毫无缘由地心烦意乱、食欲不振、睡不着觉……很多时候，这些不良感受似乎找不到背后的原因，但隐藏的伤痛会恶化你的生活质量，甚至让你患上微笑抑郁症。微笑抑郁症是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种......

食管癌是老年人常见的癌症。人过40岁后，发病率随年龄增长而显着上升，60～65岁是高峰期。但千万不要以为预防食管癌是老年人的事，因为癌症的潜伏期长达10～20年。所以，任何年龄段都要重视。我国是全球食管癌发病率最高的国家。......

1、有节奏的呼吸当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。方法：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。2、轻松步行轻松活泼的步行能摆脱日常的压力，这正......

随着房价的升高、生活成本的提高，都市的人们不得不每天起早贪黑的忙工作，压力的增加，超负荷的工作，人们的身体出现了亚健康的状态。尤其是职场白领，长期的加班，饮食不规律导致了亚健康的出现，那么如何能够缓解亚健康的出现呢......

1、鸡蛋美白首先取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。蛋壳完全溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯白开水中，搅拌均匀之后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使脸部肌肤光滑白嫩，扫除脸部的黑斑。......

水痘的避免是可以实现的，做好水痘的预防工作是关键的。那大家了解都有哪些方法是可以预防水痘的发生呢？常见的水痘有哪些症状表现呢？水痘又该如何治疗呢？本文带大家好好学习下！预防水痘最有效的方法1、严格管理传染源：呼吸......

1、暗视野显微镜检暗视野显微镜检查是一种检查梅毒螺旋体的方法。暗视野，顾名思义即是显微镜下没有明亮的光线，它便于检查苍白的螺旋体。这是一种病原体检查，对早期梅毒的诊断有十分重要的意义。早期皮肤粘膜损害（一期、......

食管癌是老年人常见的癌症。人过40岁后，发病率随年龄增长而显着上升，60～65岁是高峰期。但千万不要以为预防食管癌是老年人的事，因为癌症的潜伏期长达10～20年。所以，任何年龄段都要重视。我国是全球食管癌发病率最高的国家。......

激光疗法热门程度：★★★★★原理：通过改变激光器的聚焦特性，使激光点变成一个光斑，再利用图形发生器，将光斑按一定图形扫描，使激光斑在瞬间产生的高热将扫描范围内的目标组织去除。缺点：只能去除突起的皮肤，不可能填平凹下的......

免疫是一种生理功能，是人体的第三道防线，免疫力不好的时候就会影响人体的新陈代谢，如果免疫不足的话，就会引起免疫性疾病，同时免疫系统具有识别，杀死清除体内的突变细胞的作用，所以说如果免疫力不足的话，那就没办法提高机体的......

一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。二、体针之一取穴：主穴为关元、三阴交。配穴：依据辩证分型而取。属......

第一部分：中医认为累从眼入，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。......

目前流行的避孕方法通常分为5种：自然避孕法，屏障避孕法，宫内节育器，激素避孕法，绝育。宫内节育器和绝育不适合你的情况，所以只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。1.自然避孕法：包括中断性交和计算安全期法。中断性交......

正确止鼻血妙法在止鼻血之前，需先将血块擤出；如果血液凝结后，不要用手挖血块。1、举手止血法当左侧鼻孔流血时，高高举起右侧手臂，数分钟后即可止血，反之亦然。2、手指压迫法适合出血量较少时，即用食指、拇指两个手指紧紧地捏......

一、改良式腹部拉皮腹部整型：适用者：小腹轻度松弛。手术恢复期：2-4星期。二、电波腹部拉皮腹部整型，此腹部整型的过程：先确定欲治疗部位→作上治疗部位标记→局部涂抹麻醉剂→测定组织电阻→开始治疗。手......

治疗肠梗阻通常可采用手术和非手术疗法。对不同类型的肠梗阻还要依据病因、部位、程度等选择具体疗法。如单纯机械性肠梗阻，先用非手术疗法，若病情不能缓解或有绞窄时则改用手术疗法;麻痹性或痉挛性肠梗阻，宜用非手术疗......

☆雌激素：处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。建议：利用天然食物补充雌激素分析：女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通......

治疗恐惧症的五大方法之一、强迫疗法医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。治疗恐惧症的五大方法之二、认知疗法这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生......

大部分男士都认为护肤是女性的专利，这样你可就错了，实际上男性跟女性也一样，也要注意保养皮肤，那么男性皮肤保养的方法有哪些？保养皮肤的重点有哪些？男性平时对自己的皮肤护理都是比较简单的，他们也不习惯较为繁琐的护理，而很......

癌性疼痛是造成晚期癌症患者痛苦的主要原因。据统计，大约有80％的晚期癌症患者伴有剧烈的疼痛，全世界每天至少有1500万人经受着疼痛的煎熬。多数癌痛患者经三阶梯药物治疗（口服镇痛药物），可以获得满意的疼痛缓解，但也有一部分......