据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称青鱼，这些鱼体......

莴笋：增食欲、防贫血莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，......

我们都知道糖尿病是危害身体健康的严重疾病，患者的生活往往会受到影响，因此做好预防工作很重要，那么有哪些食物能帮助预防呢?下面为大家介绍预防糖尿病吃什么食物比较好，供大家了解。核桃美国一项针对140000名女性的研究......

近年来，随着空气质量差等原因，肺癌患者人数越来越多，这无疑严重的影响人们的健康，那么有什么比较好的方法能帮助我们预防肺癌呢？下面为大家介绍预防肺癌吃什么比较好，供大家了解。预防肺癌吃什么大蒜许多研究都证实大蒜具有......

预防肝癌吃什么比较好乌骨鸡肉乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，适宜体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人。乌鸡连骨（砸碎）熬汤滋补效果最佳，可将其骨头砸碎，与肉、杂碎一起熬炖，最好不用高压锅，耐用砂锅熬炖，炖煮时宜用文火慢炖。鲫鱼......

近年来由于空气质量问题等原因的影响，越来越多的人患上了肺癌，一旦患上这一疾病对于我们的生活会有很大的影响，那么在日常生活中吃什么能帮助预防呢？下面为大家介绍预防肺癌吃什么食物比较好，供大家了解。菱角据1967年日本......

脂肪肝是常见的疾病之一，导致脂肪肝的原因有很多，那么得了脂肪肝吃什么比较好？脂肪肝吃什么比较好？1、橘子橘子中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能就越好，患上脂肪肝的可能性就越低。原因......

癌症是被大家所惧怕的，很多人都谈癌色变，那么在日常生活中要如何预防癌症呢？癌症吃什么比较好？如何预防癌症1、少抽烟少喝酒抽烟喝酒对于大部分的人来说是导致肺癌等各种癌症的发生。因此，为了我们的健康着想，远离烟酒是一......

抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，那么对于这样的一种精神疾病最好的方法还是以预防为主。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的预防呢？下面给大家介绍预防抑郁症的方法，供大家参考。预防抑郁症的食物全麦面包碳......

怎么预防直肠癌比较好1、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。2、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光......

许多人都希望像影星一样拥有姣好的身材，而避免过于肥胖也是远离一些心血管疾病的好方法。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的预防肥胖呢？下面给大家介绍预防肥胖吃什么比较好，供大家参考。预防肥胖的饮食方法食用富......

我们都知道乳腺癌是困扰女性的一种严重疾病，多数的患者都是在患病晚期才发现的，那么有什么比较好的方法能帮助预防呢？下面为大家介绍预防乳腺癌吃什么比较好，供大家了解。吃什么能预防乳腺癌山楂常用于开胃消食、降低血脂......

我们都知道生活中不同食物对于我们的健康有着不同的影响，而其中有部分的食物就能有效的帮助我们预防前列腺癌，下面为大家介绍预防前列腺癌吃什么比较好，供大家了解。花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必需成分，它......

预防前列腺癌怎么吃比较好番茄番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。椰菜如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的......

心脏病是生活中比较常见的一种心血管疾病。同时也是治疗过程比较复杂的疾病，因此做好相关预防工作是很有必要的。下面给大家介绍预防心脏病吃什么比较好，供大家参考。预防心脏病吃什么好甘薯富含钾、胡萝卜素、叶酸、维......

大家可能会发现我们周边现在出现高血压的人是越来越多了，高血压是一种常见的病症，高血压容易带来多种并发症，我们建议大家在日常的生活中一定要重视高血压这样的症状，高血压治疗起来需要比较长的时间，所以高血压的患者治疗......

肝癌是现在治疗难度比较大的恶性肿瘤，肝癌患者应该多吃一些水果，这样才有利于营养的均衡摄入，下面来看看肝癌病人适合的水果养生法。肝癌患者吃些什么水果好：1、苹果苹果是我们常吃的水果之一，苹果其实对于身体也是有很多......

脑血栓是临床上危害性很大的疾病，严重时将会引起患者脑梗死，对患者生命会造成影响，因此也是患者需要预防的疾病，那么预防脑血栓吃什么呢？预防脑血栓的饮食必须注意很多方面，患者可从日常生活中做起，下面就一起来详细的了解，希......

糖尿病是生活中比较常见的一种有着多种并发症的疾病，而且这一疾病的治疗周期也比较长。因此做好相关的预防工作才是防范糖尿病的关键。下面给大家介绍预防糖尿病吃什么比较好，供大家参考。洋葱味甘、辛，性微温，与葱、蒜性......

当人到了一定的阶段，就开始出现各种衰老的症状：脸上皮肤变得干皱、有皱纹以及色斑出现等。这些衰老的迹象是每个人都无法避免的。虽然我们无法避免这种变老的现象，但是我们可以尽量让它来的缓慢一点。有研究发现，我们日常......