银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵。2.银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银......
2023-11-06
银耳鸡蛋羹的做法-银耳的功效
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳鸡蛋羹的做法-银耳的功效银耳的功效银耳能提高......
2021-04-30
雪梨粥的做法 雪梨粥怎么做
一、燕麦雪梨粥材料:枸杞子10克,红枣6颗,雪梨一个,糯米20克,燕麦仁30克,蜂蜜一些做法:1、红枣去核洗净,糯米、燕麦分别淘洗干净,放在清水里浸泡1小时,沥干,雪梨去蒂、去核,洗净切片。2、清水倒入砂锅里,倒入糯米、燕麦仁,旺火煮沸,改......
2023-11-01
银耳雪梨汤的功效
银耳雪梨汤主要是以银耳和雪梨为材料,再搭配一些其他的配料制作而成,银耳雪梨汤在我们的生活中也是比较常见的汤羹之一。银耳具有很高的滋补效果,经常食用能够起到美容养颜、延缓衰老的作用;而雪梨则是润肺止咳、清热去火......
2021-04-30
银耳雪梨羹的功效有哪些
人体要想有比较健康的状态,那么就需要保持良好的生活习惯,积极的给身体补充各种的营养物质,保持身体内的营养均衡。适当的进行运动锻炼。身体有了疾病的话要积极的进行治疗。这样身体就能有非常好的状况了。还要长时间的......
2021-04-29
冰糖雪梨银耳汤的做法是什么
冰糖雪梨银耳汤是一种甜糖,主要的材料就是冰糖,雪梨,银耳。这三种食物进行搭配,不仅仅给我们身体补充营养,而且能缓解干燥季节带来的种种不适,他的做法是什么呢?下面我们来介绍一下。冰糖雪梨银耳羹简单易做,随便在家就可以制......
2021-04-30
银耳的养生做法:银耳雪梨羹的做法
银耳的养生做法:银耳雪梨羹的做法银耳的养生做法银耳又叫白木耳,是一种食用菌,自古就是有名的山珍,被视为名贵的滋补品。现在银耳已经走上了普通百姓的餐桌,成了我们可以经常食用的美味佳肴。中医认为:银耳味甘,性平,有利五脏......
2021-04-30
冰糖雪梨银耳羹的功效有哪些
雪梨是一种对于身体有很好帮助的水果。常吃雪梨的话能很好的清肺等功效,雪梨还可以和其他的一些食物一起食用,这样身体就能有更加健康的状况。银耳也是一种非常好的营养品。银耳含有丰富的蛋白质和氨基酸等原因物质。那......
2021-04-29
银耳莲子羹清凉解热 银耳莲子羹的做法
喝一碗银耳莲子羹清凉解热,银耳独特的口感在加上莲子的香气使这一道美食深受大家的喜爱。银耳莲子羹其实做法很简单,但是很多人抓不住精髓。今天我们就跟随为大家介绍银耳莲子羹的做法。银耳莲子羹的做法做法一:材料:干银......
2021-04-29
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2021-12-27
幼儿食谱:冰糖雪梨银耳羹
【主料】冰糖、银耳、梨【原料】葡萄干、红枣、枸杞、小西米【做法】1、做好准备工作。银耳我是用热水发滴,想快一点,梨可以在煮的过程中再挖球。2、锅内装好水放入发好的银耳,**开后转小火慢煮。(也可以水**开后再放银耳......
2023-11-14
银耳雪梨冰糖水的功效
银耳雪梨冰糖水,这是一种能够很好的帮助清热解暑的食品,它的作用正好是能够止咳化痰、生津润肺、清热解毒、利咽降浊,当然更多的是能够预防中暑。这三种材料都是很好的材料,作用各不相同,银耳性平和,能够润燥滋阴,还能够当做......
2021-04-29
银耳雪梨粥的做法-银耳有清热解毒之功效
银耳有滋阴清热、润肺止咳、益气补血、补肾强心等功效,即是上等的营养滋补佳品,又是扶正固本的良药,是药食两用之佳品。银耳中含有较多矿物质,能清热解毒、保护肝脏。银耳雪梨粥的做法-银耳有清热解毒之功效银耳的功效银......
2021-04-30
银耳雪梨粥的做法有哪些
银耳和雪梨都是我们生活中经常能吃到的食物,它们都有着比较好的润肺止咳的功效,平时我们都喜欢把两者放在一起进行制作,这样不仅能让食物变得更加美味而且能使它的功效加倍,其中银耳雪梨粥就是很好的一道润肺止咳的食物,而......
2021-04-30
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