乳腺癌手术后的康复锻炼主要包括两个方面：一是上肢功能锻炼;二是消除上肢水肿。(1)简单易行的上肢功能锻炼①局部按摩：用对侧手掌轻压手术疤痕的上下左右，推动皮肤进行按摩，以促进局部血液循环，使紧张的皮肤得以松弛;②肩......

【环球网综合报道】据俄罗斯消息岛新闻网10月18日消息，美国肿瘤协会专家经研究发现，体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。美国科学家历经17年，对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测，每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式......

康复期的病人进行锻炼，具有双重意义，一则可以通过锻炼中的人际交往，病友之间的互相同情和鼓励，以及获得的成功经验等都会对自身的情绪有积极的影响。另一方面可以明显改善体质，增加机体抵抗力，这样身心可以同时得到锻炼，是非......

我们每天都在日常生活中作许多运动和锻炼，如步行、上下楼梯、扫地、做饭等，习以为常。但病人患病卧床休息时间过长，如不锻炼身体，就可能出现肌肉萎缩，关节强直，器官组织功能退化，因而必须进行适当的有规律的体育锻炼。康复体......

康复训练一定要根据自己的身体状况量力而行，笔者提倡进行轻松快乐的游戏活动和小运动量的柔和运动，如：散步、唱歌、踢毽子、讲笑话以及其他各种运动量小的活动，千万不能够盲目进行高强度锻炼，以免使身体过度疲劳，反而降低身......

1、腰部前屈后伸运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。2、腰部回旋运动姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺......

每次练功时间要因人而异，练功时还应保证有充足的睡眠和良好的营养。1.功法一修炼方法：①贯气放松的功法：两脚分开站与肩同宽，双膝微屈，松腰松膝，眼微闭，舌舐上腭，两臂从胸前上提，举过头顶，手背朝天，两手心照着百会穴;意念从空中......

大多数人认为一旦患上了恶性肿瘤，就应该多休息，多吃药，少运动，其实这种说法是错误的，众多的事实表明，适当的体育锻炼不仅不会增加病情，反而是重要的恢复手段。因为经过运动的患者增强了食欲，增强了体质，对治疗百利而无一害。经......

许多早期乳腺癌患者在经过治疗之后会出现易疲劳、恶心、焦虑及其它一些衰弱症状。最新的研究结果显示在对肿瘤进行治疗的同时进行体育锻炼将有助于解决一些治疗所带来的副作用。来自加拿大Ottawa地区肿瘤研究中心对23......

乳腺癌手术后患侧肢体如何进行康复锻炼?功能锻炼的具体方法为：(1)术后1~2天(卧床)，患侧肢体内收进行伸指、握拳、曲腕活动;(2)术后3~4天，锻炼同上并练习屈肘;(3)术后5~7天，胸带松开，练习用患侧手扪对侧肩及同侧耳;(4)术后7......

据俄罗斯消息岛新闻网10月18日消息，美国肿瘤协会专家经研究发现，体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。美国科学家历经17年，对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测，每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式的表格，同时记录她们......

心理护理对乳腺癌的病人十分重要，病人因自身形象的破坏，常消沉抑郁，缺乏面对生活时的信心和勇气，也不主动进行恢复和锻炼。家属应做好思想工作，不要对病人另眼相看，鼓励病人乐观地面对生活。体育锻炼是预防和消除术侧上臂淋......

俗话说，流水不腐，户枢不蠹，生命在于运动。癌症病人经过手术、放疗、化疗等各种治疗，身体逐渐恢复，但机体受癌细胞侵袭及各种治疗的不良反应的影响，体质一般都比较虚弱。长期卧床，如不注意进行体育锻炼，就可以出现肌肉萎缩，关节......

研究发现，白血病人适当的进行一些康复运动有助于病情的恢复。而进行康复的体育锻炼，与普通的体育锻炼是有所区别的：1、应该在全面身体检查的基础上，选择适当的运动项目。2、在进行项目锻炼过程中要控制运动量，标志运动量的......

首先，肝癌患者应稳定情绪，正确地面对疾病。保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心，积极配合医生进行治疗，争取早日康复。其次，应注意休息，保持良好的精神状态。由于肝癌是一种消耗性疾病，病人食欲差，进食少，加之消化功能障碍，营养物......

当然，确诊癌症后，应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，原则是量力而为，循序渐进，以提高机体的免疫功能，使血液中的白细胞增多，而白细胞具有吞噬癌细胞......

1、康复体育锻炼的好处康复体育锻炼有主动和被动两方面：主动锻炼，是指自己能做的各种形式的运动，以提高肌肉张力，改善持久力和忍耐力。被动锻炼，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动，改善局部血液循环，放松心身，......

经常运动可以提升身体机能的抗病能力，据研究发现，从青年时代起就经常体育锻炼的妇女，患乳腺癌及生殖器官肿瘤的危险大大减少。女性朋友们，还在做着犯懒吗?赶紧动起来吧!有人调查发现.不太喜爱运动的妇女，患子宫癌、卵巢癌......

生命在于运动。我们每天都在日常生活中作许多运动和锻炼，如步行、上下楼梯、扫地、做饭等，习以为常。但病人患病卧床休息时间过长，如不注意锻炼，就可能出现肌肉萎缩，关节强直，器官组织功能退化，因而必须进行适当的有规律的体......

在临床，有些患者表现为持久的尿频、尿急、排尿困难和前列腺部不适等症状，但其前列腺液中常无脓细胞，也无明显感染的病理改变，培养找不到细菌。这些患者中大部分按慢性前列腺炎治疗，口服大量中西薬而不能缓解症状。事实上这......