到了冬季人们肢寒畏冷，四肢乏力，都是肾虚惹的祸。所以冬季要补肾，那小编就给大家介绍我们搜罗来的沐浴五法，穴位按摩，及对应的膳食调理吧！浴五处养肾法即摩擦足、腰、腹、耳、头部。浴足-睡前洗脚后，左手攀左大脚趾，右手小鱼......

这三个穴位治疗失眠失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。中医指出，经常失眠可以按摩这三个穴位：内关，神门，三阴交。内关穴位于掌心面，手腕横纹上2寸（同身寸，即每个人自身大拇指......

三阴交在哪个位置？三阴交穴是中医学中重要的穴位之一，它位于人体的内踝上方、腓骨后缘与胫骨后缘的交点处。在中医理论中，三阴交穴被视为是气血交汇的地方，是调节和调畅人体气血运行的重要穴位。下面将详细介绍三阴交穴的......

冬病夏治三伏贴穴位膏肓穴每当形容一个人病无可治时，人们常会用到一个词：病入膏肓。但可能大多数人都不知道，膏肓其实是中医一对重要的穴位。位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、......

三阴交穴是中医学中的一个重要穴位，位于人体的腿部，具有多种疗效和保健作用。在中医理论中，三阴交穴被认为与女性的生殖系统、内分泌系统以及全身气血等有关。本文将为您详细介绍三阴交穴的位置、功效及其应用。一、三阴......

三伏贴敷贴常用穴位医生根据患者的病情不同来辨证取穴。呼吸类主穴：天突、膻中穴、膏盲、肺腧。配穴：足三里、中脘。脾胃类主穴：足三里、中脘、脾俞、胃俞。配穴：上脘、三阴交。关节类主穴：肝俞、阳陵泉、大杼。配穴：足三里......

女人专属穴位其实在中医看来三阴交穴又被称为女三里、妇科三阴交等等，所谓女人专属穴位并不是指只有女人拥有，而是指可以调理女性疾病的穴位。一、三阴交位置三阴交穴的位置其实是位于足部上方，在足内踝尖直上3寸的位置，......

三阴交穴是人体穴位中的一个重要部位，在中医理论中有着广泛的应用。按摩三阴交穴被认为具有多种益处，可以促进健康、缓解疾病，同时也是一种自我养生的方法。本文将详细介绍按摩三阴交穴的好处与健康效应。常按三阴交穴的......

三阳络穴的准确位置定位：在前臂背侧，手背腕横纹上4寸，尺骨与桡骨之间。解剖：穴下为皮肤、皮下组织、指伸肌、拇长展肌、拇短伸。皮肤由桡神经发出的前臂后皮神经的属支分布。针由皮肤、皮下组织穿前臂的深筋膜，入指伸肌腱，......

养肾、补肾的3大著名穴位1、涌泉穴——补肾固元的长寿穴涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：肾出于涌泉，涌泉者足心也......

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生......

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究......

三角灸穴的准确位置定位：位于腹中部，以患者两口角的长度为一边，作一等边三角形，将顶角置于患者脐心，底边呈水平线，两底角处是该穴。按摩三角灸穴的作用功效：可调理气机，温里散寒，行气止痛。主治：绕脐痛、腹痛、冷心痛、疝气、肠......

办公室里常常听见干咳的声响，一两个月后还听见咳咳咳，这是病，得治！咽喉炎常见于抽烟、喝酒多，免疫力低的人群，通常都是被当作小病不加重视，但是又确实实在不舒服。小编分享按摩三穴位预防慢性咽炎的方法。1.按揉廉泉穴位于下......

乳癌--发病率高最近一项调查显示：乳腺增生、宫颈炎、子宫肌瘤、阴道炎、卵巢囊肿等为中年女性易患的妇科疾病。此次是随机调查了5001例中年女性妇科疾病的病例，年龄在35岁至50岁之间，涵盖了70多个不同职业。在被调查者中......

三间穴名解三间：间，间隙；此穴在手第2掌指关节后陷处，为手阳明大肠经第三个穴位，故名。三间穴的准确位置定位：微握拳，在食指桡侧，第2掌指关节后凹陷处，即赤白肉际处。解剖：此腧穴处有第1骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背静脉......

足三里穴按摩减肥法1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗......

三伏贴常用穴位天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。治疗打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。膻中穴在前正中线上，两乳头连线的中点。膻......

按摩三间穴位的作用名称释义：间，间隙；此穴在手第2掌指关节后陷处，为手阳明大肠经第三个穴位，故名。简便定位：微握拳，在食指桡侧，第2掌指关节后凹陷处，即赤白肉际处。解剖定位：此腧穴处有第1骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背......

失眠患者想必曾经都用过无数的方法可是却没有成效，其实有时候在身上特定的穴位按几下，说不定就有很非凡的效果，下面就让我们一起来看看吧。穴位按摩治失眠1、内关穴位于掌心面，手腕横纹上2寸(同身寸，即每个人自身大拇指的......