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冬季寒冷需保胃 这几招帮你养胃
冬季是适合保养的时节,对胃部的保养更是不能忽略。那么冬季该怎么才能保护自己的肠胃呢?在这寒冷的冬季,尤其适合人们休养生息。停下来歇一歇,好好补补,不但可以帮你增强身体的素质,还可以为接下来的一年打下好的基础。冬季......
2021-05-21
胃溃疡患者需要怎样的自我保健?
(1)讲究生活规律,注意气候变化胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须......
2023-11-25
春末夏初“保胃”进行时 运动保胃
春季万物新发,也是百病易发的时候。由于春季肝气偏亢,因此更易损伤脾胃的吸收消化功能。现代人工作忙碌,饮食不定时,有胃病的情况也较普遍,这个季节尤其要加强自我保养。今天就介绍一些有助养胃的健身方法。适当锻炼冷暖当......
2023-11-10
胃出血患者如何保养 5个妙招需牢记
胃出血多是由于胃肠溃疡性疾病造成,引起因素有很多,比如饮食不规律、工作劳累、情绪异常等都能导致胃病加重,进而可能导致胃出血。想要病情好得快就要及时做好保养,对此有人问胃出血患者如何保养呢?胃出血的危害有哪些呢?接......
2023-10-20
保胃养胃的秘诀
养胃小知识:1、多吃面条最养胃的;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小......
2023-11-22
保“胃”运动需要注意的五点
食物因体质而异平时容易上火、怕热的人,应该少吃辛辣油腻的食物,可适当进食一些偏凉的食物,如海蜇、芹菜、黄瓜、荠菜等。反之如果体质偏寒,就应该少吃生冷瓜果,适量进食羊肉、葱、姜、韭菜,并适当增加如胡椒、桂皮、茴香等......
2023-11-25
如何喝茶保胃养胃?
茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质......
2023-11-24
5类人需防胃肠疾病 保胃牢记三原则
如今,患有肠胃疾病的人是越来越多了。专家表示,很多时候无明显疾病原因的腹胀往往是胃肠功能低下的信号。如果经常出现了消化不良,或感到胃胀胃堵,应适当选用一些药物,及时调理。一般来说,日常生活中有5类人,应当更加注意自......
2023-10-28
什么胃痛需要做胃镜
俗话说十人九胃,说的是胃病的普通性。胃痛是一种很常见的症状,人们常常想当然地断定它的原因。实际上引起胃痛的疾病很多,有一些还是非常严重的疾病。对胃镜,想必大家已不陌生,胃镜在胃部疾病的诊断中起着越来越重要的作用......
2023-11-05
如何养胃 打响养胃保卫战只需4招
现在很多年轻人不注意饮食以及自己的作息规律,导致很多人的胃部出现了很多的毛病,经常性胃疼,所以一定要开始养胃了,再不行动起来,胃真的就垮了,身体也就垮了,那您知道如何养胃更有效吗?吃什么东西养胃最好呢?其实不需要什么医......
2021-05-05
保胃养胃汤的做法
经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的。生地瘦肉汤材料:生地15g、瘦肉250g制法:煲汤饮用适用:2-3人量鲜百合银耳糖水材料:鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖......
2023-11-22
保“胃”需要不温不火
哪些原因会导致胃肠疾病高发?节日里怎样才能既饱口福又保肠胃健康?请听听上海市名中医、上海中医药大学附属曙光医院终身教授蔡淦的看法。三大因素致病一,胃肠负担加重春季将至,许多人忙于各种应酬,酒席间难免吃得过多过油......
2023-11-25
慢性胃炎需饮食“好”胃才好
人们常说人食五谷杂粮,孰能无疾。而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主......
2023-11-25
哪些人需要保护肠胃
我国胃肠疾病发病率约占人口的10%—12%,并随年龄增加病情不断恶化,癌变率达16%以上。其实不光是患有胃肠疾病的人,一些平时常有腹胀、腹泻的人,也要多注意。如果经常出现了消化不良,或感到胃胀胃堵,应适当选用一些药物......
2023-11-17
保胃养胃珍品
对于曾患胃病者来说,每年春季和秋季,如何保养胃,确实需要花一番心思才行。十几年前,我患上胃溃疡,好在不严重,但每逢发作真难受!看医生之后,吃了一个多月药,总算痊愈。医生说,善医不如善养,并告诉在起居饮食等方面应该怎样保养......
2023-11-26
夏季养胃护胃 男性需做好六大保胃工作
都说要想抓住男人的心,首先得抓住男人的胃,这话非常有科学道理。胃是一个比较脆弱的器官,现在的社会机会每个上班族的男人都会出现胃病症状,尤其是夏季男人会经常约几个朋友出去胡喝海吃。那么,夏季如何养胃护胃呢?男性该如......
2023-10-30
打好保“胃”战需要坚持哪些原则
俗话说胃要三分治,七分养,这并不是没有根据的,因为胃病不同于其他疾病,治疗胃病的关键是日后的护理和饮食把关,如果日常饮食不规律或者生活邋遢,这样还是会引发胃病的。所以打好保胃战就必须坚守五大原则。一、饮食调养胃病......
2023-11-15
冬季如何保胃养胃 6招助你保胃养胃
在寒冷的冬季,胃最容易受伤害,受凉、吃太烫、暴饮暴食、常吃辣……这些都是最伤胃的,所以冬季要特别注意养胃。因为只有胃健康才能有食欲,有食欲才能吃下饭,摄入足够的营养。那么冬季如何保胃养胃呢?冬季养胃有......
2023-10-29
胃溃疡保健需在饮食上下功夫
溃疡病是一种常见病,是指胃肠与胃液接触部分的慢性溃疡,它的形成和发展与胃液的消化作用直接相关。胃是直接受纳和消化食物的场所,故不合理的饮食是溃疡病发生和发展的一个不容忽视的重要因素。患有溃疡病的人切忌暴饮暴......
2023-11-08
简单运动保肠胃 室内保胃运动
饮食保健已经成为当今社会的主流,而仅仅靠饮食还远远不能达到保胃养胃的效果,还必须要养成运动的习惯,因为有些运动可以预防及消除胃部不适,提高胃肠蠕动,增强胃肠免疫力。以下便是今天小编为大家带来三种增强保胃养胃效果......
2023-11-02
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