总结做月子要点：1、月子里一定要吃的淡，能不放盐和味精就不放，因为宝宝的肾脏还没发育完全，这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系，快坚持不下去时，想到自己的身材和宝宝，也就忍啦2、前两周以排毒为主（猪肝和腰子有助排毒），一......

自胎儿及胎盘娩出到全身器官?乳房除外?恢复至怀孕前状态，一般需要６～８周时间，这段恢复期被称为产褥期，即哺乳期的头１～２个月（民间俗称坐月子）。产妇的生理变化：坐月子期间，产妇身体变化很大，身体的各个系统逐渐恢复到怀孕前的状态。子......

剖腹产产妇坐月子的注意事项之一：产妇饮食需禁忌剖腹产产妇做完手术之后需要好好的休息，尤其是休息中搭配上合理营养的饮食，但是剖腹产产妇在饮食上需要禁忌，特别是刚手术后的一个星期内更是需要特别的注意。手术后前三天......

坐月子是中国独有的特色风俗习惯。女性在生产后会通过饮食、休息等方式来促进产后身体的恢复，此谓之坐月子。但是坐月子对于初为人母的女性而言，到底应该做些什么？什么不应该做？还是让很多女性摸不着头脑。坐月子饮食注意......

为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们：这不能做，那个不能吃！比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……其实坐月子，对于高龄妈妈来说，坐月子中有太多的误区了。舒欣妈妈在从事母婴护理......

女人一旦落下了月子病严重的将痛苦一辈子。为了避免此情况发生。笔者建议新妈妈们在做月子时，注意以下几点，做一个健康美丽的妈妈。一、使用吸奶器、洗衣物、抱宝宝、走路1.多喝牛奶，吃鱼类，以补充钙质。2.注意手、足部保......

小编推荐：谨记坐月子注意事项骄傲做辣妈坐月子注意事项一、不要经常坐着偶尔小坐下还是可以的，但是大部分的时间最好是选择平躺，要不然小腰以后会有影响。然后最好不要吹风，如果吹风多了以后天气一变化就会经常出现头痛之......

顺产后如何坐月子一般情况，医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天。但是这并不是一定的，每个产妇的体质不一样，以及在分娩时受到的损伤不一样，产后恢复的时间自然也就不一样。在产后42天检查的时候，妇产科医生会为产妇进行......

产后进补，因个人体质而异坐月子向来被女性视为产后改变体质的重要阶段，目的是要通过适当的饮食和生活调理，以协助产后妈咪们尽速恢复体力，重新回归正常的生活。产后进补这个观念，源自于我们的老祖先，古代中医学认为：产后气血......

高龄产妇和一般的产妇有很大的不同，虽然一样是坐月子，但是高龄产妇由于身体素质不如一般的产妇，产后恢复的过程会比较不容易也比较漫长，所以坐月子对于高龄产妇来说要特别注意，身体要特别注意保养。那么，高龄产妇坐月子要注......

夏季产妇坐月子6个事项需注意第一：不能够一直捂着很多人认为，坐月子就一定要捂着，千万不能够见风，事实上这种想法是非常错误的。夏天天气炎热，所以出汗是非常正常的一种生理现象。这个时候排汗对于身体也是有好处的，能够有......

夏季坐月子的注意事项有哪些1、坐月子开空调好吗坐月子到底能不能吹风扇、开空调？很多老人认为不行，因为产妇不能受风，但是专家认为，夏季坐月子是可以开空调的，因为空调可以让整个房间处于恒温的状态，开空调时只需要注意别......

1.不能直接对着空调的出风口产妇生产之后身体特别虚弱，老一辈都建议产妇们要做好保暖，不要着凉，不能对着风口吹风。即使在使用空调降温的时候，孕妇们也不能够对着空调的吹风口。主要的原因是产妇生产之后，身体的上的毛孔几......

做月子要注意什么是很多人关注的话题，剖腹产后该如何坐月子呢？这时候要注意及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，不能为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合，五种注意事项如下：1、大量补充水......

汤唯产女母女平安荣升辣妈一族汤唯于8月25日在香港顺产诞下一女，母女平安，目前已经出院，将和韩国老公金泰勇一起在香港照顾女儿Doris。汤唯27日通过朋友圈报喜，Hello，向大家报告，我卸货了。前天（25日）我在香港顺产生了个女儿，3......

保暖冬季室内环境要保持热和、湿润、清新冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有热气的南方，可以采用空调和电热气等设备来保持室内温度;而在天气干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-......

进入秋季，昼夜温差大，高温寒凉天气交替，这个时候碰巧赶上坐月子，新妈咪的穿衣问题竟然成为难题了。穿多了，容易中暑;穿少了，身体又比较虚弱。有时候碰上传统观念坐月子要捂，产妇穿衣的难度又增大了。穿多穿少、怎么穿，产后妈......

体质好的新妈妈可以在产后大概十几天的时候到室外活动活动，走一走，但要在天气好没有风的情况下活动，起风的日子最好不要室外活动，时间不宜过长，如果感觉到疲惫的话就赶紧休息。春季坐月子注意什么1、新妈妈住的房间要注意......

注意一：休息顺产后坐着或站着的时候伤口（即下体）会疼痛（大概持续十多天），而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息，就算不想睡也得躺着，所以挺辛苦，挺无聊的。更痛苦的是大便，坐厕是肯定要的，蹲厕就加厕所板（怀孕后期就需要了，大着肚......

女性在生完小孩后，身体非常虚弱，全身毛孔都舒展开了，外寒非常容易侵入。同时，在坐月子时行房事，大悲大喜都会对身体产生影响，患上月子病。另外流产后也应注意这些，古语有说人流是小月子之称，就是说流产后身体虚弱，容易感染风寒......