你也许听过每天一苹果，疾病生远离我这句西方谚语，最近有研究发现其实把其中的苹果换成拥抱也有同样的效果——充满爱的拥抱可能具有帮助对抗压力和感染的效果。根据美国卡耐基梅隆大学的研究人员介绍，拥抱不仅......

碱性食物如水果、蔬菜：疲劳由环境偏酸造成，多食碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。含咖啡因食物如茶叶、咖啡、巧克力：咖啡因能增加呼吸频率和深度，促进肾上腺分泌，兴奋神经系统，因而能增强抗疲......

拥抱（强度：低）消耗热量：60大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：1.0MET，属于低强度运动千步活动量时间：30分钟，做该运动30分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。拥抱是亲密无间的关系，几乎表明人际距离为0。如情......

研究人员最近发现花椰菜中的一种植物成分能够帮助人体自然的排出重度空气污染环境中包含的致癌物和毒素。根据发布在《CancerPreventionResearch》期刊上的一项研究结果，花椰菜中富含萝卜硫苷，这种化合物会在人体中促进......

研究人员发现益生菌可以降低老鼠肝脏中的脂肪堆积，这个研究有望帮助人们对非酒精性脂肪肝进行治疗。研究由西班牙格拉纳达大学的研究人员进行，他们发现授予实验老鼠30天的益生菌可以让老鼠的肝脏脂肪含量降低，使用这种微......

如果你正在努力赶在今年圣诞节前追到自己心仪的女生，那你就应该好好看看这则新闻。科学家们透露，拥抱有益人体健康，有助于防止感染，缓解压力。他们说仅仅一个拥抱足以减少病症，拥抱得次数越多，影响就越大。美国卡耐基梅隆大......

一项新的研究声称，高脂肪的饮食可以防止老年痴呆症和帕金森氏症和其他老化疾病。研究发现，高脂肪饮食能延迟的衰老迹象包括听力的丧失和体重的降低，并能阻止大脑的老化。科学家发现中链脂肪酸，如椰子油，尤其有效。他们认为......

用饮食来对抗感染人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。适当的饮食能为创伤的机体补充所需......

说到艾滋病很多人都会都躲闪，那么艾滋病在我们的心理既然如此可怕，我们应该如何预防艾滋病呢？艾滋病人街头求拥抱近期在台湾进行了一组街头测试，一位男生蒙眼站在路口，称自己是艾滋病人，希望能得到一个拥抱。期间还有演员扮......

蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆的。在辐射、有毒化学元素等致癌物质的影响下，人体内埋下了癌症的种子;促进阶......

拥抱会感染艾滋病吗艾滋病毒（HIV）存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、羊水、乳汁中。诸如唾液、汗液、眼泪、尿液、粪便等不含HIV或含量极低，目前为止，并未发现通过唾液、汗液、眼泪、尿液或粪便感染HIV的病例，也未发......

感染艰难梭状芽胞杆菌的患者通常要在常规抗生素治疗和粪便移植之间做出选择。(艰难梭状芽胞杆菌感染是由于抗生素的使用过程中造成肠胃道细菌的生态改变所引起，临床上会造成腹泻、发热等症状，严重者需要不断住院，苦不堪......

你可能听说过人类的肠道内居住着一些有益的细菌，这些住在我们肚子里的小居民们彼此之间相互配合，可以起到帮助抵御有害入侵者的作用。不过如果不是细菌而是病毒的话是否也有这个作用呢?最近的一项新研究就对此展开了调......

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。1.黑巧克力最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物......

男人感冒时该吃的水果1、柠檬柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。柠檬能有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、......

如何帮孩子抵抗手足口病感染？发病表现：病起之初类似感冒患儿感染病毒后，多以发热起病，一般发热38℃左右。部分病人早期有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的孩子可能有恶心、呕吐等症状。发热1～2天后开始出现皮......

最近，有研究开发出了一种新型疗法，能够帮助人体免疫系统对抗与肝功能衰竭有关的感染，从而为该疾病的患者提供帮助。这项在老鼠身上进行的研究表明，使用名为CSF-1的免疫促进分子进行治疗能够激发人体肝脏中的天然防御机制......

专家提醒，其实生活中一些方便易得的水果也对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有帮助。A.莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。B.......

衰老是死亡的前奏，要想延年益寿，必须抗衰老。这是众人皆知，人人关心的一个问题。尽管抗衰老的方法很多，但自己动手制做家庭药膳是十分重要的措施之一，本期介绍几款简便的药膳。人参蒸鸡功能：补益气血，适用于脾虚体弱，低血压、......

好的身体是吃出来的。因此对于人来说，健康的饮食是相当重要的。作为女性一定要了解一下什么样的是我可帮助女性衰老。1.豆腐是老人喜欢的美食老人们普遍爱吃豆腐。他们说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓......