午饭时胃肠开始消化食物，血液会集中供应胃肠道，吸收营养物质，脑供血就会随之减少，便会有犯困的感觉。特别是当午饭摄入的碳水化合物过多时，血糖生成指数就会很高，体内的血糖迅速上升后下降，人就会感到没有力气，昏昏欲睡。对于......

但在现实生活中，的确也有些老人，不仅早上睡不醒，而且大白天里也昏昏欲睡，打不起精神来。对此，人们褒贬不一，多数人会认为能吃能睡是健康的标志。但是医学研究表明，老人睡不醒也不一定是件好事，特别是在白天犯困者，其心脏病发病......

目录：第一章：夏日爱犯困6防困妙方帮OL清醒头脑第二章：上班族七大解乏提神方第三章：上班族午后提神就喝这3款养生茶炎炎夏季，坐在办公室的上班族，总是会犯困，这样不但影响工作，也影响健康，那么夏季养生白领们如何提神醒脑防困呢......

很多宝宝都有爱揉眼睛的习惯，往往宝妈看到这个动作都会以为是宝宝困了，就下意识的哄宝宝睡觉。但是宝妈可别以为宝宝揉眼睛永远都是困了，宝宝不知道怎么用语言表达的时候，作为妈妈你可不能忽略了这几点，娃爱揉眼睛，除了困之......

好的开始是成功的一半，然而在感情世界里，一个好的开端也可能会有一个糟糕的解决，但是当自己用心爱过的人最终离开自己，心中还是难免会有些不舍和伤心，但是这些伤痛是恋爱时你必须明白的，有爱就有伤害，接下来本站告诉你走出失......

当你的爱情出现了困境时，你不要伤心，也不要干着急。你要做的就是从容面对爱情困境，采取一定的办法去解决问题。首先你要知道你和你的男友出现了矛盾，一定是有原因的。你知道了原因之后，你若想挽回你们之间美好的爱情，你就要......

1、吃香蕉、橘子等含钾食物夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也会下降，从食物中摄取的钾也就少了。另外，体内能量代谢时需要钾的参与，所以工作强度大，钾的消......

一向在《快乐大本营》里乖巧的吴昕，最近在《爱in思谈》里突然变成毒舌的老司机了，好像吴昕的风格也越变越多了。不过，最近一期节目里，吴昕还以过来人的身份开导了一个被情所困的女孩，看着吴昕流泪的样子，不知道吴昕是不是也......

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬3月这是流传在民间的俗语，每个人都耳熟能详，同时也说出了春天人们一种慵懒的表现的根源，当然，某种层度上也是提醒人们在这个季节该如何的去照顾自己的身体。因为四季的变化，养生的重点也不一样，为......

很多男生都有一个困惑，那就是在追女孩子的时候不知道该怎么和女孩沟通，会担心追女孩是该聊些什么，其实女孩并不会因为他和你聊什么就因此而喜欢你，而是因为要看对你有没有感觉，所以要真诚的去和女孩沟通，更深层次的去交流互......

一次健康的性生活，前戏和过程的美满固然重要，之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中，不少人都常常感到性生活后十分疲劳。这是什么原因呢。下面我们来一起看一下：性爱疲劳究竟是怎么回事早在2004年召......

春困是很多人有过的感受，那么如何通过饮食来赶走春困呢？请看下文介绍．冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓春困，但你如能在饮食上加以调理，同样也能解除春困，使你精力充沛。一、早餐要摄取较多的热量??......

2010年6月6日是第十五个全国爱眼日。此次活动的主题已确定为关注贫困人口眼健康，百万工程送光明。通知要求，各地要进一步提高认识，按照《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》、《中共中央国务院关于促进残疾......

化妆对很多人而言不再是特殊需要，而逐渐变成一种已经成为一种生活必需。然而，浓妆艳抹的背后却对皮肤健康构成威胁。化美妆要小心色素沉积致色斑爱美是女孩子的天性，过去人们常说人靠衣装，如今美靠化妆正大行其道。现在有......

都说狗怕猫，但是扬州的一只小猫却胆子比狗小，因为被狗追逐，小猫一时着急就爬上了细细的树干上，因为爬的太高，树枝又因为太细而摇晃的厉害。小猫就这样被困在了树枝上，这么一困，就困了五天。而一位古稀之年的老太太太着急想救......

春困秋风夏打盹，又到了打盹的季节，你打盹了吗？夏季很容易出现精神不振、疲劳、倦怠的现象，引起这种现象的原因有很多，下面就为大家介绍夏季爱打盹的原因及处理方法。1、大脑严重缺氧危险征兆：贪睡且反应迟钝大脑长期缺氧除......

一般来说，性生活是甜蜜的、愉悦的，可以使双方更贴近更默契、更享受，很多人在讨论性生活的时候都有不同的感受。但也有不少人在性生活上遇到麻烦。珠珠结婚才一个月，却也遇到了性困扰，原来，性交时丈夫的阴茎不能完全插入到阴......

下面介绍一些抗疲劳的食品，既保证了饮食平衡，又维护了身体健康，这样就能精神百倍地投入工作！水果：提供维生素大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发......

1、菊糖在一些补充能量以及营养的食物包装上我们可以发现，大都有菊糖的身影，菊糖是一种纤维物质，并且在一些小麦、大蒜、洋葱、洋姜等食物中也都可以提取到。菊糖除了能保持饱腹感以外，同时还可以帮助人体对镁元素的吸收，......

性交时的疼痛或不适这种情况通常发生于性关系的初期，很有可能是肇因于没有适当的防护措施，也可能是你的伴侣操之过急，在你尚未完全兴奋和湿润之前，就试图用力插入阴道。你可以要他缓和一些，并鼓励他多花些时间在亲吻、拥抱......