香菇是理想的减肥食材，因为香菇能促进人体新陈代谢，此外还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便，排毒养颜，瘦身减肥的功效。其他养生功效防癌抗癌香菇具有明显的抗癌活性，有抗癌防癌的功效。降压降脂经常吃香菇......

香菇中含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，对腹壁脂肪较厚的人，有一定的减肥效果。其他养生功效促进消化，防止便秘香菇中含有膳食纤维，可促进肠胃蠕动，保证大便通畅，防止便秘。防癌抗癌香菇中的多糖具有抑制肿瘤的作用，能增强细胞免......

仙杞羊肉煲食材：羊肉250克，山药150克，仙茅、仙灵脾各15克，枸杞子10克。准备：羊肉洗净，切成块，下沸水中焯过，洗净。山药洗净，去皮，切片。如用干山药，可与仙茅、仙灵脾一起装入纱布袋，浸泡20分钟。做法：将材料一起放入锅中，加入适量清......

马鞭草炖猪蹄食材：猪蹄1只，马鞭草30克。准备：猪蹄用刀刮毛及蹄甲，洗净，用斩骨刀剁成块，马鞭草去杂质洗净，用纱布袋包好。做法：先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻，再略下黄酒翻炒，然后起锅，装入陶罐，将纱布包一起投入，加清水适量，根据各人......

备孕可以吃香菇吗备孕期间是可以吃香菇的，香菇中所含的香菇多糖具有抗病毒，调节免疫功能和刺激干扰素形成等功效，备孕期间多食香菇有助于保证胚胎健康，预防染色体异变。香菇的营养价值及功效1、提高抗病毒能力：香菇中所含......

小编推荐：未婚少女清洗阴部的正确方法月经期间女性尤其要注意饮食，尤其是有宫寒症状的女性更要注意。那么，月经期间女性可以吃香蕉吗?下面就来看看妇科专家对此是怎么回答的吧。月经期间女性可以吃香蕉吗?妇科专家指出由......

一般情况下，女性来月经是可以吃小茴香的，但是要适量，不能多吃。小茴香具有镇静止痛的作用，可以缓解经期不适。下面让我们具体来看看吧！小茴香来月经能吃吗能吃。小茴香一般作为调味品食用，经期女性是可以吃小茴香的，有利于缓......

经期可以吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为开心水果，然而月经期的女性容易心烦气躁，吃点香蕉是有好处的。但同时，香蕉是寒性的，伤阳气。而且香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，因此月经期间不能......

五香山药鸡食材：公鸡1只，山药1根，生姜、肉桂、花椒、木香、砂仁、白芷、草果各3克。准备：公鸡宰杀后处理好洗净，切成块，其余调味药材，装在纱布袋中，扎紧袋口。做法：材料一起放入锅内，加清水适量，煮至开，即改文火，并加入葱花、酱油......

归地猪心汤食材：全当归、生地黄、牡丹皮、冬天麻、淫羊藿、制香附各15克，猪心1个。准备：猪心剖开，洗净切片。诸药用纱布袋包好，扎紧袋口。做法：将猪心与药包一起入锅，加清水适量，猛火烧开，即改用文火，直煮至猪心烂熟，捞出药包，加......

月经期间能吃药吗？在患病的这期间最好是不要吃药，不然会严重的导致女性月经不调。在月经期间有的药可以吃，有的要不可以吃；比如抗凝血药，活血化瘀的中药在月经期使不能喝的。一些消炎药，维生素类药，是可以喝的。月经期间用药......

很多女性都会问经期可以吃红菇吗？因为就红菇本身而言，有活血补血的功效，不少女性担心在月经期间吃红菇会让月经更多，其实不用担心的，红菇有补虚、养血滋阴的功效，对于女性在月经期间有较好的滋补作用。如果有痛经的女性如果......

月经期间吃核桃好吗科学家们认为，人吸收了核桃的抗氧化物质，可使肌体免受很多疾病的侵害。迄今为止，人们已知道经常吃核桃可以减少血液中胆固醇的含量，并减少患心血管疾病的可能性。1、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂......

月经期间能不能同房?经期同房容易引起感染。经期同房危害极大：(1)经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜异位症的危险。(2)易造成各种炎症。如子宫内膜炎，输卵管炎，甚至盆腔炎和不孕。(3)经期同房时部分......

红糖黑木耳食材：黑木耳200克，红糖适量。准备：黑木耳清水浸透，换水清洗干净。做法：将发透洗净的木耳加水适量，用猛火烧至水开，随即改用文火慢煲，约三个小时左右，加入适量红糖调味，即可食用。选料讲究：黑木耳以朵大、完整者为上。......

香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有植物皇后美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的......

感冒药是大家在日常生活中常用到的一种疾病，许多人都会有感冒，所以感冒药的用量十分大，大部分人都吃过感冒药，月经期间可以吃感冒药吗?来月经吃什么水果好呢？月经期间可以吃感冒药吗感冒药里面有许多激素，能影响女性内分泌，......

香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有植物皇后美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的......

一月经期间女性可以吃香蕉吗？妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪，因此，月经期女性可以吃香蕉。二提醒另外，妇科专家提醒，有一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、......

在女性经期的时候，我们一定要时刻注意自己的营养，有些事物可以给我们提供营养，但是有些事物却会给我们带来一定的伤害，而茴香籽在我们的经期的时候是可以给我们提供保健功能的，所以在经期的时候可以食用茴香籽。茴香籽可入......