在秋冬季我们的饮食习惯和作息都会发生相应的改变。这样就可能会导致我们的体重越来越重。那么有什么比较好的方法能帮助我们预防体重增重呢？下面带大家一起了解下相关的预防方法。1、尽量延长泡澡时间：随着天气的渐渐......

保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气......

1、预防感冒。秋季的气候变化无常，宝宝的体质本身就比较弱了，由其是早温的温差较大，可能一水小心就伤风感冒了。所以秋季预防感冒是保健的重点，平时要学会随着气候的变化及时的增减衣物，注意多给宝宝多补充水份，尽量避免到......

秋季预防感冒之喝红糖姜水、大蒜如果孕妈妈出现受凉的情况或者是感觉自己的身体有感冒的倾向的时候，红糖姜水来一碗，然后好好的睡一觉，对于预防感冒是很有效果的。生蒜和生葱也可以说是非常有效的预防感冒的食物。因此在......

（一）、嘴唇干裂嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润；唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子......

IgA肾炎的饮食选择1、蛋白质的供给。慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量，如果病程长、肾功损害不严重者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上......

人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。有关专家指出，秋季是容易发胖的季节，肥胖者更应注意减肥。人们不难发现，每年夏天，人体的体重都有所减轻，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由于天气炎热，人们活动量增加，出汗多，能量的消耗较......

秋季来，牛皮癣是最受影响的疾病之一，老患者们此时要严格戒口防病。皮肤科医师表示，90％的牛皮癣患者常在秋冬季出现症状复发和加重，这与气候干燥、空气湿度低、温差大等对皮肤的刺激有关。目前台风将至，早晚温差进一步加大，让......

秋季，天气由湿热变得干燥，气温明显降低，昼夜温差较大。此时皮肤病也进入高发季节，如皮肤瘙痒症、银屑病、过敏性皮肤病等。皮肤瘙痒症秋季温度降低，空气中的湿度也下降。这种情况下，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引发......

人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。有关专家指出，秋季是容易发胖的季节，肥胖者更应注意减肥。人们不难发现，每年夏天，人体的体重都有所减轻，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由于天气炎热，人们活动量增加，出汗多，能量的消耗较......

金秋时节，天气凉爽，人的身体也感到舒适，但是同时也是多事之秋，阳气逐渐衰退，天气转凉，此时正是老人易发病的时机，因此为了适应季节的转变，天气的变化，老人就要注意养生，那么在这个多事的季节老人应该怎么做才能预防疾病的发生呢......

慢性鼻炎秋冬加重怎么办？据临床统计，慢性鼻炎患者在就诊时，通常都有一个共同的主诉，就是每年秋、冬季慢性鼻炎多发且病情加重。这到底是怎么回事呢？慢性鼻炎秋冬加重怎么办？慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状......

秋天，是一年四季是比较干燥的季节，刚进入秋时候，气温还是比较高，空气的温度很大，但随着时间的过去，天气开始慢慢干燥起来，干燥的气候对肺的侵越来越大，此刻的人们的身体就很容易出现干燥的症状，比如说咽痛、鼻子出血、口干、唇......

预防秋季口腔上火的方法想躲开口腔溃疡的困扰，在日常生活中，不妨养成以下几种能降火的好习惯。1、保证睡眠长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因。所以，要保证充足的休息，尤其是午睡，以保护心脏，避免过度疲......

这样吃月饼让你体重不增加多数传统月饼含较多的油、糖和淀粉，热量较高，食用时应注意控制数量。健康人每天可吃1块普通大小的月饼，需要控制热量、脂肪和精制碳水化合物的三高患者一天内吃半块标准月饼或1块小型月饼为好。......

每年秋冬季都是痔疮高发的时间。由于天气干燥，喝水不足的话，大便会比往时干硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹压增高，腹压增高引起痔疮等等。痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类，这些痔疮视情况轻重，采取......

秋高气爽，宝宝容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤，严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。所谓的这些上火症状看来虽不太严重，但严重地干扰着孩子的正常作息饮食。入秋后，天气逐渐变得干燥起来，燥也就成为了秋......

研究人员说，一个新开发的食品补充剂可以预防重量增加和减少腰部脂肪。然而,化合物似乎没有帮助人们减轻重量,因为初步研究太小,那么结果就会误导。这项研究的共同作者，伦敦帝国学院的营养学的权威人士，加里·弗罗......

三岁的小新近日患了感冒，经过治疗感冒是好了，可是咳嗽不断，用了许多止咳的药也不行。这可急坏了小新的家人，他们带小新来到洛阳市儿童医院呼吸科。经医生诊断，小新得的是小儿哮喘。呼吸科主任张松欣告诉记者，春季和秋季都是......

秋季到来，随之而来的各种身体问题也逐渐显现出来，对于秋季脱发大家可能没有过多的关注，尤其是女生脱发情况较为严重，究竟是什么原因造成的呢？据专家说，秋季掉发主要是因为新陈代谢的原因，这是造成秋季脱发的主要原因，但是如果......