中医认为，肾为先天之本，它决定着人身体的强弱和生长发育状况。可是日常生活中，肾也有自己最怕的敌人，以下的坏习惯就尤其要避免。盐和高蛋白食物。高蛋白食物的摄入并非越多越好，长期高蛋白饮食会使肾脏处于超负荷状态。另......

很多人在生活中都有一些不良习惯，而且大多不太注意，这些不良生活习惯往往会影响我们的身体，长期憋尿就是其中的一种。据临床研究表明，长期憋尿人们应该尽量避免，憋尿过久可导致慢性肾炎。许多人一定很不理解憋尿和慢性肾炎......

肾病是一种常见的疾病，对患者的危害很大，对于肾病的治疗也是需要患者针对具体的病情来治疗的。慢性肾炎的发生也是和我们生活方式有很大的关系的，所以对于慢性肾炎的治疗也是要注意日常生活的，那么，长时间的憋尿容易导致慢......

肾脏的健康对于男人来说是很重要的，所以我们在平时一定要注意，那么你知道日常有哪些行为最伤肾吗？脏是人体五脏六腑之一，中医说护好肾能长寿，所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。总结了4大最伤肾的习惯，如果你还在坚持这......

尿是人体一种排毒的方式，主要是通过肾脏排出水溶性的毒素，人体每天都在进行着新陈代谢，一边要不断吸收新的营养来为身体补充能量、修复组织，同时还要将身体产生的一些毒素排出体外，维持一种平衡，才能让人更健康，如果吃进不出......

憋尿、忽视健康，男人的坏习惯总是有很多，并且屡教不改，但是你知道吗？正是因为男人们的某些坏习惯，长期积累才导致了男人的肾脏出现了问题！伤肾的坏习惯一：经常憋尿，喝水不足不少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿过久容易导致......

肾，在中医的五行之说中肾属水，又被称为生命之源！他也是我们身体内的解毒器和过滤器！肾对我们的重要性不言而喻，尤其受男士们肾也意味着以后的幸福生活。由于现代人生活节奏的加快导致作息时间紊乱，再加上一些不好的生活习惯......

3岁小男孩淘淘(化名)由于大半天没小便，而被憋成急性尿潴留被紧急送往医院。入院时，小淘淘被憋得满脸通红，不住地哭闹，腹部胀得似小鼓，哭着说尿不出尿来。小淘淘的妈妈说，淘淘平时有憋尿的习惯，在家里玩耍时，经常是家长提醒他......

张小姐平时工作十分忙碌，一忙起来就忘了喝水，上厕所也经常一拖再拖，时间一长就养成了憋尿的习惯。去年单位组织体检，张小姐发现自己竟然得了慢性肾炎。专家说，长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成......

中国有句俗话，说活的人不会被尿活活憋死，意思是说人总有办法来解决问题，另外，憋尿不仅是件痛苦的事情，而且对身体的危害很大。今天便跟大家说说经常憋尿的危害有哪些？尿液是大家用来排除身体废物的途径之一，我们也能够从自己......

很多白领平日在单位，一上午三四个小时坐在位子上一动不动，水都不喝一口。还有不少白领，宁可放弃上厕所的一两分钟，也要争分夺秒地工作，形成了憋尿的不好习惯。这些坏习惯都是肾脏的隐形杀手。时间久了，尿路感染和肾盂肾炎不......

肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。因此，要注意保护好肾，防止肾功......

相信在生活中有很多人都有关憋尿的经历，在开会的时候突然尿急了，只能忍着。在上课的时候尿急了也只能忍着。不过你知道吗？憋尿真的不是一件好事。不管是男人还是女性，憋尿都是会憋出事情的。不要不信，女性憋尿导致的严重后......

工作再重要也不要憋尿长期憋尿引发慢性肾炎，一些职场中人，因为工作繁忙和晚上懒得起夜，常常有憋尿的习惯，没想到，一憋就憋出了尿路感染或慢性肾炎。因此，要预防肾病就应当从日常生活习惯开始。据介绍，长期憋尿还可能引起膀胱......

肾虚的原因有哪些？有需求就有市场，随着肾虚的人越来越多，各种各样补肾的广告简直就是铺天盖地。但大多这些补肾的方法都是治标不治本的手段。治疗肾虚当然最好的就是从预防做起。那么我们又该如何预防肾虚呢？究竟是什么原......

石家庄李女士来电：我有肾结石，听人说夏天要多喝水，还建议我喝苏打水，不知道有什么道理吗？哈尔滨医科大学附属第四医院泌尿外科专家高琳教授答：肾结石患者夏季里一定要注意多喝水多排尿，保证每天1500毫升以上的饮水量，尤其多喝......

近日，深圳市第二人民医院肾绞痛的病人有所增加。记者在采访中发现，这些患者最主要的病因就是憋尿。因为天冷贪懒，这些人尝下了自己酿的苦果。深圳市第二人民医院生殖科主任镇万华介绍说，医学上称憋尿为强制性尿液滞留。长......

憋尿害处多：憋尿会导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，容易引起膀胱炎、尿道炎或遗尿等疾病。从职业上看，因工作特点习惯久坐、憋尿的女白领、老师、医护人员、有车一族等，都是尿道炎的......

虽然说现在很多人的生活水平提高了，但是，很多人的生活和工作压力也越来越大了，一些上班族由于工作忙碌，几乎很少有时间上厕所，因此，很多人都有憋尿的习惯，可是，你知道吗？经常憋尿的人，容易得肾病，或许很多人还不相信，接下来就让我......

您是否也曾有过这样的经历，睡得正香，却被尿意叫醒，选择憋尿，还是起床上厕所？千万别憋着！您受得了，您的膀胱也受不了呀。下面跟随了解一下吧！憋尿的危害1、尿路感染。长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿......