原料：白色羽毛的乳鸽一只（据说白色乳鸽更滋补）配料：虫草花、糯米小半碗、红枣2个、板栗3个、蒜瓣3个、枸杞少许、干香菇一个、姜3片调料：盐做法：1、乳鸽宰杀洗净，切去尾部，取出内脏，用清水浸泡20分钟去除血水。（宰杀的时候开膛......

对于体质比较虚弱的患者，喝些乳鸽汤可以补气。那么，乳鸽汤怎么做呢？下面随一起来了解一下吧。鸽子汤的功效和作用有哪些呢，鸽子汤是一味美味佳肴，它制作的原料，主要是除了鸽子以外，我们可以加上一些枸杞、红枣等等，它不但营养......

糯米怎么做好吃？糯米的做法大全黑豆糯米豆浆用料：黑豆70克、糯米30克、白糖适量、水适量。做法：1、黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；糯米略泡淘洗干净。2、将黑豆和糯米一起放入海尔搅拌机中，加水至上下水位线之间，搅拌均匀，......

材料：1/4活鸡，红枣4粒，虫草花15克，姜丝适量调料：盐、白糖、生粉、生抽做法：1、虫草花提前洗干净，泡发至软；红枣去核切成小块；生姜切丝；鸡斩成小块，放进大碗，加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟；把虫草花、红枣、姜丝放进......

一、龙眼鸽肉煲材料：莲子100克，乳鸽一只，党参30克，龙眼肉50克调味料：清汤，黄酒，盐适量做法：1、莲子、党参、龙眼肉洗净沥干，乳鸽洗净，切块，放沸水汆烫，捞出洗净沥干；2、将清汤、龙眼肉、莲子、党参、乳鸽、黄酒放入砂锅中，先用大火......

虫草乌鸡汤可以说是滋补功效非常高的饮食了，特别是虫草具有很好的抗癌滋补，以及提高身体的免疫力作用，乌鸡汤又有很好的补气血效果，所以虫草乌鸡汤是非常保健的食用方式。做法一1.生晒参、淫羊藿、黄芪、天花粉装入纱布袋......

虫草花当归炖白鸽的做法材料：虫草花约15克，当归约15克，枸杞子约10克，白芷约5克，姜3片，蜜枣一粒，白鸽一只做法：1.虫草花、当归和红枣洗净，红枣去核;2.洗净宰好的肉鸽，斩件，汆水捞起;3.将所有材料放入大炖盅内，倒入5碗沸水，隔水炖3个......

在日常生活中经常喝粥可以帮助养胃修复胃粘膜，对于肠胃不好的人喝粥对肠胃有很大的好处，经常喝粥也可以滋阴补阳对肾脏器官都有非常大的好处，糯米薏米粥可以养胃，对于消化不好的人可以缓解胃部的不适，下面就让我们一起来学......

相信说起乌鸡很多人都知道这个是什么食物，也只是乌鸡长什么样子，但是说起这个虫草花的，相信了解的人没有几个，这种虫草花对身体的滋补效果好，在医学上面这种虫草花是可以治病的，对很多疾病的治疗效果都是非常不错的，而虫草花......

乳鸽大枣枸杞汤的做法做法一主料：乳鸽1500克。辅料：枣（干）20克、枸杞子15克。调料：味精2克、盐10克、大葱20克、料酒15克。做法：1、乳鸽宰杀，去毛、内脏、脚爪；2、把头、腿盘入鸽子腹内，下锅焯一水。3、除去血污，搓去汗皮，鸽脯向......

桂花糯米藕的做法1.准备食材：藕2节、糯米200克、冰糖50克、糖桂花300毫升、盐1/4茶匙2.步骤1：将糯米洗净，放在清水中浸泡24小时备用。3.步骤2：把藕清洗干净，保留表皮，用刀将藕的头部切下来，留着备用。4.步骤3：用手往藕的孔隙......

乳鸽汤的做法一、清炖鸽子汤做法：1.把水倒入锅中，煮沸，放入料酒和鸽子，漂烫后取出，放在一边。2。将水倒入锅中，煮沸放入生姜、洋葱、枣、蘑菇及鸽子，煮1小时半。3.放入枸杞和木耳，20分钟后放入山药，加入盐调味就可以出锅了。二......

鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。冬虫草炖乳鸽的做法-乳鸽的功效冬虫草炖乳......

随着生活水平的不断提高，人们在满足了基本的食物需求之后又向着更高级的食物求出发，开始寻找一些保健养生类的食物，看来保健养生已经成为了人们的生活必须了，薏米糯米粥这种粥类是近年来比较流行的一种粥类，营养丰富，能够补......

材料：虫草花25克玉米300克猪脊骨450克瘦肉200克配料：蜜枣2颗姜小许虫草花玉米汤的做法：1、把所有材料准备好。2、瘦肉洗干净，切成块。3、玉米洗干净，切段备用。4、虫草花用水轻轻洗一下，快速取出，姜去皮，并且刀背拍一下，蜜枣洗......

很多人在早餐的时候都有吃粥的习惯，这样能保证我们的早餐质量同时还能提供我们一天所需要的营养价值，其中玉米含有大量的维生素，而且营养价值丰富它搭配糯米粥会变得特别的粘稠，这样吃起来也会更加的好吃，但是我们掌握好做......

乳鸽的做法：油焖乳鸽怎么做？油焖乳鸽的做法材料：500克乳鸽2只，鸡蛋2只，生油或豆油250克，酱油，盐，砂糖，黄酒，淀粉，葱，姜，花椒粉。加工方法：乳鸽2只宰杀，去毛，除内脏，每只从背脊切开一分为二，用刀背轻击鸽肉使肉纤维松软。鸡蛋打碎取蛋黄......

糯米糍是怎样的糯米糍的做法糯米糍是怎样的糯米糍又叫状元糍，是传统汉族名点。糯米糍以糯米为主料，辅以其他佐料加工而成。糯米糍可食用、待客，风干之后，还可以作为馈赠亲友的好礼品。相传南宋庆元二年，邑人邹应龙赴京应试......

人参也算是百草之王的，它这种药材不光是可以作为中药，而且还可以烹饪一些其他的食物，尤其是用人参糯米来炖鸡的，这是大家经常可以在餐厅里面吃到的食物，但是有很多人不会做这种菜肴的，其实这种菜肴制作起来也不算是那么的复......

喝粥在我国不仅是一种填报肚子的行为，也是一种保健养生的行为，喝粥能够提高人民的身体素质，因为粥里面含有大量的营养元素，粥是由各种营养丰富的食材熬制的，具有其他食材所缺乏的营养成分，而做粥是一个比较繁琐的过程，糯米花......