孕妇外出就餐之西餐外出就餐饮食方面对我们一般人来说，是没有什么禁忌的，但是当女性怀孕之后身体的情况就会变的比较特殊，有一些食物禁忌是要特别留意的。那么我们先来说说西餐吧。首先，孕妈妈在用西餐第一道菜的时候要避......

最近网上一则老太保外就医被拒的新闻，引起广大网友的关注。据了解，今年84岁的老太，河北滦平县人，曾因为寻衅滋事罪被判两年半。由于老太年龄有些大了，身体状况也不是很好。老人的家属十分担心她的身体，曾多次去看望过她。老......

1、地三鲜地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油炸后，会生成丙烯酰胺等致癌物；茄子富含维生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超强的吸油能力。2、过油茄子过油茄子，简直变成了一个个小油包；青椒经过油锅洗......

目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。纯净水不宜经常饮用瓶装水饮料以补充人体水分为主要功能。其中矿泉水能提供一定量的微量元素，纯净水因......

春暖花开，春天的景象向来都被描述得充满精神和活力，所以春天适合活泼的小朋友外出，而且也不用穿那么笨重的衣服，可以自由的享受阳光的温暖，看看花花草草，如果再叫上几个小伙伴一起就更好了。很多家长也知道小孩的心思，或常常......

夏天到了，很多人吃不下饭，也不想做饭，就决定出门吃饭。下馆子也要选好，饮食安全也是很重要的。小编总结5点供你借鉴!一.选择到有餐饮服务许可证或食品卫生许可证、环境整洁、信誉度高的餐饮单位就餐。不要在路边露天无证......

当人离家外出时，必须注意以下几点：（1）随身携带降糖药物，特别是胰岛素依赖型糖尿病人应携带胰岛素、注射器、针头、酒糟棉球及尿糖试纸，但别忘了按时服药、打针及注射用具的消毒。（2）别忘了及时加餐。一般外出时，特别是当爬山、......

你的晚餐隐患多吗?晚餐与多梦：晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫。胃肠、肝、胆、胰等在饱餐后的紧张工作会产生信息传给大脑，是大脑相应部位的细胞活跃起来。一旦兴奋的波浪扩散到大脑皮质的其它部位，就会诱发各......

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽中秋节快到了。每年的中秋节对于中国人来说是极为重要的，而外出就餐已经成为许多家庭过中秋节的首选。学会科学合理搭配饮食，在外进餐时掌握一些点菜的小技巧，避开饮食不......

在外就餐时要预防食品添加剂的危害当下食品添加剂滥用问题突出，致使食品安全问题日益涌现。因此，大家在外就餐时，要注意以下两点。（1）菜好看可能有色素。不知你有没有发现，自己在家炒肉时，无论厨艺多好，牛肉炒后就是褐色的，猪......

孕妇外出旅行还是要做好充分的安排和相关准备哦。1.选择合适的交通工具准妈妈出门旅行尽量选择平稳宽大、并附有洗手间的交通工具，比如火车、轮船等。旅途中，准妈妈一定要注意定时做腿部运动，以免腿部血液不循环造成水肿......

出去吃饭本来是一件快乐的事情，三五好友在饭桌上聊天沟通非常的愉悦，可是，如果选择不慎的话，食物中可能会出现领你作呕的东西，不仅所有的快乐烟消云散，估计连吃的食物也全部被呕出来。7月30日，南充的4位网友就有这样的惨痛经......

主食：推荐：米饭。对于带饭而言，米饭是最好的主食，馒头、大饼类的主食不宜进入自带盒饭。从微波炉加热的角度来讲，加热后的米饭基本上能保持原来的状态，馒头、大饼却极容易变干，不宜微波炉加热。肉与海鲜类：推荐：牛羊肉、鸡肉。......

民以食为天，食以安为先。多地连续发生学生食物中毒事件，就会很令人唏嘘不已。而食品安全却关乎每个人的健康、生命，不管是家庭和酒店还有超市还是学校等公司、单位食堂，在食品质量把关上，绝对也是需要细心的。为了让大家的......

很多孕妈妈在怀孕的时候总赖得出门，就在家里窝着，虽然怀孕了需要足够的时间休息，但是还是可以到户外去散散心，但是最好是不要去太远的地方，特别是长途旅行最好不要。那么，在孕妇外出的时候要注意些什么呢？一是比较近的活动注......

专家建议人们在食用快餐时，注意一下5点。1.选择尽量要均衡：快餐其实有很多形式，进食时要考虑其中的肉类、淀粉类、蔬菜水果类及乳类制品搭配均衡;2.不要选多油和太甜的食物：太多油、太甜的食物要适可而止，不宜大量进食，否则......

更多推荐：新年聚餐远离四种易胖饮料春节吃火锅的市民不少，不管是在家吃还是在外面吃，董金狮提醒，涮羊肉等肉类食品时，火锅表面会浮出一层沫，这层沫一定要及时舀出，尤其是那种发黄发黑的沫。因为其中多含有激素，而激素多来自动......

外出就餐时，虽然口味上有很大的诱惑，但是烹饪过程和菜品选料未必都健康，比如厨师为了让菜肴美味可口，会添加更多的油脂。而在选料上也以口味为先，营养为后。人们在外就餐时，多数会按口味去选择菜品。他们摄入更多的脂肪和热......

1、地三鲜地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油炸后，会生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含维生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超强的吸油能力。2、过油茄子过油茄子，简直变成了一个个小油包;青椒经过油锅......

餐馆里点菜的注意事项西餐第一道菜：避免吃生的鱼和海鲜，例如生鱼片或牡蛎等，应该选择烹调过的鱼和虾。主菜：最好选择煮熟鱼和肉，牛排也要十分熟的，不能吃半生不熟的。有一些调料里也有可能含有不适合准妈妈食用的成分，也一定......