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食物趁热吃才伤胃
趁热吃一向是中国人待客的一句客套话,不过,这种礼节似乎应该改改了。近日,据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出,吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能,平时多吃和体温相近的食物,可以延缓肠胃老化,助人延年益寿。从冒......
2023-11-03
容易伤胃的四类食物
1、剩饭许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60摄氏度以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为糊化。人体内......
2023-11-08
经常趁热吃 对胃部有伤害
趁热吃对胃部有伤害趁热吃这种饮食方式,对肠胃来说却是一种负担。我们的食道壁、胃壁是由娇嫩的黏膜组成的,最高只能耐受50℃左右的食物,如果食物温度过高,则容易导致气血过度活跃,胃肠道血管扩张,烫伤黏膜,引发炎症。有专家......
2023-10-19
冰西瓜要少吃 吃多容易伤到脾胃
为何要少吃冰西瓜首先,食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态。这不仅会降......
2023-10-19
“趁热吃”除了烫伤还会致癌
老妈端了碗鸡汤,让你趁热喝;老友倒了杯功夫茶,让你趁热饮;去别人家做客吃饭,让你趁热吃;以及好老公好男友那句以不变应万变包治百病的多喝热水........中国人爱吃,而且什么东西讲究趁热吃、趁热喝,然而,这趁热的背后却带来致命......
2023-10-18
容易伤害胃的四大食物
1、剩饭许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60。C以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为糊化。人体内的消......
2023-11-10
空腹吃这7种水果很容易伤胃
生活中我们都知道空腹喝牛奶、酸奶、豆浆、酒和茶不利于健康。据《今日美国》健康新闻报道,我们还需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子等7种水果。1.柿子空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果......
2023-11-10
夏季早餐时吃太凉容易伤胃气
夏季早餐贪凉易伤胃气炎炎夏日,早晨时气温就已经很高了。于是,不少人为贪图凉爽,早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响,但长此以往会伤害胃气。中医所说的胃气并不单纯指胃这个器官,而......
2023-11-07
饭后喝冷饮容易伤胃
夏天到了,各种冷饮受到人们的青睐,尤其是饭后一杯香甜的冷饮,不仅解油腻,还能降温。可是,这样虽舒服了人,却苦了胃。有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌......
2023-11-18
揭容易伤胃的三种水果
如何养胃?现在很多人都有胃病的困扰,如何才能远离胃病呢?其实引发胃病的原因是饮食,饮食不对会很伤胃,所以大家平时要注意饮食,今天小编给大家介绍一些胃不好不能多吃哪些水果,大家可要警惕了,这些水果可不能随便乱吃。山楂开......
2023-11-05
粽子要趁热吃 肠胃才没负担
粽子要趁热吃肠胃才没负担端午节吃粽子除了是对屈原的纪念,也顺应了时令养生。中国农业大学食品科学博士范志红介绍,粽子以竹叶或苇叶为皮,糯米为肉,其实是十分合理的搭配。叶子不仅带来清香,还能提供多酚类物质和钾元素,蒸......
2023-10-30
饭后喝冷饮容易伤胃吗
夏天到了,各种冷饮受到人们的青睐,尤其是饭后一杯香甜的冷饮,不仅解油腻,还能降温。可是,这样虽舒服了人,却苦了胃。有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌......
2023-11-18
趁“热”吃当心胃癌找上你
冬天来了,火锅,汤锅等热腾腾的食物成了餐桌上的主角。可是,你知道吗?经常吃热气腾腾的烫食及高盐食物会增加患胃癌的的风险,其发病几率是普通人的数倍。据了解,在肿瘤里面排列前5位的,胃癌和结肠癌都是遥遥领先的,而且这两种......
2023-11-06
“趁热吃”危害大 易患两种癌
趁热吃的危害趁热吃对我们的健康是有危害的。在正常情况下,口腔和食道的温度多在36.5℃~37.2℃,所以适宜进食的温度是10℃~40℃,能耐受的高温也只在50℃~60℃左右。如果超过这个温度,口腔和食道的黏膜就容易被烫伤。如果经常......
2023-10-31
“趁热吃” 最易致癌的饮食方式
从小到大,爸妈都教导我们要东西要趁热吃,冷了不仅会丧失食物的风味,经常吃冷食物还会伤胃。但是近年来,又有不少消息称,食物趁热吃会致癌,那到底吃东西该吃热的还是吃冷的呢?这些东西趁热吃竟会致癌一、刚出炉的面包致癌早前......
2023-10-29
泡饭长吃易伤胃
经研究表明,人在进食时,首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙的粉碎机,将大块食物切磨成细小颗粒,同时唾液腺不断分泌唾液,舌头不断搅拌使食物和唾液充分混合。唾液中的淀粉酶能使淀粉分解成甘甜爽口的麦......
2023-11-26
趁热吃真的好吗 小心太烫的食物入口容易得食道癌
华人对烫食有坚持有目共睹。吃饭时会说趁热吃,凉了就不好吃。特别是冒着烟的食物,送进嘴巴时还有点烫口,一般上这些食物的温度介于70-80℃,这种让人又爱又恨的小折磨,会让人上瘾。但你知道经常性进食太烫口的食物会诱发口......
2022-04-07
日常哪些食物容易伤胃
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的5种食物:1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生......
2023-11-01
空腹吃哪些水果容易伤胃
在日常生活当中,我们经常受到这样或是那样的疾病的侵害,而这类疾病就是众所周知的肠胃病。新鲜的水果富含丰富的营养和维他命,多吃对人体食是很好的,可是吃的不适合的话也是会伤害到胃的。那么,哪些水果空腹吃最伤胃呢?空腹......
2023-11-01
“趁热吃”危害大 易患两种癌!
中国人热情好客,所以招待客人时常常说“趁热吃”,但是这种饮食方式对身体健康有没有危害呢?下面就和小编一起来看看吧!“趁热吃”的危害趁热吃对我们的健康是有危害的。在正常情况下,口腔和食道的温度多在36.5℃~37.2℃,所以......
2021-04-29
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