1、喝鸡汤国外的一项研究发现，喝鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道炎症，特别是对因为感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状有着非常好的疗效。这是由于在鸡汤中含有我们人体所必须的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对......

9月22日就是一年一度的秋分节气了，表示秋天已经来了，并且冷空气来袭与昼夜温差也将越来越明显。在这个乍暖还寒的初秋，最常见的多发病就数感冒了。专家表示，秋分养生需要从饮食入手且能预防感冒。秋分养生：预防感冒从五大......

感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的。1、生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。2、盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清......

感冒一年四季都有发生，多伴有头晕、头痛、发烧、流鼻涕等症状，小儿感冒一般分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒。那么针对小儿感冒类型吃哪些食物有助健康呢？风热感冒食疗主要症状及病因：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血......

春天是感冒的高发季节，大家要做好预防感冒的工作。感冒不是大病，但也不容忽视。会感冒的原因很多，不外乎就是休息不够、抵挡力下降等等。下面教大家预防春季感冒的饮食妙招，汤水、茶疗、菜肴，一个都不落下，希望能派上用场。......

感冒是我们常见的一种症状，流行性感冒是由于病毒引起的，流行性感冒常见的症状有发烧、喉咙痛、咳嗽、流鼻水、身体疲惫等症状。流行性感冒一般会通过呼吸道传染。春季是一个季节变化多端的，也是细菌滋生的一个最佳时间，所......

在风寒感冒刚开始时，主要表现为头晕、头发沉、头疼、怕冷、四肢乏力、酸楚发紧，身体发烧却没有汗，同时还伴有鼻塞，流清鼻涕等症状，患者的痰中有轻微的白色，舌苔泛白。治疗这种感冒的食疗，主要以温和为主，下面的三种汤对治疗感......

1、多吃富含维生素C的食物。VC能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员——抗体合成的必需物质，故VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。给孩子适当多吃一些富含VC......

女性在经期的时候，身体抵抗力弱，不适感增多，因此很容易引起各种细菌感染，由其是夏季长时间吹空调，吹风扇等问题，由其引起感冒的问题，那么女性在经期如果感冒了，可以吃感冒药吗？经期可以吃感冒药吗妇科专家说，经期感冒最好是不吃......

孕妇，我们都知道在感冒时都是很严重的了，都说在怀孕期间很多孕妇都是很怕感冒的，因为在怀孕时感冒不可以吃药的，吃药对我宝宝会不好的，也会导致了子宫的异常收缩会导致流产很多的严重问题的了。那么我们要多加的注意的了在......

孩子抵抗力低，一年四季都有可能感冒，3个月以内的小宝宝，一旦出现感冒症状，最好带去看医生，当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候，就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线。1、多吃碱性食物身体的碱性环境不利于病毒......

天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发病。感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心......

许多人都知道小儿的抵抗力比较低下，因此在季节交替的时候容易患上感冒。那么有什么比较好的方法能帮助小儿有效的预防感冒呢？下面给大家介绍小儿感冒的饮食预防方法，供大家参考。多吃富含维生素A食物儿科学家提出，秋季儿......

白菜姜葱汤≮美食原料≯白菜120克，生姜、葱白各10克。≮美食做法≯将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。≮美食服法≯日饮2次，连服2-3日。≮美食功效≯适用于感冒初起或预防感冒。葱白香菜汤≮美......

多吃富含锌的食物感冒高发季节，多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。此外，锌能增强机体细胞免疫功能。饮食推荐：一般肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、坚果类以及各种种子也......

青荷蒸鸭材料：荷叶两张，鸭，炒米粉，猪五花肉，酱油，料酒，白糖，味精，盐，肉汤，生姜，葱等各适量。做法：1、先将鸭去头，掌等，切成大片，用水洗干净。2、将生姜，葱洗干净剁成细末，猪五花肉洗干净，入沸水氽透，切成厚片。3、再将切好的鸭片放在碗里，......

为了积极预防小儿感冒，还应注意以下食物的摄取：母乳、富含维生素(维生素食品)A的食物、富含锌的食物、富含维生素C的食物、富含铁(铁食品)质的食物。1、可多吃葱白、生姜、菊花等食品。2、多饮新鲜果汁，如：西瓜水、苹果(......

仔细分析发现，有很大一部分是由小儿积滞生热而来。原因在于这类孩子吃蔬菜少，吃肉喝奶多，所以经常大便干，肚子胀，舌苔厚，易发热感冒。如何从小儿未病时着手预防感冒，家长需要注重以下几方面：1、食疗方面：经常大便干结的孩子应......

谷雨是春季最后一个节气，在春夏交接的时节，感冒发烧的人数明显增多。北京市朝阳医院副院长沈雁英教授指出，目前的感冒患者中有90%为病毒性感冒，10%为流行性感冒。随着天气转暖，各种细菌病毒已进入到活跃期，气候环境的不稳定......

蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。推荐以下几个食疗方：★蜂蜜红萝卜汁用红......