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5款下午茶减肥又降脂
白领OL们想减肥却又没时间,所以各种不用运动的方法都试过却没有瘦,其实减肥没有想象中那么难,好好利用下午茶也能减肥哦!白领常喝下面的几种瘦身下午茶,轻松喝出好身材!喝好下午茶助你轻松瘦身英国人的生活方式中,下午茶最受......
2023-11-03
喝茶有讲究 哪些茶不能喝?
茶是我们日常生活中常见的,那么什么样的茶我们不能喝呢?一、泡的时间长的茶不能喝。茶一旦跑的时间长,我们就会发现茶的上面飘了一层细小的东西,而且泡出来的茶的颜色非常深,当我们喝的时候,甚至发现没有一点茶的香味,甚至......
2023-11-03
冬天喝茶有讲究 喝对茶更养生
冬天喝什么茶比较好喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样......
2023-10-31
三伏天养生喝什么茶 体质不同喝茶有讲究
三伏天喝什么茶好?天气热也不能一味喝凉茶,必须分清体质对症喝茶。那么到底三伏天喝什么茶好呢?燥热体质应喝凉性茶,虚寒体质者则喝温性茶!三伏天喝什么茶好?三伏天是一年最热季节,我们体内的津液流失也大,要注意多喝茶水......
2023-10-20
喝茶有讲究 中医教你冬天喝什么茶好
我们国人一直以来就有喝茶的习惯,而在冬季的时候女人喝些红枣相关的茶能帮助补气补血,男人喝些银耳茶等可以帮助降火,因此在冬天喝茶对身体是很有好处的。下面带大家一起了解下冬天喝什么茶比较好。女人冬天喝什么茶好菊......
2023-10-31
喝茶时间有讲究 什么时间喝茶最养生
喝茶的正确时间一、早晨因为经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。特别是老年人,早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶水是为了防止损伤......
2023-10-30
老人午睡有什么讲究
午睡时间多长合适?世界卫生组织在国际睡眠会议上强调,午睡时间不宜超过半小时,对于中老年来说是有一定道理的。因为睡眠时人的心率减慢,血压降低,持续午睡1~2个小时,使血压一直处于偏低状态,醒来后同样会头疼、头胀,工作效率低......
2023-11-13
饮用花茶有什么讲究?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?花茶的功效很多,例如美容、健身、凉血等等。但并不是所有的花都适合用来泡茶的。花茶的饮用也有讲究。不同功效的花茶混合在一起,效果不仅低于单一的花茶,可能还会对身体产生一些不良影响。......
2023-11-21
茶消暑有讲究 夏天喝什么茶好呢
夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑,喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些和夏天喝什么茶好。夏天适合喝什么茶1、姜茶。......
2023-11-01
端午节饮食 端午节吃粽子有什么讲究
每年端午节前后,医院的急诊科总是见着不少捂着肚子的患者。养生专家介绍这是由于端午节这个传统的节日,人们不注意日常的饮食习惯才引起的。比如说粽子本身就是一种不好消化的食物,如果一下子吃太多了,自然会引起消化不良......
2023-11-02
老人喝茶有哪些讲究
茶文化在中国历史悠久,饮茶的益处也是数不胜数。因此,不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而,北京大学人民医院老年科的郭远大夫提醒,一切事物都有两面性,喝茶也有禁忌和讲究,特别是对于老人来说,如果没有节制,反而可能有损健......
2023-11-12
下午茶喝什么 健康又美容
豆浆&酸奶可带到办公室的美容小食豆浆在欧美享有植物奶的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,......
2023-11-14
下午茶喝什么好呢
一般我们的生活中下午茶都是以绿茶为主的。什么品牌的绿茶也是居多,所以我们在选购下午茶绿茶的时候可能会有一些不知所措不知道该喝什么样的下午茶才是对身体好的,绿茶种类居多,用料和做工上都有很大的区别,所以既然下午......
2021-05-01
喝茶有讲究 六个讲究你得注意
很多人喜欢喝茶,其实你知道吗?喝茶是有讲究的,喝茶六讲究,健康又安全。跟着小编一起去看看喝茶到底有哪六个讲究吧!喝茶1、讲究四季有别即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在......
2022-04-05
喝茶有讲究 这些茶不能随便喝
张天福老人出生于1910年,这位“茶学界泰斗”如今106岁,依然身姿矫健、鹤发童颜,他长寿的秘诀就是“饮茶”。他相信“茶是万病之药”,并积极地为中国茶文化在世界扩大影响力而努力。这位长寿老人如此热衷于喝茶和研究茶,为......
2021-05-06
夏天喝什么茶好 夏天喝茶消暑有讲究
消暑喝什么茶好呢?1、莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用。2、玫瑰花茶:玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用。3、龙眼百合茶:龙眼肉加上百合,很适合中午过......
2023-11-02
缓解高血压喝茶有讲究
相信不少的高血压患者都知道需要注意饮食,可以说这是一个老生常谈的话题。虽然高血压患者多为中老年人,但现在有年轻化的趋势,因此,我们不得不提前预防,据研究表明,喝茶不仅能够预防,还有降压的效果。那有哪些茶有这样的功效......
2023-11-20
喝茶应如何讲究喝茶方法
古代一位文人曾以诗描述了他饮茶时的美妙感受:一饮涤昏寐,情思爽朗满天地。再饮清我神,忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道,何须苦心破烦恼。其实,不独文人墨客写了许多赞扬茶功用的诗文,就连医学家李时珍在《本草纲目》中也指出:茶......
2023-11-18
女性喝花茶有什么讲究
不是所有的美丽花朵都可以作为茶来饮用的,有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等),饮用后轻者出现中毒反应,重者可危及生命,所以千万不可偏信传言。菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒,具有疏散风热,平肝明目和清热解毒的......
2023-11-18
有下午茶习惯更苗条 下午茶吃什么
广东和福建地区有吃下午茶的习惯,现下,下午茶已经成为了一种时尚的养生方法,有研究表明,有下午茶习惯的人比其他人苗条,所以,正在减肥的你也可以吃下午茶,这样既可以减肥又可以解馋。有下午茶习惯的人比其他人要苗条下午茶食......
2023-11-05
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