熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上......

整形医生谈乳头本站整形专家说，每隔两个星期至少有一名女性到他的诊疗所，要求为她的乳头整形。他说，每一两个星期，他就会接到一名女性要求动手术，使自己的乳头缩小。这和五年前，一年内只有约五名女性要他动这类手术比较，显然......

偏头痛平时没有什么感觉，发作起来真是要人命运动也是减轻偏头痛的方法之一，谈到运动，可能很多人都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。能不能有更简单的健身方法，让我们几分钟就可以锻炼身体呢？那么就来看看吧。搓手3......

偏头痛平时没有什么感觉，发作起来真是要人命运动也是减轻偏头痛的方法之一，谈到运动，可能很多人都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。能不能有更简单的健身方法，让我们几分钟就可以锻炼身体呢？那么就来看看吧。搓手3......

干洗头发的时间如果过长，洗发水中的一些化学成分(如表面活性剂)长时间留在头发上，很可能会对头发和头皮造成伤害。如果洗发水的质量不好，其损伤程度更大，比如头发容易变得干燥、枯黄等。有些人属过敏性肤质，如果长时间干洗......

介绍一套健脑操，对解除头昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分钟。解决头昏的六分钟健脑操上下耸肩运动两足分开而立，约与肩等宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停片刻，肩头突然下落。做八遍。背后举臂运动两臂交叉......

1、旅途中若发生头晕、头痛时，可在太阳穴上涂上少量的牙膏，症状就会立即消除。2、在额头的太阳穴、两眉中间的印堂穴或后颈部的风池穴擦些清凉油，头痛就减轻了。3、头痛时，用盐擦擦舌头，同时喝点盐开水，头痛可以减轻。4、用......

在马路上看见一个漂亮的女孩子想要上前跟人家搭讪可是又不知道说什么，没关系小编这就给送来可以让您消遣的小资，街头搭讪的必备法宝，让妹子无处可逃，而且关于街头搭讪所遇到的问题，本站也已经整理好了赶紧学起来吧，规避风险......

《美丽俏佳人》介绍说：用小苏打粉可以减少黑头。到超市或者小店里买一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。（一定要买食用苏打粉哦～～）小苏打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。只要2......

经过一个夏天阳光与海滩的洗礼，受海盐与紫外线损伤的头发显得干枯分叉，是时候该进行修复了，遵照以下方法，头发重新恢复光彩轻而易举！1、头皮按摩经过整个夏日强大紫外线的伤害，头皮的水油平衡遭到破坏，令头皮变得敏感。建议......

你是否常常羡慕哪些吃得比你多，却瘦得跟竹杠一样的人呢。想要知道是怎么回事吗？今天就一起去看看大胃王吃不胖的秘密。据报道，新西兰一位23岁的模特尼拉-泽尔西（NelaZisser）曾经摘得地球小姐选美大赛桂冠，近日又因为在YouTu......

黑头贴是去除黑头的好方法之一，能够迅速将你脸部的黑头去除，市面上黑头贴的种类非常多，如果没有选择到好的产品反而会使用后让自己的毛孔变大。今天小编就为大家推荐几款性价比高的黑头贴。猪鼻贴三部曲猪鼻贴三部曲这款......

李光洙用拳头打金钟国据香港媒体报道，韩国节目《RunningMan》经历改版之后，近日渐上轨道，而今天播出的一集中有白智英、善美、成勋等人担任嘉宾。《RunningMan》节目截图节目中李光洙得到打金钟国额头的机会，金钟国虽然说......

导读：据说只有能hold得住大背头的男人才是真的帅，敢不敢来挑战一下，小编教你分钟完成复古大背头，快来试试你是不是真的帅！大背头（allbackhairstyle）又称油头，是一种一次性将头发全部往后梳的男士发型，从公元五世纪起就开始风靡......

头皮是全身最快老化的部位，也比其他肌肤脆弱敏感，当头皮出问题时，即使脸部再怎么保养，还是会因为头皮松弛往下掉，连带影响紧实度。所以赶快好好来个居家保养吧，保证你神清气爽!20分钟居家头皮SPA操头皮也要大扫除!20分钟居......

宾夕法尼亚州赫尔希宾医学院皮肤病学副教授杰弗里·米勒对脱发进行了多年研究。在分析研究数据后，他发现，男性和女性普遍存在过度脱发的现象，50%的人到50岁的时候都会出现一定程度的秃顶。正常的脱发是人新陈代谢......

虽然人们的生活水平提高了，但是还是有大部分的人会感觉腰腿疼痛，那您知道有可能是骨质疏松惹的祸吗？您知道一分钟测骨质疏松风险该怎么测吗？今天小编就为您介绍一下有关骨质疏松的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。有谁知......

五分钟街头搭讪对话模型很多人对于街头搭讪都没有什么信心，今天男人窝的小编分享给大家一些搭讪心得和纯干货的流程。一起来看看吧。第一：搭讪前的准备首先，在你出门搭讪之前，要整理整理自己的个人形象，这个很重要，因为第一......

洗头方式新知：要仰起头洗在沐浴洗发时，尽量抬头洗头发，不要面部朝下。因为低着头洗发，头皮容易向下滑动，短期用这样的方式洗发不会有太大影响。但是若长期采用低头洗发的方式，容易使脸部变得松弛，甚至会让法令纹加深。洗头应......

《钟馗伏魔：雪妖魔灵》是由陈坤、李冰冰主演，鲍德熹、赵天宇联合执导的3D魔幻电影，定于2015年2月19日中国大陆上映。该片讲述了斩妖士钟馗捍卫扈都降妖伏魔的故事，七月十五月圆之日，仙魔人三界将为争夺魔界之灵展开鏖战，千......