看电视会使人盲目的吃零食这已经不是什么秘密了，但事实证明，在看某些类型的节目时，这种效应可能变得特别明显。一项新的研究发现，人们观看好莱坞动作电影吃零食的量是看访谈节目时的两倍。这项研究周一发表在《美国医学协......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全春节中国最重要的传统节日，在这个节日里，各种美食是少不了的，每家每户都摆满了零食，零食是孩子和女生的最爱，但是有些零食吃多了会导致上火、肥胖等问题，过年下面7种零食还是少吃为好......

人们重视维生素，主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现，维生素还具有预防癌症发生的重要作用。许多调查也证明，与营养良好的人相比，缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E的人更容易患癌......

美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些......

在现代快节奏的生活中，零食成了许多人在工作或休闲时的不可或缺的一部分。然而，很多人对于零食与体重管理之间的关系感到困惑。他们常常担心吃零食会导致体重增加，尤其是高热量的零食。在这里，我们将探讨什么时间吃零食不......

怀孕期间，零食成为了很多准妈妈的救星，可以缓解孕吐和解馋的烦恼。然而，选择安全又有营养的零食是至关重要的。本文将为您介绍一些适合孕妇食用的零食，既能满足解馋的需求，又能为母婴健康提供保障。水果类零食1.香蕉：富含钾......

熬夜看球赛对球迷来说都不是个事儿，大不了就是白天打瞌睡，黑白颠倒几天，但是还是要提醒大家，熬夜有害健康，熬夜后要注意休息，在熬夜时要吃些健康的零食，少吃些垃圾食品，今天就为大家推荐熬夜看球的8种健康小零食。1、腰果首先......

她还表示：电影的后期是一件很痛苦的事，因为只有看到问题才能想方设法地去一点点修正。所以，一向自信满满的徐静蕾特别羡慕那些敢和观众一起看片的导演，本来说让我和观众一起看的，我说还是算了吧!拍动作片好受伤徐静蕾：我就......

别把儿童社交恐惧症当害羞专家说，抑郁症和焦虑症也是儿童常见的心理问题。像广场恐惧症，以前发病很少，但现在有些小孩也出现症状。一名初中女生，有时会惊恐发作，出现心慌、口吐白沫甚至窒息的状况。由于担心出门后突然发病......

据外媒报道，最近一项新研究发现，比起看剧情平缓的电视剧，刺激、充满动感的动作片可能会让人吃更多的零食，从而导致发胖。越是能分散注意力的剧情，如镜头切换频繁或声音频率变化大的动作片，人们越会更多地关注于吃零食，从而增......

随着生活节奏的加快，许多女性有时候会忘了吃饭时间，而到睡觉之前才感觉到想吃点或者喝点东西，可是又害怕发胖，那么，哪些零食在睡前吃不会发胖呢？哪些健康减肥食谱在睡前吃又不发胖呢，下面让我们了解想5款瘦身零食吧。5款瘦身......

想要让老年人拥有健康的生活，是需要从日常生活细节去处理的。老年人的身体健康是受到多方面的影响，特别饮食就一方面。想要让老年人有一个健康的身体那么就需要注意日常的饮食是否科学健康，只有是科学健康的饮食才最有利......

美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些......

研究发现，与专心吃东西的人相比，吃东西时分心的人会吃得更多。实际上，对着电脑屏幕边工作边吃饭，在摄取精神粮食的同时，你的食量也随之而涨，更重要的是，这样的上涨还不仅仅局限于那一顿饭，随之而来还有更多的食物会被你上涨的......

即使是营养再丰富的零食所含的营养素也不全面，如果孩子因为吃零食过多而不想再吃正餐，他们必需的营养素将得不到保证，甚至会导致孩子营养不良。另外，像花生、葵花子等坚果类食物脂肪含量也非常高，食入过多，容易造成热量过剩......

1、黑巧克力最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克......

生活中，大家都吃过零食，它品种很多，其实大多数还是垃圾食品，所以吃零食的危害是有的。对此，很多人想知道吃零食会胖吗？接下来就随小编一起去探讨看看。吃零食会胖吗适量吃零食是不会长胖的，但吃多了就容易导致身体发胖，因为大......

边看电视边吃零食好吗当一个人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的吸收，导致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。加上坐在沙发上吃甜食或瓜子......

一项新研究指出，人们在看动作电影时会吃下更多的零食。而不健康的饮食行为已经被发现会增加肥胖风险。像是久坐看电视这样的静态生活方式是众所周知的能够增加肥胖风险的因素。最近一项由康奈尔大学食品与商标研究室进......

山药薄片零食相较于普通薯片相比基本上是没有危害。因为山药薄片是低热量不会产生油腻。所以山药薄片里面各种营养成分都是非常均匀，经常食用可以让人身体营养变得更加均衡，增强抵抗力。一、山药薄片的好处作为山药它是......